გენერატორის მოძრაობის მანიფესტაციური გზამკვლევი: ვარჯიშების შეცვლა დანაშაულის გრძნობის გარეშე

გენერატორის მოძრაობის მანიფესტირების სახელმძღვანელო: ვარჯიშების შეცვლა დანაშაულის გარეშე

თქვენი ენერგია არასოდეს შექმნილა ერთი და შესრულებულისთვის

თუ თქვენ ხართ მანიფესტაციის გენერატორი, თქვენ უკვე იცით ეს თქვენს შესახებ ცხოვრების ზოგიერთ სფეროში: თქვენ არ აყვავდებით სწორი ხაზით. თქვენ აყვავდებით მარყუჟების, შემოვლითი გზების, გვერდითი კვესტებისა და გასაოცარი პივოტების დროს. და მაინც, სადღაც გზაზე, ფიტნეს სამყარომ დაგარწმუნათ, რომ თანმიმდევრულობა ნიშნავს იგივე ვარჯიშის გაკეთებას, დღეების იგივე რაოდენობას, იგივე გაყოფას, მინიმუმ თორმეტი კვირის განმავლობაში, სანამ რაიმე ახლის გამოცდის უფლებას მოგცემთ.

ეს არასდროს ყოფილა შენი დიზაინი.

როგორც მანიფესტის გენერატორი, თქვენ გაქვთ გენერატორის მდგრადი საკრალური ენერგია მანიფესტორის წვდომისა და გამოტოვების ენერგიით. შეგიძლია იმუშაო - ნამდვილად იმუშაო - საათობით, როცა რაღაც გაგინათებს. თქვენ არ ხართ დელიკატური სისტემა. მაგრამ თქვენ ასევე არ ხართ ერთსაფეხურიანი სისტემა. თქვენს ენერგიას სურს შეესაბამებოდეს იმას, რაც თქვენში რეაგირებს იმ მომენტში, და თქვენი სხეული საკმარისად გულწრფელია, რომ გითხრათ, როდის არის ტრიალის დრო.

საკრალური პასუხი არის თქვენი სავარჯიშო კომპასი

სანამ დარეგისტრირდებით შემდეგ გამოწვევაზე, შემდეგ სპორტული დარბაზის წევრობა, შემდეგი "30 დღე უკეთესი სხეულისთვის" პროგრამა, პაუზა. ამოიღეთ კითხვა თქვენი თავიდან და თქვენს ნაწლავში. ეს გინათებს? აფრქვევს თუ არა ეს "უჰ-ჰჰ"; სხეულის დონეზე დიახ? ან რამე იკუმშება, ყოყმანობ, გაჩუმდი?

ეს ნაწლავური პასუხი არის თქვენი უფლებამოსილება მცირე და საშუალო გადაწყვეტილებებისთვის და თქვენი მოძრაობის პრაქტიკის არჩევა ზუსტად ისეთი არჩევანია, რისთვისაც ის არის შექმნილი. თქვენ არ უნდა იცოდეთ მთელი თორმეტკვირიანი გეგმა. თქვენ მხოლოდ უნდა იცოდეთ შემდეგი ნაბიჯი. შემდეგი კლასი. შემდეგი სესია. შემდეგ ისევ პასუხობთ.

როდესაც თქვენი მოძრაობა აირჩევა ამ გზით - ვორქშოპი თქვენი საკრალურით - ის თითქმის ასრულებს დისციპლინას თქვენთვის. თქვენ არ გჭირდებათ მისი გათეთრება. თქვენ არ უნდა დაეყრდნოთ ნებისყოფას. დიახ უკვე აკეთებს თავის საქმეს თქვენს სხეულში.

იმედგაცრუება არის ინფორმაცია და არა წარუმატებლობა

გენერატორები და მანიფესტური გენერატორები იზიარებენ იმედგაცრუებას, როგორც მათ არა-მეს თემას. ეს არის Human Design-ის ერთ-ერთი ყველაზე პრაქტიკული ნაწილი, რომელსაც ოდესმე ისწავლით, რადგან იმედგაცრუება არ არის ხასიათის ნაკლი. ეს არის უკუკავშირის სიგნალი.

თუ პროგრამაში სამი კვირის გასული ხართ და მას ცდილობთ, გეშინიათ, ყოველ დილით ხალიჩაზე საუბრობთ - ეს იმედგაცრუებაა. ეს არის თქვენი დიზაინი, რომელიც გეუბნებათ, რომ ვარჯიში არასწორია. არა რომ სუსტი ხარ. არა რომ არადისციპლინირებული ხარ. არასწორია თქვენთვის, ახლავე.

ისევე, როგორც მანიფესტის გენერატორს შეუძლია შეცვალოს კარიერა, ურთიერთობები, კრეატიული პროექტები ან სადილის გეგმები, როდესაც რეაგირება იცვლება, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი მოძრაობის პრაქტიკა. ვარჯიშისადმი ერთგულება არ გაქვთ. თქვენ პასუხისმგებელი ხართ თქვენი სხეულის მიმართ.

