Human Design და ჯანმრთელობა: PHS საფუძვლები. რჩევები და განმარტებები Human Design-ის პრაქტიკული გამოყენებისთვის.
Human Design და ჯანმრთელობა: PHS საფუძვლები
ჯანმრთელობის რჩევების უმეტესობა სხეულს განიხილავს, როგორც მანქანას უნივერსალური საშუალებებით. იდეალური ჯანმრთელობის სისტემა (PHS), Human Design-ის ერთ-ერთი ღრმა შრე, საპირისპიროს აკეთებს: ის სხეულს განიხილავს, როგორც ექსპერიმენტს, რომლის განხორციელებაც მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ, იმ პირობებით, რომლებიც უკვე ჩაწერილია თქვენს ენერგიულ გეგმაში. PHS არ არის დიეტა. ეს არის ჩარჩო იმის მოსასმენად, თუ რისი გაკეთება იყო შექმნილი თქვენი კონკრეტული ფორმისთვის, და რისი გაკეთებაც არასდროს ყოფილა გამიზნული.
სამი სვეტი
PHS ეყრდნობა სამ სვეტს და თითოეულს აქვს სხეულის შესაბამისი სისტემა.
საფუძველი არის თქვენი საწყისი - მეტაბოლური საფუძველი, რომელზეც დგახართ. ეს არის თქვენი ბიოლოგიის ყველაზე ნელი, ყველაზე სტაბილური ნაწილი, ნაწილი, რომელსაც სურს გააგრძელოს ის, რაც უკვე აკეთებს. ფონდის საჩუქარი თანმიმდევრულობაა; ჩრდილი არის სიჯიუტე. როდესაც ამას უგულებელყოფთ, თქვენი სხეული წყვეტს თანამშრომლობას არა მკვეთრად, არამედ ნელა, როგორც მანქანა, რომელიც მუშაობს არასწორ საწვავზე.
მხარდაჭერა არის თქვენი იმუნური და მარეგულირებელი სისტემა, ნაწილი, რომელიც ადაპტირდება ცვლილებებთან. ის უფრო მოქნილია ვიდრე ფონდი, მაგრამ მაინც დიდწილად უგონო მდგომარეობაშია. საჩუქარი აქ არის გამძლეობა; ჩრდილი არის რეაქტიულობა - გამონაყარი, ანთება, მგრძნობელობა, რომელიც ჩნდება დამხმარე საყრდენის გადაჭარბებისას.
მიმართულება არის ნერვული სისტემა და გონების წინსვლის იმპულსი. ეს არის ყველაზე ცნობიერი სამიდან და ის, ვისზეც ყველაზე პირდაპირ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ არჩევანის, ფოკუსირებისა და მოძრაობის საშუალებით. საჩუქარი არის მიზნის სიცხადე; ჩრდილი არის შფოთვა, რომელიც წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც Direction გაშორებთ იმას, რაც რეალურად სჭირდება თქვენს ფონდსა და მხარდაჭერას.
როდესაც სამი საყრდენი ერთმანეთს ემთხვევა, ჯანმრთელობა უფრო მარტივია. როდესაც ისინი ეწინააღმდეგებიან, თქვენ მიიღებთ კლასიკურ თანამედროვე სიმპტომს: თქვენ იცით, რა უნდა "უნდა" გააკეთეთ, მაგრამ თქვენი სხეული უარს ამბობს თანამშრომლობაზე.
ოთხი ხედვა: როგორ ითვისებ ცხოვრებას
PHS გვთავაზობს, რომ ადამიანებმა შეიწოვონ სიცოცხლე — არა მხოლოდ საკვები — ოთხი დამახასიათებელი ხერხიდან ერთ-ერთით და თქვენი შეხედულება დაფიქსირდეს თქვენი დიზაინით.
- Diamond View: თქვენ ამუშავებთ ცხოვრებას სიცხადისა და გამჭრიახობის მეშვეობით. მარტოობის დრო გჭირდება, რომ "მოხარშო" გამოცდილება. ამ ხედვის გვერდის ავლით დაბნეულობა და ზედმეტი სტიმულირება ხდება.
