გადატვირთეთ შვება ემპათებისთვის Human Design-ის გამოყენებით

გადაჭარბებული შვება ემპათიებისთვის Human Design-ის გამოყენებით

თუ ოდესმე შესულხართ ოთახში და გიგრძვნიათ, რომ მასში ყველა ემოცია შთანთქა, არც გიჟი ხართ და არც სუსტი. Human Design-ში რასაც თქვენ განიცდით, აქვს მკაფიო მექანიკური ახსნა და როგორც კი გაიგებთ, შეგიძლიათ შეწყვიტოთ საკუთარ თავთან ბრძოლა და დაიწყოთ მუშაობა თქვენი დიზაინის ნაცვლად.

პირველ რიგში რატომ გრძნობენ თავს ემპათიები გადატვირთულად

Human Design-ში სხეულს აქვს ცხრა ენერგეტიკული ცენტრი. სამი არის საავტომობილო ცენტრი, რომელიც გამოიმუშავებს და ინარჩუნებს ენერგიას, დანარჩენი კი ცნობიერების ცენტრებია. ცენტრები, რომლებიც არ არის განსაზღვრული თანმიმდევრული არხით, ღიაა, რაც ნიშნავს, რომ ისინი მოქმედებენ როგორც გამაძლიერებლები, რაც თქვენს გარშემოა.

ემპათიებს თითქმის ყოველთვის აქვთ გახსნილი ერთი ან მეტი ცენტრი:

• მზის პლექსუსი (ემოციური ცენტრი) — აქ განუსაზღვრელი, თქვენ განიცდით სხვა ადამიანების ემოციურ ტალღებს ისე, თითქოს ისინი თქვენი ყოფილიყვნენ. თქვენ უბრალოდ არ გრძნობთ ოთახს; შენ გახდები ოთახი.
• G ცენტრი — აქ განუსაზღვრელი, თქვენი თვითშეგნება ყალიბდება იმისგან, ვისთანაც არ უნდა იყოთ. თქვენ კარგავთ კვალს, თუ ვინ ხართ სინამდვილეში ურთიერთობებში, სამსახურში, თუნდაც სასურსათო მაღაზიაში.
• ელენთა — აქ განუსაზღვრელი, თქვენ ირჩევთ შიშებს, ინტუიციას და დროის ზეწოლას, რომელიც არ გეკუთვნით და თქვენი სხეული შეიძლება იგრძნოს, რომ ის ყოველთვის ემზადება რაღაცისთვის.
• თავი და აჯნა — აქ განუსაზღვრელი, ყოველი თავდაჯერებული აზრი თქვენს გარემოში ხდება ზეწოლა ახლავე გქონდეთ პასუხი.

ადამიანები განსაზღვრული მზის პლექსუსით ასევე ძალიან მგრძნობიარეები არიან, მაგრამ ისინი მოძრაობენ თავიანთი ემოციური ტალღის გავლით. ისინი სულაც არ იღებენ ოთახს; ისინი ამუშავებენ საკუთარ რელიეფს. კლასიკური ემპათიის ბრძოლა, რომელიც გადაიქცევა ქრონიკულ გადატვირთვაში, ეკუთვნის ადამიანებს ღია მზის პლექსუსით და სხვა ღია ცნობიერების ცენტრებით.

არა-საკუთარი ხაფანგი: მოქმედებს თქვენი დიზაინის წინააღმდეგ

Human Design გვასწავლის, რომ ყველა ტიპს აქვს არა საკუთარი თავის თემა. ეს არის ცხოვრების ისეთი ემოციური ნიშანი, რომელიც არ ემთხვევა თქვენს დიზაინს.

• გენერატორები და მანიფესტური გენერატორები გრძნობენ იმედგაცრუებას, როდესაც ისინი აწარმოებენ ინიციატივას, ნაცვლად იმისა, რომ დაელოდონ პასუხს.
• პროექტორები გრძნობენ სიმწარეს, როცა თავს წინ უბიძგებენ ისე, რომ არ არიან აღიარებული და მოწვეული.
• მანიფესტები გრძნობენ ბრაზს როცა არავის აცნობებენ და შემდეგ წინააღმდეგობას ხვდებიან.
• რეფლექტორები გრძნობენ იმედგაცრუებას, როდესაც ისინი იღებენ მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს ძალიან სწრაფად, შერჩევის გარეშე.

ემპათიებისთვის, არა-მეს თემა არის დაბალი დონის გუგუნი ყოველი ურთიერთობისას. სანამ მიხვდები, გრძნობ. თქვენ ცდილობთ მოეწონოთ, დააფიქსიროთ, აითვისოთ ან გაექცეთ და არც ერთი არ მუშაობს, რადგან რეალური პრობლემა ის არის, რომ თქვენ იღებთ გადაწყვეტილებებს ისე, რომ თქვენი დიზაინი არ არის მხარდაჭერილი. ეს უფსკრული ის ადგილია, სადაც გადატვირთულობა ცხოვრობს.

სტრატეგია, როგორც ჩაშენებული ფილტრი

თქვენი სტრატეგია არის უმარტივესი, ყველაზე პრაქტიკული ინსტრუმენტი, რომელიც თქვენ გაქვთ გადატვირთულობის გადასაჭრელად. ეს არ არის მორალური წესი. ეს არის გზა, რომლითაც თქვენი ენერგია მოძრაობს ცხოვრებაში მინიმალური ხახუნის პირობებში.

