ヒューマン デザイン チャートを入手したら何をするか

ヒューマン デザイン チャートを入手したら何をするか

ヒューマン デザイン チャートを受け取ると、複雑で美しく、そして少し恐ろしい自分自身の青写真を手渡されたように感じるかもしれません。目もくらむような形、色、線を見て、どこから始めればよいのか迷うかもしれません。膨大な量の情報に圧倒されてしまうのはごく普通のことです。幸いなことに、メリットを享受するためにすべての詳細を暗記する必要はないということです。ヒューマン デザインは、提出すべき信念体系や性格テストではありません。それは、意思決定を行い、真に自分らしい方法で世界をナビゲートするための実践的なフレームワークです。このガイドは、複雑さを克服し、実際に日々の経験を変えるいくつかの要素に焦点を当てるのに役立つように設計されています。

自分の戦略と権限から始める

すぐに注目すべき最も重要なことは、自分のタイプ、戦略、権限です。ここでは、プロファイル ライン、定義、または特定のゲートのことは忘れてください。これら 3 つの要素がデザインの基礎となります。あなたのタイプはあなたが世界とどのように関わるかを決定し、戦略はあなたが機会と課題を乗り越えるメカニズムです。あなたが情報を提供するマニフェスターであっても、応答を待つジェネレーターであっても、承認を待つプロジェクターであっても、戦略は抵抗を軽減するための主要なツールです。

権限は、意思決定の方法を指示するものであるため、同様に重要です。感情が明確になるのを待ちますか？瞬時の直感に頼っていませんか？話し合う必要がありますか?自分の権威を一貫して使用すると、条件付け、恐怖、過去の経験に基づいて機能することが多い心を回避するのに役立ちます。今から自分がどのように意思決定を行っているかを観察し、チャートが推奨するものと比較してください。自分の心がどこで自然な認識方法を無効にしようとしているかに注目してください。これだけで何時間ものイライラを軽減できます。

エネルギーセンターを理解する

自分の戦略と権限に慣れたら、チャート内の 9 つのエネルギーセンターを見てください。中心は、定義する (色付き) ことも、未定義 (白) にすることもできます。定義された中心は、一貫した信頼できるエネルギー源と世界を処理する方法を表します。ここには安定したアンカーがあります。未定義の中心とは、あなたがオープンで受容的であり、周囲の人々の影響を受ける可能性がある場所です。ここは世界について学ぶ場所ですが、最も条件付けされやすい場所でもあります。

未定義の中心に細心の注意を払ってください。いつになくストレスを感じたり、反応したり、プレッシャーを感じたりするとき、それは多くの場合、あなたが自分のオープンセンターの1つで他人のエネルギーを受け入れ、それを修正しようとしているためです。これらの領域を修正しようとするのではなく、観察する練習をしてください。たとえば、頭の中枢が定義されていない場合、今すぐ答えを知りたいというプレッシャーは、あなたが拾ったエネルギーであり、あなたのエネルギーではないことに注意してください。認識することは、その借用した緊張を解放するための最初のステップです。

自分の人生を実験として扱ってください

ヒューマン デザインは、研究するだけでなく、実践することを目的としています。チャートを作成するのに正しい方法も間違った方法もありません。ただ、あなたにとっての本物の方法があるだけです。これらの新しい洞察を取り入れて、まずリスクの低い状況でテストしてください。あなたの権威が脾であれば、何を食べるか、どんな用事をするかなど、毎日の小さな決断を一瞬の直感に基づいて決めてみてください。あなたがプロジェクターの場合は、アドバイスを共有する前に招待されるのを待ってみてください。戦略に従った場合と従わない場合に何が起こるかを確認してください。

結果を追跡します。簡単な日記をつけたり、自分の体の感覚を観察したりしてください。 When you honor your design, you will likely notice a decrease in resistance, friction, and not-self themes like frustration, anger, or bitterness.逆に、それを無視すると、おなじみの抵抗の引力を感じるでしょう。目標は完璧ではありません。目標は、自分独自のリズムにゆっくりと合わせることで、自分の人生を本来あるべきものではなかったものに強制するのをやめ、真に自分のものとして生き始めることができます。