როგორ ავაშენოთ გენერატორის დილის რუტინა, რომელიც პასუხობს

როგორ ავაშენოთ გენერატორის დილის რუტინა, რომელიც პასუხობს

დილის რუტინების უმეტესობა დაწერილია Manifestors-ის მიერ. ისინი იწყებენ თამამი განზრახვით, მკაფიო მიზნით, მომავალი დღის ხედვით. ეს მშვენივრად მუშაობს მათთვის, ვინც შექმნილია ინიციატორისთვის, მაგრამ თუ თქვენ ხართ გენერატორი ან მანიფესტური გენერატორი, ეს მიდგომა დილის შუა რიცხვებში დაგწვავს. შენი დიზაინი განსხვავებულია. თქვენი დილა უნდა იყოს აგებული პასუხზე და არა ნებისყოფაზე.

სტრატეგია შენი დილის ხერხემალია

თქვენი, როგორც გენერატორის სტრატეგია არის პასუხის გაცემა. თქვენი აურა ღიაა, ფარავს და შექმნილია სამყაროს შესახვედრად. იმ მომენტიდან, როცა თვალებს გაახელ, ეს აურა ყველაფერს სინჯავს: ოთახში სინათლეს, ხმებს, ფიქრებს, რომლებიც უკვე შენში მოძრაობენ, ტელეფონს ღამის სკამზე. რასაც თქვენ უშვებთ პირველ პირობებში ყველაფერს, რაც შემდეგშია.

საპასუხო დილა იწყება ამ ამოცნობით. თქვენ არ ხართ აქ დღის დასაწყებად. თქვენ აქ ხართ მის შესახვედრად. დილა არის პატარა მოსაწვევების სერია: საწოლი, წყალი, გაჭიმვა, დღის პირველი შეკითხვა. თქვენი ამოცანაა შეამჩნიოთ რა ანათებს და რა არა, შემდეგ მიჰყევით ამ ძაფს დაძალების გარეშე. იძულება არის ის, თუ როგორ პოულობენ გენერატორები გზას იმედგაცრუებისკენ, სიგნალი არა თვითმყოფადობისკენ, რომელიც გეუბნებათ, რომ მოძრაობთ საკუთარი დიზაინის მარცვლების საწინააღმდეგოდ.

გააღვიძე საკრალური სანამ გონებას გააღვიძებ

თქვენი საკრალური ცენტრი არის თქვენი ძრავა. ის მუშაობს პასუხზე და არა განზრახვაზე. სანამ ელფოსტას გახსნით, სანამ შეამოწმებთ კალენდარს, სანამ გადაწყვეტთ, როგორი დღე იქნება, მიეცით საკრალურს ინტერნეტში გამოსვლის შანსი.

ეს ჩვეულებრივ მოძრაობას ჰგავს, მაგრამ არა დამსჯელ. გასეირნება. რამდენიმე წუთი გაჭიმვა. ცეკვა სამზარეულოში, სანამ წყალი დუღს. რაღაც, რაც სხეულს უპასუხებს მანამ, სანამ გონება პრობლემის გადაჭრას დაიწყებს. საკრალური არის ხმის და მოძრაობის ცენტრი. ამას გეგმა არ სჭირდება. რაღაც უნდა იგრძნოს.

საჭმელიც ამის ნაწილია. გენერატორები შექმნილია სიცოცხლის ძალის დასამუშავებლად და გამოსაყენებლად. დილა, რომელიც შეიცავს ნამდვილ, დამაკმაყოფილებელ საკვებს და არა მხოლოდ კოფეინს, გაძლევთ განსხვავებულ საკრალურ გამოცდილებას. ყურადღება მიაქციეთ, რისი ჭამა სურს თქვენს სხეულს და არა ის, რისი ჭამა გითხარით პროდუქტიულობის სტატიაში.

გამოიყენე შენი ავტორიტეტი და არა ნებისყოფა

ავტორიტეტი არის ის, თუ როგორ ამბობს თქვენი სხეული დიახ, არა, ან "ჯერ არა". დილა შესანიშნავი ადგილია ვარჯიშისთვის, რადგან გადაწყვეტილებები მცირეა, მაგრამ კუნთი რეალურია.

თუ ემოციური ავტორიტეტი გაქვთ, თქვენი სიცხადე ტალღაზე მოდის. დილით, შეიძლება ჯერ არ გქონდეთ აშკარა დიახ ან არა. ეს არის ინფორმაცია. ნება მიეცით დაბალი ემოციური მომენტები გაიაროს, სანამ დღის ფორმას არ მიაღწევთ. შენთვის დილის რეგისტრაცია შეიძლება იყოს „რისი განცდა მინდა დღეს?“; ვიდრე "რა უნდა გავაკეთო დღეს?"

