開いた頭の中枢を弱める：他人の質問を手放す

オープンな頭の中枢を弱める: 他人の質問を手放す

ヒューマン デザインのオープン ヘッド センターを持っている人なら、その気持ちをよく知っているでしょう。問題を解決し、質問に答え、人生を理解するようにしなければならないという、絶え間なく続くプレッシャーが、多くの場合、あなたの周りのすべての人に向けられています。それは心の中に常に低レベルの静電気があり、自分に属さない答えを追いかけるように感じます。この精神的な不安はあなたの条件付けの特徴であり、あなたの本質ではありません。この中枢の状態を崩すことを学ぶことは、心を空っぽにすることではありません。それは不可能です。自分の空間に入ってくる精神的な圧力への自己同一化をやめる方法を学ぶことです。静かな心を取り戻し、指定された問題解決者になる必要性を手放す時が来ました。

あなたのオープンさの仕組み

ヘッドセンターは、ヒューマンデザインチャートにおけるインスピレーションとプレッシャーの中心です。それが未定義または「オープン」である場合（空白で表されます）、あなたは他の人の精神的な圧力やアイデアを取り入れ、それらを増幅するように設計されています。あなたは、固定された意見や答えを絶えず生成するように意図されているわけではありません。代わりに、あなたは精神領域の観察者になるように作られており、それに基づいて行動する義務を感じることなく、どのようなアイデアが浮かんでいるかに気づきます。

しかし、オープンなヘッドセンターの「非自己」の側面は強力な罠です。周囲の精神的プレッシャーが増幅するため、自分に関係のない質問に答えたり、問題を解決したりする必要性を、切迫した、ほとんど絶望的な気持ちに感じるかもしれません。自分の人生の道にとって全く重要ではないことについて考えている自分に気づきます。ここで条件付けが定着します。環境内の集団的な圧力を、あなた自身の個人的な命令だと誤解します。あなたは不安を止めるために今すぐ答えを見つけなければならないように感じますが、その不安はあなたを通過する一時的なエネルギーにすぎず、解決を必要とする真の質問ではありません。

精神的主権への実践的なステップ

ディコンディショニングは認識することから始まります。次回、調べたい、解決したい、考えすぎたいという熱狂的な衝動を感じたら、立ち止まって自問してください。「これは本当に私にとって重要な質問なのか?」多くの場合、自分が他人の混乱の重みを背負っていたり、個人的な経験ではなく社会的な圧力から生じた質問に答えようとしていることに気づくでしょう。この感情に「これは私のエネルギーではない」というレッテルを貼るだけで、すぐにその感情の支配力が緩んでしまう可能性があります。世界の問題を解決する必要はありませんし、もちろん自分の頭の中で解決する必要もありません。

Another practical strategy is to practice detachment.精神的な激しさの高まりや差し迫った質問を感じたときは、それを心の空を通過する雲として視覚化してください。無理に掴んだり、つかまったりしないでください。それをあなたの空間に侵入させ、そこにいることを認め、そして再び流れ出ていくのを観察してください。あなたのレーダーを横切るすべての考えに関与しないことを選択すると、それらの考えと同一化するプロセスが止まります。この練習を行うことで、自分の本当の個人的な洞察と、集団からの混沌とし​​た借り物の圧力とを区別できるようになります。

オープンさの知恵を受け入れる

オープンな頭の中枢を持って生きるということは、思考力がなくなったり、インスピレーションがなくなったりすることではありません。まったく逆です。条件付けの罠に囚われていなければ、開いた頭の中枢は深い知恵の場所になります。どの質問に答える価値があるのか​​、どのアイデアを追求する価値があるのか​​を見分ける達人になります。無執着で集合的な精神フィールドを活用できるため、「理解する」という負担に悩まされることなく、インスピレーションを総合することができます。特定の精神的な強迫観念の狭いトンネルの中に閉じ込められることがないため、全体像を見ることができる目撃者になります。

精神的な平穏を取り戻すには、忍耐と古いパターンに対する絶え間ない警戒が必要です。自分自身に優しくありなさい。コンディショニングは深く浸透します。時間が経つにつれて、つまらないことに費やすエネルギーが減り、本当に自分の目的に役立つことに多くのエネルギーを費やすことができるようになります。あなたは借り物のプレッシャーによって動かされている状態から、本物のインスピレーションによって導かれている状態へと移行しつつあります。すべてに対して答えを提供する必要性を手放すと、実際に必要なときに、正しく本物の答えが自然に現れるスペースが生まれます。