30 הימים הראשונים שלך בניסוי העיצוב האנושי
זה עתה גילית את תרשים העיצוב האנושי שלך, וזה מרגיש כמו פאזל מורכב של צורות, צבעים ומספרים. זה טבעי להרגיש מוצף. עם זאת, עיצוב אנושי לא נועד להיחקר כמערכת תיאורטית אלא חי כניסוי מעשי. שלושים הימים הראשונים שלך אינם עוסקים בשליטה בכל פרט בתרשים שלך; הם עוסקים בהתבוננות במכניקה הטבעית שלך בפעולה. זוהי תחילתו של מסע חזרה אל עצמך, מסיר את ההתניה שהסתירה את מי שאתה באמת. תן לנו לפשט את התהליך הזה כדי שתוכל להתחיל לחיות את העיצוב שלך כבר עכשיו, מבלי שתצטרך לדעת הכל בבת אחת.
שני הכללים היחידים
בחודש הראשון שלך, התעלם מהרוב המכריע של התרשים שלך. תשכח מהשערים המוגדרים שלך, מהצלב הגלגול שלך, או מהמורכבויות של הפרופיל שלך לעת עתה. ההתמקדות העיקרית שלך חייבת להיות אך ורק בסוג שלך ובאסטרטגיה שלך. אלו הם עמודי התווך של המכניקה שלך. הסוג שלך מודיע לך כיצד לקיים אינטראקציה עם העולם כדי למזער את ההתנגדות, והאסטרטגיה שלך היא המנגנון המדויק לאופן שבו אתה מנווט בחייך. בין אם אתה מחולל, מניפסטר, מקרן או רפלקטור, הדרך שבה אתה יוזם פעולה היא המשתנה הקריטי ביותר.
התחל פשוט בהתבוננות ביום שלך. אם אתה מחולל, האם אתה מגיב לחיים כפי שהם באים אליך, או שאתה דוחף ויוזם? אם אתה מקרן, האם אתה מחכה להזמנה, או שאתה כופה את נוכחותך על אחרים? תקופת התבוננות זו אינה עוסקת בשיפוט. מדובר באיסוף נתונים על איך אתה חי כרגע לעומת האופן שבו העיצוב שלך מצביע על כך שאתה עשוי למצוא קלות רבה יותר. שמור על זה פשוט: שים לב לסוג שלך, כבד את האסטרטגיה שלך ושם לב להבדל בהתנגדות שאתה נתקל בו.
בדיקת הסמכות שלך
ברגע שתתחיל לכבד את האסטרטגיה שלך, השלב המעשי הבא הוא לזהות איך אתה מקבל החלטות. זו הסמכות שלך. רבים מאיתנו בילינו חיים שלמים בהסתמכות על המוח שלנו כדי לעשות בחירות, תוך שימוש בהיגיון, ברשימות יתרונות וחסרונות או בעצות של אחרים. בעיצוב אנושי, המוח לא מתוכנן להיות מקבל ההחלטות; זה כאן כדי להתבונן ולדווח. בין אם יש לך סמכות רגשית, סמכות מקודשת או צורה אחרת, התפקיד שלך ב-30 הימים הראשונים הללו הוא לעצור לפני קבלת החלטות משמעותיות.
תתחיל בקטן. בדוק את הסמכות שלך על אפשרויות בחירה נמוכות. איפה כדאי לאכול לארוחת צהריים? האם כדאי לך לקבל את שיחת הטלפון הזו עכשיו? כשאתה מקבל את ההחלטות היומיומיות הקטנות האלה באמצעות הסמכות המבוססת על הגוף שלך, תתחיל לסמוך על התחושות - תחושת הבטן, הגל הרגשי או המכה האינטואיטיבית. אל תדאג לקבל את זה מושלם. הניסוי עוסק בהבחין מתי קיבלת החלטה מהמוח לעומת מתי קיבלת החלטה מהסמכות האמיתית שלך. שימו לב לתוצאות של שתי הגישות.
שמירה על ההתניה
במהלך החודש הזה, בהכרח תחוו את הלא-עצמי. זהו רעש המוח שלך - הפחד, ההשוואה והלחץ להיות מישהו אחר - המנסה לעקוף את צורת ההוויה הטבעית שלך. התניה זו חיה במרכזים הלא מוגדרים שלך, הצורות הלבנות בתרשים שלך. כאשר אתה נמצא בנוכחות אחרים, האזורים הלא מוגדרים הללו מעצימים את האנרגיה שלהם, ולעתים קרובות משכנעים אותך שאתה צריך לפצות, להוכיח את עצמך או להחזיק חזק יותר.
המשימה שלך לשארית החודש הראשון שלך היא להפוך לצופה מנותק בדפוסים הללו. כאשר אתה מרגיש גל פתאומי של לחץ לבצע, למהר או לרצות אחרים, עצור וזיהה זאת. אה, זו לא האנרגיה שלי; זה המרכז הלא מוגדר שלי שמגיב לסביבה. פשוט על ידי תיוג של רגעים אלה, אתה מחליש את אחיזת ההתניה. אתה לא מנסה לתקן את האזורים האלה; אתה לומד להבחין בין האנרגיה האמינה שלך לבין האנרגיה הזמנית שאתה קולט מהעולם הסובב אותך.
אמנות ההתחממות העדינה
סביר להניח ששלושים הימים הראשונים ירגישו לפעמים לא בנוח. אתה מסיר באופן פעיל הרגלים ישנים ששימשו כמנגנוני הישרדות. אתה עלול להרגיש שאתה מפספס אם אתה מפסיק ליזום, או מרגיש מוזר להאט לפני קבלת החלטה. אי הנוחות הזו היא ההוכחה שאתה עושה את העבודה. התייחסו לעצמכם באדיבות עמוקה. זהו שינוי קיצוני באופן שבו אתה מאכלס את חייך, וזה
מגיע לו זמן וסבלנות.
לבסוף, זכור שהניסוי שלך הוא ייחודי שלך. אתה לא צריך להסביר את התהליך שלך לאף אחד אחר. אתה לא צריך לשכנע את החברים, המשפחה או השותף שלך שזה עובד. פשוט תחיה את זה. שימו לב לשינויים העדינים באינטראקציות שלכם, לחיכוך המופחת בשגרת היומיום שלכם, ולרגעים של בהירות עמוקה כאשר אתם מאפשרים למכניקה שלכם להנחות אתכם. בתום שלושים הימים הללו, יהיה לך יותר מסתם מידע; תהיה לך חוויה ישירה וחיה של האני האמיתי שלך.