仙骨の不安を開く：自分の生命力のエネルギーを尊重する

仙骨の不安を開く：自分の生命力のエネルギーを尊重する

ヒューマンデザインのチャートでは、仙骨センターは体のエンジンです。それは下の三角形に位置し、生命力、生殖エネルギー、そして働くスタミナの中心です。それは、体が何のためにエネルギーを持っていて、何にエネルギーを持っていないのかを本能的に知る場所です。仙骨が定義されると、信頼性の高いバッテリーが得られます。仙骨が開いていると、おへその下で一貫したモーターが作動しません。窓がありますね。

仙骨が開いているということは、あなたが弱い、壊れている、または仕事ができないということを意味するものではありません。それは、あなたが自分自身で安定した生命力の流れを生み出していないことを意味します。代わりに、あなたは周りの人々の仙骨エネルギーを味わい、増幅し、反映します。これは、多くの人が「仙骨開放性不安症」と呼ぶものの根源であり、体が休息を求めているときでも、動き続けろ、生産し続けろ、絶対に止まらないという一種の低級なハム音です。

不安の正体はどこから来るのか

仙骨を開いている人が感じる不安のほとんどは、その人のものではありません。借りたものです。

人口の約 70% を占めるジェネレーターとマニフェスティング ジェネレーターは、明確な仙骨を持っています。これらは機能するように設計されています。彼らは、何時間も仕事に注ぐためのギア、耐久性、活気に満ちた生命力を持っています。彼らの近くにいると、そのエネルギーを自分のものであるかのように感じます。続けていけそうな気がします。休むことが無駄に感じられる。もう 1 つのプロジェクト、もう 1 つのお願い、もう 1 つ深夜遅くまでイエスと言うのが正しいことだと感じます。

コンディショニングループはシンプルです。あなたは彼らのエネルギーを感じ、それを自分のものと間違え、実際の能力を超え、クラッシュし、回復し、そして別の活動的な仙骨の存在の周りにいて、そのサイクルが再び始まります。時間が経つにつれて、これは静かで絶え間ない不安になり、たとえ特にすることがなくても、常にもっと何かをしなければならないという感覚になります。

開いた仙骨の本体

仙骨は運動中枢であり、その声は思考ではありません。それは音であり、直感的な反応であり、ハム音です。仙骨が開いていると、そのハム音がなくなると、何かが欠けているように感じることがあります。あなたは、カフェイン、忙しさ、性的激しさ、過剰な努力を通じて、その音を作り出すために人生を費やしてきたかもしれません。

これは、開いた仙骨の非自己のテーマです。一種の慢性的なフラストレーションや疲労、生命力が常に手の届かないところにあるという感覚です。あなたは話題を追いかけます。恋人から、同僚から、人がいっぱいいる部屋から借ります。あなたは疲れ果てて家に帰り、自分の何が問題なのか疑問に思います。

あなたには何も問題はありません。このデザインは、生命力との異なる関わり方を求めています。

仙骨開放性不安症を解決する

最初の最も重要な練習は、「これは私のものですか?」という質問です。緊急性が高まったとき、やるべきことリストが胸に現れ、心が同意する前に手が動き始めたときは、一時停止してください。あなたを動かしているエネルギーが実際にあなた自身の体から来ているのか、それとも隣の人、メールを送っている人、後ろの部屋にいる人の仙骨に単に同調しているだけなのかを自問してください。

2 番目の練習は、実際のリズムを尊重することです。仙骨が開いている人は、多くの場合、定義された友人と同じ日常の能力を持っていません。日によっては、利用可能なエネルギーが爆発的に増加し、これを新しいベースラインと混同することがあります。そうではない。あなたの本当のリズムは、怠惰ではなく回復を意味する長く静かな期間を伴う、利用可能性の波に近いものです。

休息はあなたの目的に反するものではありません。休息はあなたの目的が成長する基盤です。

3 番目の実践は、他人の発電機になるのをやめるということです。仙骨を開いている人は、その瞬間にコストを感じていないため、多くの場合、部屋の中で最も寛大に働きます。彼らはそれを後で、骨に疲れた朝と蓄積される憤りの中で感じます。ノーと言うこと、時間通りに帰ること、2番目のシフトを拒否することを学ぶことは利己的ではありません。それは開いた仙骨の精神的な宿題です。

開放感の中の贈り物

ヒューマン デザインのすべてのオープン センターには、対応する定義されたセンターが求める必要のない知恵が含まれています。開かれた仙骨の賜物は、生命力を深く体現した理解です。実行し続ける必要はないので、それを目撃することができます。人々が自分の仕事に熱中している様子がわかります。恋人たちが自分自身を捧げる様子を感じます。市場の緊迫感を味わうことはできますが、それに合わせる必要はありません。

これは、開いた仙骨がここで発見する自由です。あなたはエンジンになるためにここにいるわけではありません。あなたは、いつエンジンを休めるべきかを知り、他人のエンジンに感謝し、自分自身の奴隷にされない人になるためにここにいます。

それとともに生きる

自分の体質をサポートする生活を築きましょう。正当化せずに休憩を取ってください。よく食べてください。十分に寝てください。あなたが生み出すように設計されていなかった一定の成果を要求しない仕事、人間関係、環境を選択してください。自分のタイプの戦略と権威に従うと、仙骨が開いている人が陥りがちな不安の多くを自然に乗り越えることができます。イニシエーションを強制するのをやめ、反応を追うのをやめ、体が静かに拒否しているものに「はい」と言うのをやめます。

開いた仙骨は傷ではありません。玄関です。不安の反対側には、何かをすることで得られるものではない、ある種の平安があります。それは、自分が実際に持っている生命力を尊重し、それで十分だと信じることから生まれます。