Բացահայտեք, թե ինչպես են ձեր բաց կենտրոնները Human Design-ում ուժեղացնում սթրեսը և սովորեք գործնական ռազմավարություններ՝ ձեր էներգիան վերականգնելու և քաոսի մեջ հանգստություն գտնելու համար:
Ձեր բաց կենտրոնների միջոցով ծանրաբեռնվածության հետ վարվելը
Դուք գիտեք այդ զգացումը, երբ աշխարհն իրեն չափազանց բարձր է զգում, չափազանց արագ և պարզապես չափազանց շատ: Եթե ձեր Human Design աղյուսակում ունեք բաց կենտրոններ, դուք պարզապես չեք զգում ձեր սեփական սթրեսը. դուք ուժեղացնում եք ձեր շրջապատի բոլորի և ամեն ինչի էներգիան: Սա ձեր դիզայնի թերություն չէ, այլ ձեր միջավայրին տիրապետելու խորը հրավեր: Հասկանալը, թե ինչպես են գործում այս բաց տարածքները, բանալին է այդ ջախջախիչ գերբնակվածությունը իմաստության և խորը, հանգիստ պարզության աղբյուրի վերածելու համար:
Ուժեղացման ծուղակը
Երբ դուք ունեք բաց կենտրոն՝ երկրաչափական ձև ձեր գծապատկերում, որը սպիտակ է, դուք նախագծված եք որպես անհամապատասխանություն այդ տարածքում: Թեև սահմանված կենտրոնները նման են կայուն ռադիո ազդանշանի, ձեր բաց կենտրոնները գործում են որպես լայն բաց ալեհավաք: Նրանք դատարկ չեն. դրանք ընկալիչներ են: Նրանք ձգում են մարդկանց էներգիան, միջավայրը և նույնիսկ ձեր շուրջը գտնվող մոլորակային անցումները: Երբ դուք շրջապատված եք սթրեսի մեջ գտնվող, անհանգստացած կամ շտապող մարդկանցով, դուք վերցնում եք այդ էներգիան, ուժեղացնում այն և հաճախ այն սխալվում եք ձեր սեփականի հետ: Ահա թե ինչու դուք կարող եք ձեզ կատարելապես հանգիստ զգալ առավոտյան, միայն թե մի քանի հանդիպումներից կամ ուղևորությունից հետո լիովին ճնշված լինեք ճաշի ժամին:
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartԾուղակը հավատալն է, որ դուք պետք է շտկեք դա՝ պահելով այդ էներգիան կամ փորձելով ապացուցել, որ հետևողական եք այն ոլորտներում, որտեղ դուք ստեղծված եք հեղուկ լինելու համար: Դու նախատեսված չես պահել այդ ճնշումը. դուք պետք է դիտեք այն, զգաք այն և հետո թողեք, որ այն անցնի ձեր միջով` առանց ձեր ինքնությունը դրան կցելու: Այնտեղ, որտեղ դուք բնականաբար բաց եք, հետևողականություն պարտադրելը հանգեցնում է հյուծվածության և անընդհատ սրման զգացումի, քանի որ դուք փորձում եք գործել այնպես, որ սկզբունքորեն հակասում է ձեր եզակի դիզայնին:
Ձեր անձնական գործարկիչները հայտնաբերելը
Այս գերբեռնվածությունը կառավարելու առաջին քայլը ճանաչումն է: Դուք պետք է ավելի լավ նկատեք, երբ ձեր ապրած զգացմունքները իրականում ձերը չեն: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, հատկապես, երբ դուք հանկարծակի լարված եք կամ շտապում եք, սա իմ էներգիան է: Սա իմն է, թե՞ սա գալիս է իմ գործընկերոջից, իմ ղեկավարից, թե՞ պարզապես այս սուրճի խանութի խելահեղ էներգիան: Դուք կզարմանաք, թե որքան հաճախ է պատասխանը ոչ: Սկսեք գրանցամատյան պահել այն մասին, թե որտեղ եք գտնվում և ում հետ եք դուք, երբ գերակշռում է տեղի ունենում:
