תמיכה בצמיחת השותף שלך באמצעות הסמכות לעיצוב אנושי
כשאתה חי עם מישהו, ההחלטות הקטנות מתרבות. מי מוציא את האשפה, מתי להיות קרוב, האם לזוז, איך להעביר יום ראשון שקט. עיצוב אנושי נותן לך משהו נדיר במערכות יחסים: מפה של האופן שבו השותף שלך למעשה מתוכנן לקבל החלטות, ואיך אתה יכול לתמוך בתהליך הזה במקום להפריע לו.
הסמכות של השותף שלך היא מערכת הניווט הפנימית שלהם. זו לא תכונת אישיות. זוהי הדרך הספציפית שהגוף והנפש שלהם מחווטים לזהות מה נכון עבורם. כאשר אתה לומד לכבד אותו, החיכוך היומיומי מתרכך וצמיחה אמיתית מתאפשרת.
המצפן הפנימי: מהי סמכות באמת
לכל אדם יש דרך אמינה לדעת מה מתאים לו. עיצוב אנושי קורא לזה רשות. זה חי בגוף, לא בנפש. האסטרטגיה אומרת לך באיזה סוג אנרגיה להשתמש בעולם. הרשות אומרת לך מתי לעבור ומתי לחכות. במערכת יחסים, התעלמות מהסמכות של בן/בת הזוג היא אחת הדרכים המהירות ביותר ליצור התנגדות, טינה או ריחוק.
אתה לא יכול להחליט עבור מישהו שמשתמש בסמכותו. אתה יכול רק ליצור להם את התנאים לשמוע את עצמם בבירור.
שבע הרשויות וכיצד לתמוך בהן
סמכות רגשית (מוגדר מקלעת שמש)
בן הזוג שלך חווה גל של רגשות סביב כל החלטה. לעולם אין להם בהירות ברגע זה. הטעות שרוב האנשים עושים היא דחיפה לתשובה, או התייחסות לשיאים הרגשיים שלהם כאל אמת. במקום זאת, תן להם זמן. כשהם אומרים "אני צריך לישון על זה", האמינו להם. כשהם מרגישים מתלהבים ממשהו, אל תנעלו תוכניות. פשוט תשאל, "מה אתה מרגיש לגבי זה מחר?" המהלך התומך הוא סבלנות, נוכחות יציבה, ולעולם לא לקחת באופן אישי מזג אוויר רגשי.
סמכות קודש
ישויות קודש עונות לחיים בצלילים. אה-הא, אה-אה, אהה. הם לא מספרים, הם מגיבים. אם לבן הזוג שלך יש סמכות קודש, שאל שאלות פשוטות של כן או לא. "את רוצה פסטה הלילה?" "אנחנו צריכים ללכת למסיבה?" הקשיבו לצליל הבטן, לא למילים המנומסות. לתמוך בהם פירושו לא לשאול "למה?" אחרי כל תגובה, ולא לנחש את ידיעתם בהיגיון.
רשות הטחול
הטחול מדבר פעם אחת, בשקט, וברגע הנוכחי. אם לבן הזוג שלך יש סמכות טחול, לעתים קרובות הם יודעים דברים לפני שהם יכולים להסביר אותם. הם מרגישים בטוחים בבית שקט, מתח נמוך וזמן לא מובנה. תמיכה נראית כמו לא לשאול יותר מדי אם הם בטוחים, לא לצבור אפשרויות, ולסמוך על הידע שלהם גם כשאינך יכול לראות את הסיבה עדיין.
סמכות אגו/לב
הרשות הזו פועלת על כוח רצון ועל מה שהאדם באמת רוצה. בן הזוג שלך צריך לבדוק אם הלב שלו באמת נמצא בזה. תמיכה פירושה לשאול "מה אתה רוצה?" בצורה אמיתית, ומוכנות לשמוע את התשובה גם אם היא משבשת את התוכניות שלך. אל תבלבלו את הרצון שלהם לאנוכיות. זה העיצוב שלהם.