თუ თქვენი ავტორიტეტი საკრალურია, დილა მისი მოსმენის ყველაზე მარტივი ადგილია. "აუჰჰჰ" ან "აუუ" უკვე მოძრაობს თქვენს სხეულში. დაუსვით პატარა კითხვები ხმამაღლა. "ყავა მინდა?" "პირველ რიგში მინდა გადაადგილება?" "პირველად მინდა მივწერო თუ დარეკვა?" მოუსმინეთ პასუხს თქვენს ნაწლავში და არა თქვენს თავში.

სპლენური ავტორიტეტისთვის, დილა არის საკმარისად მშვიდი, რომ მოისმინოს ინსტინქტური ჩურჩული. ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს, რომ არ არის ტელეფონი, არ არის ახალი ამბები, არ არის შეყვანილი. მხოლოდ შენ, შენი სხეული და რამდენიმე წუთი ნდობა.

დაე, რუტინა იყოს ცოცხალი არსება

გენერატორებს აქვთ მდგრადი ენერგია, როდესაც აკეთებენ იმას, რაც მათ ანათებს. ისინი იმედგაცრუებულნი არიან, როცა არ არიან. მკაცრი დილის რუტინა გიბიძგებთ იმედგაცრუებისკენ, რადგან ზოგიერთ დილას სიჩუმე ანათებთ, ხოლო სხვა დილა აქტიურობით. რუტინამ ორივე უნდა შეინარჩუნოს.

იფიქრე, როგორც მენიუ და არა განრიგი. რამდენიმე რამ, რაც ყოველთვის ხელმისაწვდომია: წყალი, მოძრაობა, საკვები, ორიენტაციის მომენტი, დრო საკუთარ სხეულთან, ვიდრე სხვა ადამიანების მოთხოვნებთან. შეკვეთა შეიძლება შეიცვალოს. დროის რაოდენობა შეიძლება შეიცვალოს. რაც არ იცვლება არის პრინციპი: უპასუხე ჯერ, დაგეგმე მეორედ.

Manifesting გენერატორებისთვის ეს კიდევ უფრო მართალია. თქვენ შექმნილია იმისთვის, რომ იყოთ ეფექტური. თუ რამეს ძალიან დიდი დრო სჭირდება, თქვენ უნდა ჩამოაგდოთ იგი და გააგრძელოთ. დილის ორსაათიანი რუტინა არ არის თქვენი დიზაინი, თუ თქვენს სხეულს ეს ნამდვილად არ სურს. MG-ების უმეტესობა აყვავდება ხანმოკლე, უფრო მოქნილ დილას, სადაც ადგილი უნდა იყოს გადაადგილებისთვის.

ღია აურას სჭირდება სუფთა ფილტრი

ეს არის ნაწილი, რომელსაც ყველაზე ხშირად გამოტოვებს გენერატორის დილის რჩევები. შენი აურა ღიაა. ეს ნიშნავს, რომ ვმოძულე თქვენ გამოაშკარავებთ საკუთარ თავს, რაც დილით პირველ რიგში მიწებია. ახალი ამბები, სოციალური მედია, სხვა ადამიანების გადაუდებელი აუცილებლობა, პარტნიორის დავალებების სია, ბავშვის საჭიროებები, სანამ თქვენი სხეული იტყვის: ეს ყველაფერი პირდაპირ შემოდის და განაპირობებს თქვენს დარჩენილ დღეს.

მოლოდინი, სანამ სხვა ადამიანების ენერგიას აიღებ, არ არის თავიდან აცილება. ეს არის სტრატეგია. ეს არის ის, თუ როგორ რჩები საპასუხოდ, ვიდრე რეაქცია. სამყაროსთან ყოფნამდე საკუთარ თავთან ყოფნის ათი წუთიც კი შეიძლება შეცვალოს თქვენი მთელი დღის ხარისხი.

დაწყების მარტივი ნაკადი

საწყისი ადგილი და არა რეცეპტი.

1. გაიღვიძე ნელა. არ იჩქაროთ დღის განმავლობაში.

2. ჰიდრატაცია. დააკვირდით თქვენს სხეულს.

3. გადაადგილება. რაც უნდა თქვენს საკრალურს, რამდენი ხანი უნდა.

4. იკვებეთ რაიმე დამაკმაყოფილებელით.

5. დაუსვით ერთი შეკითხვა: "რა უნდა მოხდეს დღეს?" მიეცით პასუხი თქვენს სხეულში და არა თავში.

6. შემდეგ, და მხოლოდ ამის შემდეგ, გახსენით ინფორმაცია, გეგმები, სხვა ადამიანები.

ეს არ არის დილით მეტის გაკეთება. საუბარია დილის შეხვედრაზე ისე, როგორც თქვენ რეალურად ხართ შექმნილი მის შესახვედრად: პასუხით, გრძნობით და მშვიდი ნდობით, რომ თქვენმა ენერგიამ იცის სად უნდა წავიდეს.