• გენერატორები და მანიფესტური გენერატორები — დაელოდეთ პასუხს. დაე, ცხოვრებამ რამე მოგიტანოს და თქვენი საკრალური ნაწლავი იყოს დიახ ან არა.
• პროექტორები — დაელოდეთ მოწვევას. შეწყვიტე ბიძგი. აღიარება მოვა, როცა დაგინახავენ ის, რაც სინამდვილეში ხარ.
• მანიფესტორები — აცნობეთ მოქმედებამდე. ხალხისთვის იმის თქმა, თუ რის გაკეთებას აპირებთ, ამცირებს წინააღმდეგობას, რომელიც გადამეტებულად გადაიქცევა.
• რეფლექტორები — დიდი გადაწყვეტილებების მიღებამდე დაელოდეთ მთვარის სრულ ციკლს. სინჯისთვის დრო გჭირდებათ.

კონკრეტულად ემპათიებისთვის, სტრატეგია თავდაცვის პირველი ხაზია, რადგან ის ზღუდავს, თუ რამდენს აკეთებთ პირველ რიგში.

თქვენი ავტორიტეტი: შიდა კომპასი ხმაურის მეშვეობით

სტრატეგია გეტყვით, როგორ ჩაერთოთ. ავტორიტეტი გეუბნებათ, რომელი გადაწყვეტილების მიღების პროცესია სწორი თქვენთვის. ემპათები, რომლებიც უგულებელყოფენ თავიანთ ავტორიტეტს თითქმის ყოველთვის ზედმეტად მთავრდებიან, რადგან ისინი წყვეტენ არჩევანს სხვა ადამიანების სიცხადიდან და არა საკუთარი.

• ემოციური ავტორიტეტი — თქვენ ამ მომენტში არ გაქვთ აშკარა დიახ ან არა. ტალღა გაქვს. დაელოდეთ ემოციური ამაღლებისა და დაბლობის წყნარ პასუხს. ეს დაუშვებელია ემოციური თანაგრძნობისთვის.
• საკრალური ავტორიტეტი — თქვენი ნაწლავი პასუხობს ხმით, აგრძნობა, "უჰ-ჰა"; ან "უჰნ-უჰნ." პატივი ეცი მას.
• სპლენური ავტორიტეტი — მშვიდი, მომენტალური შემეცნება. ერთხელ ლაპარაკობს და არ მეორდება.
• ეგო/გულის ავტორიტეტი — ნებისყოფა და მატერიალური კითხვები. გაქვთ ამის ენერგია? ღირს?
• თვითპროექტირებული G ცენტრი — ისაუბრეთ. G ცენტრი განმარტავს ენის მეშვეობით.
• გონებრივი/გარე ავტორიტეტი — იმსჯელეთ სანდო ადამიანებთან, რომ გაიგოთ საკუთარი სიმართლე.
• მთვარის ავტორიტეტი (რეფლექტორი) — დაელოდეთ მთვარის ციკლს. თქვენ ამუშავებთ გარემოსა და სხვა ადამიანების მეშვეობით.

ყოველდღიური პრაქტიკა თანაგრძნობის განმუხტვისთვის

1. დაასახელეთ ღია ცენტრები. აწიეთ თქვენი დიაგრამა და შეხედეთ რა არის განუსაზღვრელი. როცა თავს გადატვირთულად გრძნობთ, ჰკითხეთ „ეს ჩემია?“ მხოლოდ ეს კითხვა არის ნასესხები ენერგიის ძლიერი შემაფერხებელი.

2. პატივი ეცი ტალღას. თუ თქვენ გაქვთ ემოციური ავტორიტეტი, არასოდეს მიიღოთ დიდი გადაწყვეტილებები მაღალი ან დაბალი ტალღის დროს. დაიძინე მასზე. სიმართლე თითქმის ყოველთვის მშვიდად ცხოვრობს.

3. შეზღუდეთ ის, რასაც უშვებს. თქვენი სტრატეგია თქვენი ფილტრია. გამოიყენეთ იგი. უარის თქმა იმაზე, რაც შენი არ არის, ეგოისტური არ არის. სწორი დიზაინია.

4. დაისვენეთ თითქოს ეს სტრატეგიაა, რადგან ეს არის. ღია ცენტრები მუდმივად მუშავდება. მათ სჭირდებათ რეალური შესვენება და არა გადახვევის დრო. ისეთი დასვენება, რომელიც თქვენს ნერვულ სისტემას საშუალებას აძლევს რეალურად განთავისუფლდეს ის, რაც მას ეჭირა.

5. ხელახლა გადაამოწმეთ არა-მე-თემა. როდესაც სპიკებს გადააჭარბებთ, ჰკითხეთ, რომელი თემაა წარმოდგენილი. იმედგაცრუება, სიმწარე, რისხვა, იმედგაცრუება - თითოეული მათგანი არის სიგნალი იმისა, რომ თქვენ არ ხართ თანაბარი.

გადატვირთვა არ არის პირადი მარცხი. ეს არის ინფორმაცია. Human Design-ში თქვენი დიზაინი გეუბნებათ, რომ თქვენ ატარებთ იმაზე მეტს, ვიდრე თქვენია, იღებთ გადაწყვეტილებას ისე, რომ არ გამოგადგებათ, ან ახორციელებთ ცხოვრებას ისე, როგორც თქვენი სხეული არასოდეს შექმნილა. შვება არ არის უფრო მცდელობაში. ეს არის საბოლოოდ მოსმენის დიზაინი, რომელიც ყოველთვის გქონდათ.