הרשות לפרויקט עצמי (G Center)
אדם עם פרויקט עצמי צריך לדבר כדי לדעת מה הוא חושב. הם לא צריכים עצות. הם צריכים אוזן. אם לשותף שלך יש סמכות זו, תפקידך להקשיב, לשאול שאלות פתוחות, ולעולם לא לנסות לתקן או לסיים את המשפטים שלו. לעתים קרובות התשובה מופיעה באמצע השיחה. הפרעות משבשות את כל התהליך.
סמכות נפשית/חיצונית
הרשות הזו נדירה. זה דורש לדבר עם אנשים ספציפיים כדי להשיג בהירות. אם לבן הזוג שלך יש סמכות נפשית, הם אינם מתלבטים. הם נועדו להתייעץ. קח את זה כמחמאה כשהם רוצים לעבד איתך. אל תסגור אותם. הקשר עצמו הוא חלק מתחום קבלת ההחלטות שלהם.
סמכות הירח (מחזירי אור)
רפלקטורים צריכים זמן. הסמכות שלהם היא מחזור הירח עצמו, בערך 28 ימים, לקבל החלטות גדולות. לחיות עם רפלקטור פירושו להגן על המרחב, האנרגיה והקצב שלהם. הם משקפים את בריאות הסביבה שלהם. בית רגוע ולא מבולגן הוא לא מותרות עבורם, זה הכרחי. אם רפלקטור מבקש מקום, תנו לו בנדיבות. שיחות גדולות מחכות.
חיים ביחד: מטלות, כסף והדברים הקטנים
סמכות מעצבת את חיי היומיום יותר ממה שאנשים מבינים. בן זוג מקודש עשוי לרצות לבצע מטלות כאשר לגוף שלו יש אנרגיה, לא בלוח זמנים קבוע של יום ראשון. בן זוג רגשי עשוי להסכים היום לתקציב משותף ולהרגיש אחרת בעוד שבוע. בן זוג בטחול יודע מיד מתי שגרת הבית כבויה.
המהלך המעשי הוא להפסיק לצפות מבן הזוג שלך לפעול לפי ציר הזמן שלך או לפי ההיגיון שלך. בנה גמישות לתוך מבנה החיים המשותפים שלך. דנו בדברים הגדולים ברגע הנכון, לא כשאחד מכם עייף, רעב או באמצע גל.
לא צריך להסכים על הכל. אתה צריך לכבד איך כל אחד מכם מגיע להחלטה.
אינטימיות והרגע הנכון
הסמכות משפיעה על חדר השינה, גם אם אף אחד לא מדבר על זה. בן זוג רגשי אולי לא יודע מה הוא רוצה בלהט הרגע. הם צריכים הזמנה, לא לחץ. שותף קדוש מגיב לתשוקה אותנטית, ולכן ביצוע עניין פוגע. בן זוג בטחול מרגיש בטוח בסביבה רגועה, ובטיחות זו היא שפותחת אותם.
תמיכה באינטימיות פירושה ללמוד אילו תנאים מאפשרים לבן הזוג שלך לומר כן אמיתי. זה כל הסוד.
צמיחה ללא דחיפה
המתנה העמוקה ביותר של סמכות בזוגיות היא זו: אתה מפסיק לנסות לעצב את בן הזוג שלך לגרסה טובה יותר של עצמך. אתה נותן להם לצמוח בקצב שלהם, בעיצוב שלהם, בתזמון שלהם.
התפקיד שלך הוא לא לתקן אותם. התפקיד שלך הוא לשמור על המרחב נקי מספיק כדי שהם ישמעו את עצמם.
כשאתה עושה את זה, משהו לא צפוי קורה. הם מתחילים להחזיר לך את אותה המתנה. מערכת היחסים מפסיקה להיות שני אנשים המושכים זה את זה לעבר הגרסה שלהם של זכות, והופכת לשני אנשים שהולכים בדרכיהם, זה לצד זה, בכיוון הנכון.