太陽神経叢の定義: 感情的な権威を通じて損失を処理する
太陽神経叢センターは体の感情のエンジンです。ヒューマン デザインでは、それは感情が存在する場所であり、一時的な気分としてではなく、意識、感受性、関係性の知性の深い流れとして存在します。この中心がチャートに定義されているとき、あなたはここで感じることができます。選択的ではありません。時々ではありません。完全に。
悲しみを乗り越えている人にとって、これは語るべき深い事柄です。なぜなら、悲しみには感情が必要だからです。そして、定義された太陽神経叢を持っている場合、あなたはそれを満たすように構築されています。
定義された太陽神経叢の意味
定義された太陽神経叢は、BodyGraph 上で色付けされている 9 つの中心のうちの 1 つです。それは、あなたの感情の波が一貫していて、信頼でき、あなたのものであることを意味します。開いた太陽神経叢のように他人から感情を借りることはありません。それを生み出すのはあなたです。それは体の配線の一部であり、周囲の人から流れ出てくるものではありません。
チャネルを通じて太陽神経叢に接続されているセンターは、より深いストーリーを伝えます。
- チャンネル 12-22 (オープンネス): 感情を言葉に変え、感情表現に優雅さをもたらす社会的および感情的なチャンネルです。
- チャンネル 36-35 (一時性): 危機、感情的な飢え、深い憧れのチャンネル。感情を解放するための入り口。
- チャンネル 39-55 (感情表現): 感情的な衝動の根源であり、太陽神経叢をルートセンターに接続します。感情は行動の燃料となる。
このセンターが定義されると、あなたの内なる権威は 感情的な権威 になります。これはシステム内で最も忍耐強い権威であり、リアルタイムを必要とする唯一の権威です。
波: 感情的な権威がどのように機能するか
感情的な権威はリアルタイムでは機能しません。現時点で明確な「はい」か「いいえ」を与えるようには設計されていません。代わりに、感情の高低の自然なリズムである波を通して機能します。明晰さは頂点でも谷底でもなく、後に到達します。波が去った後の静かな空間。
これはほとんどの人にとって根本的な再構成です。私たちは、正しい決断は気持ちが良いこと、自分の直感を信じるべきであること、明晰さは瞬時に得られるものだと教えられてきました。感情の権威は言う、「待ってください。」その上で寝てください。それを感じてください。何が上昇するか見てください。
悲しんでいる人にとって、これは不可能に思えるかもしれません。喪失はあなたを深みに引き込みます。それは答えを要求します。 なぜ彼らは？なぜ今?これはいつ止まりますか?いつになったらまた大丈夫になるでしょうか? 感情の権威はこう言います: これらの質問は波の中で答えることはできません。それらは海岸でのみ答えることができます。
感情的権威のレンズを通して見た悲しみ
悲しみは、多くの点で、太陽神経叢の本来の領域です。それは愛が中断されたときに深い感情が生み出すものです。あなたが感情的に書かれている場合、喪失との関係はあなた自身から逸脱するものではありません。それはあなたが誰であるかを表現するものです。
これは贈り物と挑戦の両方をもたらします。贈り物は深さです。あなたは悲しみをすくい取ることはありません。あなたは奥深くまで入り込み、他の人が到達できない方法で人間の状態を理解します。自分自身の痛みをよく知っているので、あなたは他人の痛みの入れ物になってしまいます。あなたの共感は本物であり、演技的なものではありません。波に乗るたびに、あなたの心の知性は成長します。
問題は、深いところでは正しい意思決定ができないことです。波の最低点は真実が存在する場所ではありません。死、離婚、仕事、家など、人生の基盤を引き裂いたものを悲しんでいるなら、すぐに行動したいという衝動が強くなります。移動する、修正する、並べ替える、決定する。感情的権威は、これに抵抗するようあなたに求めます。永遠ではありません。波が過ぎるまでの間。
溺れることなく損失を処理する
感情的に書かれている人にとって、損失をうまく処理することは、前に進むことではなく、波にうまく乗ることです。ここでは、知っておく価値のあることがいくつかあります。
自分の感情の真実に寄り添ってください。 波を乗り越えないでください。感情的になった人の感情の動きを抑制すると、病気や憤り、そしてゆっくりとした活力の漏れが生じます。感情を動かしてみましょう。彼らがエンジンなのです。それらがポイントです。
低予算での重大な決断は避けてください。 可能であれば、知らないことを自分に許可してください。まだ。深いところでは緊急を要すると感じた決断も、再び最高点に達すると、特に次の波が落ち着くと、まったく違って見えることがよくあります。心は確実性を求めます。太陽神経叢は知恵を提供します。知恵には時間がかかります。
明晰さは思考ではなく、身体的な感覚であることを認識してください。 感情的な権威は身体の中で語りかけます。ゆったりとした胸元。ゆっくりとした呼吸。 ああ、その通りだという感覚。もしあなたがまだ身を引き締め、まだ食いしばり、まだ探しているとしても、あなたはまだそこに到達していません。それは失敗ではありません。それが波が仕事をしているのです。
リリース チャネルを尊重します。 36 ～ 35 を持ち歩く人は、感情的なカタルシスを得ることができます。泣いたり、震えたり、叫んだり、体を動かしたりすることは、故障ではありません。それらがメカニズムなのです。 12-22 を持っている場合は、話す必要があります。物語を語るために。あなたの気持ちを目撃してください。 39-55 を持ち歩くなら、あなたの感情はあなたを前進させる原動力であり、その感情はどこかに行き着く必要があります。
他の人に自分の波動を持たせてください。 定義された太陽神経叢は、人間関係、家族、コミュニティの感情的な重みを担っていることがよくあります。他の人が感じていることをあなたも感じるでしょう。これを修正するのはあなたの負担ではありません。吸収することなく目撃します。部屋の全重量を負担せずにスペースを確保します。
向こう側の贈り物
悲しみの向こう側には、感情的に書いた人だけが完全に知ることができる何かがあります。それは痛みがないことではありません。それは乗り越えられていません。存在感の深さです。喜びと悲しみを同時に抱えた人生の在り方。波の底まで行って戻ってきたので、失うことを恐れない愛する能力。
これが太陽神経叢の目的です。あなたを感情から守るためではなく、あなたの感情を大切にするためです。それを知恵に変えるために。それがあなたを通過し、役立つものとして世界に送り出されるようにすること。
あなたが明確な太陽神経叢を持っているなら、あなたの悲しみは解決すべき問題ではありません。乗るべき流れです。それは、なくなったものを愛する方法をあなたの体が知る方法です。そして、それはやがて、あなたが再び自分自身に帰る道を見つける方法です。