- არხის ხედი: თქვენ შეისწავლით კავშირისა და საუბრის მეშვეობით. საგნებზე ლაპარაკი ფაქტიურად ნიშნავს იმას, თუ როგორ ახდენს მათ მეტაბოლიზმს. ამის გარეშე იდეები და ემოციები ჩერდება.
- ეგოს ხედვა: თქვენ შეიმუშავებთ მოქმედებით და ნებისყოფით. თქვენ შექმნილია იმისთვის, რომ ჯერ იმოძრაოთ და მოგვიანებით გაიგოთ. დარწმუნებულობის მოლოდინი არის ის, რაც გამოფიტავს.
- მატერიალური ხედი: თქვენ შეიწოვება ფიზიკური სამყაროს მეშვეობით - შეხება, გემო, სუნი, ყოფნა. თქვენ გჭირდებათ სენსორული საფუძველი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ცხოვრება აბსტრაქტული და უმართავი გეჩვენებათ.
თქვენი ხედი არ არის პრიორიტეტი. არის მექანიკური. არასწორი გზით მონელების მცდელობა არის ქრონიკული დაბალი ხარისხის უსიამოვნო მდგომარეობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული - და ყველაზე უხილავი - წყარო.
დიეტა, გარემო, პერსპექტივა
სვეტებისა და ხედების მიღმა, PHS ასახავს ცხოვრების სტილის სამ ექსპერიმენტს.
დიეტა PHS-ში არ არის საკვების ჩამონათვალი. საკითხავია: რომელი საკვები გიქმნის საიმედო, პროგნოზირებად შინაგან ქიმიას? სწორი დიეტა არის ის, რისი იმედიც თქვენს ფონდს შეუძლია, თქვენი მხარდაჭერა შეუძლია მოერგოს დაძაბულობის გარეშე და თქვენს მიმართულებას არ სჭირდება ბრძოლა.
გარემო არის ის, სადაც ხართ. PHS მიიჩნევს, რომ ადგილი ბიოლოგიურია. ზოგიერთი პეიზაჟი და ოთახი უბრალოდ საშუალებას აძლევს თქვენს ნერვულ სისტემას მოწესრიგდეს; სხვებმა გააფრთხილეს. შესაფერისი გარემო იშვიათად არის ეგზოტიკური - ჩვეულებრივ, ის არის ის, სადაც შესრულება დაგავიწყდებათ.
პერსპექტივა არის ის, თუ როგორ ხედავთ. ის სამიდან ყველაზე ნელია გადასატანად და ყველაზე ძლიერი, როცა ეს ხდება. სწორი პერსპექტივა არ მოითხოვს ძალისხმევას; ის წარმოქმნის ძალისხმევის გარეშე.
ტიპი, უფლებამოსილება და ჯანმრთელობის გადაწყვეტილებები
არავითარი PHS ექსპერიმენტი არ უნდა არღვევდეს თქვენს ტიპსა და შინაგან ავტორიტეტს. გენერატორი, რომელიც საკუთარ თავს აიძულებს რეფლექტორის მთვარის რიტმს, თავს უარესად გრძნობს და არა უკეთესად. მხოლოდ გონების მიერ გაკეთებული ჯანმრთელობის არჩევანი იწვევს დისციპლინის ხანმოკლე პერიოდებს, რასაც მოჰყვება კოლაფსი. ავტორიტეტის მეშვეობით გაკეთებული არჩევანი მოსაწყენია და მუშაობს.
ჩრდილთან მუშაობა
PHS-ის ჩრდილი არის ზედმეტი ოპტიმიზაცია. სისტემა ზუსტია და სიზუსტე შეიძლება გახდეს აკვიატებული. PHS-ის საჩუქარი არ არის სრულყოფილი სხეული - ეს არის პატივისცემის მქონე ურთიერთობა მასთან. როცა ქთუ ცდილობთ გადალახოთ თქვენი დიზაინი და დაიწყოთ მასთან მოლაპარაკება, სხეული წყვეტს პროექტად ყოფნას და იწყებს პარტნიორობას.
PHS-ის საფუძვლები შეიძლება შეჯამდეს ერთ წინადადებაში: გამოარკვიე, როგორი ხარ, განათავსე იქ, სადაც ის მუშაობს და მიაწოდე ის, რაზეც ის შეიქმნა - შემდეგ შეწყვიტე კამათი.