მრავალვნებიანი სპორტსმენი

აქ არის რაღაც, რასაც იშვიათად ამბობენ ხმამაღლა: მანიფესტაციური გენერატორისთვის მოძრაობის საუკეთესო პრაქტიკა ჩვეულებრივ ერთზე მეტი რამ არის.

შეიძლება გიყვარდეთ პილატესი და კლდეზე ცოცვა. შეგიძლიათ როტაცია გააკეთოთ ზაფხულში გრძელ დისტანციებზე სირბილსა და ზამთარში ძალის ვარჯიშებს შორის. შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ ველოსიპედით, შემდეგ იცეკვოთ, შემდეგ იოგას დაუბრუნდეთ უფრო ღრმა სხეულით. ეს არ არის მიმოფანტული. ეს არის თქვენი დიზაინის ბუნებრივი რიტმი.

თქვენი ღია და მოცული აურა ბევრს იღებს. თქვენს თანმიმდევრულ საკრალურ ძრავას შეუძლია თითქმის ნებისმიერი ფიზიკური დევნა. თქვენ აგებული ხართ ნიმუშისთვის, დაუფლებისთვის, დასატოვებლად, დასაბრუნებლად, ფენად. მონომანიაკური, ჰიპერსპეციალიზებული პროგრამა საბოლოოდ გალიას ჰგავს. ეს არ არის მოტივაციის პრობლემა. ეს არის მექანიკური.

გადართვა არ არის გასვლა - ეს არის სტრატეგია

გენერატორის სტრატეგიის გამოვლინება არის პასუხის გაცემა და არა ინიცირება. ეს მშვენივრად ეხება მოძრაობას. თუ მეგობარი გიწვევთ ცეკვის კლასში და თქვენი გული გეტყვით დიახ, წადით. თუ ტრენერი ახალ სტილს გვთავაზობს და შენში რაღაც ანათებს, სცადე. თქვენ არ გჭირდებათ ლოდინი სანამ "დაასრულებთ" თქვენი ამჟამინდელი რამ უნდა დაიწყოს შემდეგი.

თქვენ ასევე უფლება გაქვთ - ნამდვილად წახალისებულია - ჩამოაგდოთ ის, რაც აღარ ანათებს ცერემონიის გარეშე. არანაირი დრამატული განცხადება. დასრულების სერთიფიკატი არ არის. თქვენ უბრალოდ უპასუხებთ შემდეგ რამეს და წინა ნივთი ბუნებრივად ქრება. ეს არ არის ქერტლი. ეს არის ეფექტური, არარეზისტენტული ნაკადი, რომლისთვისაც თქვენი დიზაინი სიტყვასიტყვით არის შექმნილი.

მოძრავი ცხოვრების შექმნა, რომელიც აკმაყოფილებს

მანიფესტური გენერატორისთვის მოძრაობის დამაკმაყოფილებელ ცხოვრებას ჩვეულებრივ აქვს რამდენიმე საერთო თვისება:

• მრავალფეროვნებამთელი კვირა, თვე, სეზონი
• სესიები არჩეულია ნაწლავის პასუხის მიხედვით და არა უნდა
• შეიძლება თვალი ადევნოთ ნაპერწკალს ახალ მოდალობაში დანაშაულის გრძნობის გარეშე
• საკმარისი თანმიმდევრულობა რეალურად შესაძლებლობების ასამაღლებლად, მაგრამ არა იმდენად, რომ თავი ხაფანგში იგრძნოთ
• აღიარება, რომ დასვენება პრაქტიკის ნაწილია და არა ჯილდო ამისთვის

არ გჭირდებათ ზოლის არჩევა. თქვენ შეიძლება იყოთ ის ადამიანი, ვინც ყველაფერს აკეთებს, ტალღებად, თქვენი ცხოვრების გრძელი რკალისთვის.

აღდგენა, რომელიც რეალურად დაგტენით

გამოვლენილი გენერატორები აღდგება იმით, რაც მათ აკმაყოფილებს - არა დივანზე დაწოლით და ელოდება თავს უკეთესად. აღდგენითი მოძრაობა, სიამოვნებაზე დაფუძნებული მოძრაობა, სიარული, გაჭიმვა, ცურვა, ცეკვა სამზარეულოში - ეს მოძრაობის არანაკლები ფორმებია. ისინი თქვენი ტრენინგის ნაწილია.

როდესაც პატივს სცემთ თქვენს პასუხს, აღმოაჩენთ, რომ არ გჭირდებათ ხანგრძლივი, იძულებითი აღდგენის პერიოდები. თქვენი ენერგია თავისთავად განახლდება, როდესაც საქმე სწორია. როდესაც სამუშაო არასწორია, დასვენება სრულად არ გაასწორებს მას.

ამიტომ გადართეთ. მიჰყევით შემდეგ დიახ. ჩამოაგდეთ ის, რაც იმედგაცრუებას იწვევს. დაბრუნდი როცა ისევ დარეკავს. შენი სხეული არ გღალატობს. ის გასწავლით როგორ იმოძრაოთ სამყაროში, როგორც მანიფესტაციის გენერატორი - პასუხისმგებლობით, მდგრადობით და მეტი სიხარულით, ვიდრე დანაშაულის გრძნობით.