Միշտ անհանգստանո՞ւմ եք, երբ ստուգում եք ձեր էլ. Հնարավոր է, որ ձեր բաց գլուխը կամ Աջնան ճնշում են գործադրում հենց հիմա պատասխաններ ստանալու համար: Ընտանիքի կոնկրետ անդամի հետ շփվելուց հետո զգացմունքային անկայուն եք զգում: Ձեր բաց էմոցիոնալ արևային պլեքսուսը կարող է մեծացնել նրանց հուզական անկայունությունը: Այս օրինաչափությունների բացահայտումը ձեր գերհոգնածության վերջի սկիզբն է, քանի որ երբ դուք կարող եք նշել աղբյուրը, դուք դադարում եք ինքներդ ձեզ մեղադրել արձագանքի համար: Խոսքը ոչ թե աշխարհից խուսափելու մասին է, այլ հասկանալու, թե ինչպես եք դուք փոխազդում դրա հետ:
Գործնական ռազմավարություններ հիմնավորման համար
Երբ դուք բացահայտեք, որ կրում եք ուրիշի էներգիան, ձեզ անհրաժեշտ են անհապաղ, գործնական գործիքներ այն լիցքաթափելու համար: Եթե ձեր բաց կենտրոնը Գլուխն է կամ Աջնան, մտավոր ճնշումը կարող է զգալ որպես ծանր քաշ կամ բզզոց ձեր ուղեղում: Վեր կաց, շարժիր մարմինդ կամ դուրս արի։ Ֆիզիկական շարժումը հոգեկան սթրեսից ազատվելու ամենաարագ միջոցն է: Եթե դուք ունեք բաց Սակրալ կենտրոն, դուք, հավանաբար, ճնշում կզգաք՝ շարունակելու աշխատանքը դադարեցնելուց հետո: Դուք պետք է գիտակցաբար կառուցեք ոչինչ չանելու ժամանակ: Դուք մեքենա չեք, որը նախատեսված է 24/7 արդյունավետ լինելու համար: Իրականում, դուք ամենաարդյունավետն եք, երբ գիտեք, թե երբ պետք է կանգ առնել:
Եթե ունեք բաց Զգացմունքային կենտրոն, խուսափեք մեծ որոշումներ կայացնել, երբ զգում եք բարձր կամ ցածր զգացմունքային վիճակներ, քանի որ դրանք ձերը չէ: Պարզապես խոստովանելով, որ ես զգում եմ այս ինտենսիվությունը, բայց դա իմը չէ, կարող է բավարար լինել ջերմաստիճանն անմիջապես իջեցնելու համար: Դուք պետք է վերահսկեք ձեր միջավայրը: Եթե որոշակի տարածքում գտնվելը ձեզ անընդհատ սպառում է, նվազագույնի հասցրեք այնտեղ ձեր ժամանակը կամ գտեք ինքներդ ձեզ զսպելու եղանակներ, օրինակ՝ աշխատել ավելի հանգիստ տարածքում կամ փոխազդեցությունների համար ժամանակի հստակ սահմաններ սահմանել:
Ծայրահեղությունից մինչև իմաստություն
Ի վերջո, ձեր բաց կենտրոնները պարտավորություններ չեն. դրանք ձեր պոտենցիալ իմաստության ամենամեծ աղբյուրն են: Երբ դուք դադարում եք փորձել վերահսկել, ուղղել կամ պահել այդ տարածքներով հոսող էներգիան, դուք դառնում եք խորը դիտորդ: Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես են մյուսները պայքարում իրենց սահմանված կենտրոնների հետ, և դուք կարող եք առաջարկել պատկերացումներ՝ առանց ինքներդ ձեզ ընկնելու դրամայի մեջ: կառավարությունըԵս պետք է ձեր միջավայրի զոհից վերածվեք ձեր սեփական էներգետիկ դաշտի վարպետի:
Սա պահանջում է սահմաններ դնելու քաջություն, կարգապահություն, որը հեռանում է, երբ դուք հագեցված եք զգում, և վստահություն, որ դուք հետևողական լինելու կարիք չունեք արժեքավոր լինելու համար: Թույլ տալով ձեզ բաց մնալ, դուք պահպանում եք կյանքին հարմարվելու ճկունությունը, այլ ոչ թե դիմակայելու դրան: Ծայրահեղությունը պարզապես ազդանշան է, որ դուք դադարել եք հոսել և սկսել եք պահել էներգիան, որն ի սկզբանե ձեզ երբեք չի պատկանել: Շնչեք, բաց թողեք և վերադարձեք ձեր սեփական կենտրոն: