太陽神経叢: オープンセンターの知恵としての感情の波

太陽神経叢: オープンセンターの知恵としての感情の波

ヒューマン デザインでは、開いた中心は欠けている部分でも、埋められる穴でもありません。そこは並外れた感度を持ち、他の人が気付かないかもしれない周波数を拾う、大きく開いたアンテナの場所です。感情の中枢である太陽神経叢は、人が持つことができる最も強力なオープンセンターの 1 つです。感情が定義されていない場合、感情の内的経験は個人的でなく、固定的でもなく、信頼できるものでもありません。それはあなたの中を移動する波であり、上がったり下がったりする潮流であり、あなたのフィールドにいるすべての人の感情的な天気を運びます。

感情の波はあなたの状態ではありません

開いた太陽神経叢で賢く生きるための最初の変化は、感情とは自分が生きている状態であるという考えを解放することです。感情体は、定義されると一貫性があります。明確な太陽神経叢を持つ人は、感情の波に確実にアクセスでき、高低の安定したリズムに乗って利用できます。あなたにはその一貫性がありません。あなたが持っているのは、あなたの周りの人々、場所、物語とともに変化する、常に変化する感動的な感情環境です。

これは欠陥ではありません。それはあなたのデザインの性質です。波はまだあなたの中を通過していますが、あなたは他の人の波を増幅させています。あなたも彼らが感じていることを、彼ら自身が感じるよりも強く感じます。これが、部屋に入るとすぐに何かがおかしいとわかる理由であり、友人の暗黙の不安が話す前にあなたの腹に落ち込む理由です。あなたは壊れていません。あなたは他の人よりも広い感情の周波数に同調しています。

コンディショニングが忍び寄る場所

開いた太陽神経叢の条件付けパターンは、その瞬間の真実のように感じられるため、魅惑的です。失恋の話を聞くと、突然胸が締め付けられます。誰かが怒り、自分自身の肩が緊張するのを目撃します。体はそれがあなたのものだと信じています。心は、「私は悲しい、私は激怒している、私は怖い」という物語を構築し始めます。そして、その波は非常に物理的で直感的なものであるため、ストーリーは完全に現実的に感じられます。

罠は二重です。この借りた感情から決断を下し始めたり、自分のものではなかった気分でパートナーに腹を立てたり、集団的な悲しみが過ぎ去ったために人生から身を引いたりする可能性があります。あるいは、同じように簡単に、感情を癒す役割に陥り、人々をなだめようとしてみんなの痛みを吸収し、なぜ自分は疲れ果てて自分の感情に混乱しているのかと疑問に思うこともあります。これは、開いた太陽神経叢の条件付けです。借用した感情を個人的な真実と誤解し、他人の感情的な天候と過剰に同一視することです。

知恵: 波の最低点での明瞭さ

これは、通過するすべての感情を所有しようとするのをやめたときにのみ届く、静かで奥深い贈り物です。波には高値と安値の 2 つの端があります。感情が高揚すると、感情は増幅され、劇的になり、信頼性が不安定になることがよくあります。低音では、波は静かで、クリアで、非常に正直です。本当の感情的な真実、あなたの真実は、感情のピークではなく、雑音が収まる谷のときに表面化する傾向があります。

これが、開いた太陽神経叢が待つという戦略と密接に結びついている理由です。あなたは、パートナーへの反応を一晩放置することを意味するか、行動する前に月の周期全体にわたって仕事を辞めたいという願望を観察することを意味するか、または単に火曜日に感じた絶望が金曜日にも残っているかどうかに単に気づくことを意味するかどうかにかかわらず、感情的な決断に時間をかけるように設計されています。あなたは優柔不断ではありません。あなたは波の全スペクトルを集めているので、あなたの選択は他人の感情の頂点からではなく、明晰さから生まれます。

あなたのものとなる識別力

開いた太陽神経叢が意識的に生きると、それは感情的な反応性ではなく、感情的な知恵の中心になります。ここでの識別は、いくつかの単純で着実な実践のように見えます。

まず、立ち止まって尋ねてください。これは私のものですか? 多くの場合、その感情があなたのものではない可能性があることに名前を付けるだけで、波が進むのに十分なスペースが生まれます。

次に、時間の経過とともに波を追跡します。強い感情がいつ上がったり下がったりしたかを簡単にメモしてください。模様が現れ始めます。どのような人、環境、物語が常に自分を落ち込んだ気分にさせ、どのような物語が自分を高揚させるのかがわかり始めるでしょう。これは重いものを避けるということではありません。それは意識を持って選択することです。

第三に、感情を救う者の役割を放棄します。全員を抱く必要はありません。時々、最も愛情深いことは、あなたが増幅することなく人々に自分自身の波動を感じてもらうことです。ここの境界は冷たいものではありません。それはあなた自身と彼らに提供できる最も深い優しさです。

異なる種類の感情的権威

太陽神経叢が定義されていると、権威は内的かつ感情的なものになります。いつでも自分がどう感じるかがわかります、それがエンジンなのです。太陽神経叢が開いていると、あなたの権威は感情自体にありません。それはあなたと波との関係の中にあります。あなたは感情に支配されず、他人の悲しみに溺れることなく寄り添うことができ、部屋の真実を感じながらも自分の中心に戻ることができる人になります。

これは、最も覚醒した状態の開かれた太陽神経叢です。増幅とアイデンティティをもはや混同しない、広く思いやりのある意識です。あなたの繊細さは決して傷になることを意図していませんでした。それは、まれで深く必要とされる、ある種の感情的な成熟への入り口となることを意図していました。すべての感情が自分のものであると信じるのをやめると、あなたの本当の贈り物は波そのものではなかったことがわかります。スムーズに通れる広さでした。