Human Design-ის პირველადი ჯანმრთელობის სისტემაში (PHS) დიეტის ტიპი განისაზღვრება იმის მიხედვით, თუ რომელი ცენტრი თქვენს BodyGraph-ში ატარებს სპეციფიკურ ენერგიას, რომელიც მართავს თქვენ.
PHS განსაზღვრა: მადა — როგორ ვიკვებოთ და დაიხარჯოთ ამ დიეტური ტიპისთვის
რა არის მადის დიეტური ტიპი?
Human Design-ის პირველადი ჯანმრთელობის სისტემაში (PHS) დიეტის ტიპი განისაზღვრება იმის მიხედვით, თუ რომელი ცენტრი თქვენს BodyGraph-ში ატარებს სპეციფიკურ ენერგიას, რომელიც მართავს თქვენს ურთიერთობას საკვებთან. როდესაც ყელის ცენტრი არის გამოსავალი განსაზღვრული საავტომობილო კავშირისთვის - სრული არხის მეშვეობით, რომელიც აკავშირებს მას საკრალურ, მზის პლექსუსს, ფესვს ან გულის/ეგოს ცენტრს - თქვენი PHS დიეტური ტიპია მადა.
ყელი, როგორც მანიფესტაციისა და გამოხატვის ცენტრი, ხდება ხმა, რომლის მეშვეობითაც თქვენი სხეული აცხადებს შიმშილს და აცხადებს სისავსეს. მადის ტიპის ადამიანები განიცდიან საკვებს, როგორც ხელშესახებ, განსახიერებულ ცოდნას. შიმშილი გადამწყვეტად მოდის; კმაყოფილება თანაბრად ცალსახაა. უფრო დახვეწილი სიგნალებისგან განსხვავებით, ეს მადა არის ხმამაღალი, ფიზიკური და შეუძლებელია მისი იგნორირება, როცა სწორად აფასებენ.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartთქვენი ტიპის განსაზღვრა BodyGraph-ში
მადის რეჟიმის დასადასტურებლად, თქვენი ყელის ცენტრი უნდა იყოს განსაზღვრული (ფერადი) და დაკავშირებული იყოს სრული არხით მის ქვემოთ არსებულ საავტომობილო ცენტრთან.
საერთო კონფიგურაციები მოიცავს:
- ყელ-საკრალური კავშირები (არხი 20-10 ან 34-10)
- ყელი–მზის პლექსუსის კავშირები (არხი 35–36 ან 12–22)
- ყელ-ძირის კავშირები (არხი 45–21 ან 52–9)
- ყელი–გულის/ეგოს კავშირები (არხი 51–25)
თუ ყელი არ არის განსაზღვრული, ან განსაზღვრული, მაგრამ არ არის ხიდი ძრავთან, მადა არ არის ოპერაციული რეჟიმი. დასრულებამდე გადაამოწმეთ გემოვნების, წყურვილის და შეხების ტიპები.
როგორ ვიკვებოთ: ყელის მოსმენა
მმართველი პრინციპი სასტიკად მარტივია: ჭამე როცა გშია, შეწყვიტე როცა სავსე ხარ. არა როცა ლანჩია. არა როცა თეფშს მიირთმევენ. არა მაშინ, როცა მოწყენილი, მოწყენილი ან სოციალიზაციის დროს ხარ. მხოლოდ მაშინ, როდესაც სხეული გულწრფელად დაურეკავს.
The Throat-ს სურს უპასუხოს აწმყოს და არა განრიგს. ეს სიგნალი გამიზნულია რეალურ დროში მოქმედებაზე, რადგან საჭმლის მომნელებელი კასკადი - ნერწყვდენა, ფერმენტის გამოყოფა, პერისტალტიკა - იწყება ყელის პასუხით რეალურ მადაზე და არა მოსალოდნელ საჭიროებაზე.
პრაქტიკული სახელმძღვანელო
პატივს სცემთ სიგნალს, ნუ ელოდებით მას. მადის ტიპები, რომლებიც წინასწარ გეგმავენ კვებას ან ჭამენ საათის მიხედვით, ხშირად კარგავენ სიგნალის სიცხადეს. ყელი ლაპარაკობს ახლა.
ჭამეთ სანამ არ დაკმაყოფილდებით, არ შეგევსებათ. შეჩერდით კმაყოფილი ნეიტრალიტეტის პირველ მომენტში - არა მაშინ, როდესაც თეფში ცარიელია და არა მაშინ, როცა დისკომფორტი მოდის. მადა გეუბნებათ, როდის უნდა დაიწყოთ და როდის დაასრულოთ.
მოერიდეთ ემოციურ ან სოციალურ ჭამას. მადის ტიპის ყველაზე დიდი დაუცველობა არის სურვილის, კომფორტის ან თავაზიანობის შერწყმა ნამდვილ შიმშილთან. ყელს არ შეუძლია სწორი საჭმლის მონელების დაწყება, როდესაც არ არის დამაკმაყოფილებელი რეალური მადა.
ენდეთ მიზიდულობას არსებითი საკვებისკენ. მადა ხშირად მიზიდულობს დასაბუთებული, მკვრივი, მოხარშული საკვებისკენ - ცილების, ცხიმების, მთელი მარცვლეულისკენ. სხეულმა იცის რა ქმნის მას.
მონელების კავშირი
მადის ტიპისთვის, საჭმლის მონელება იწყება ყელიდან. ნერწყვდენა, ღეჭვა და პირველი გადაყლაპვა არ არის წინასწარი საფეხურები - ისინი არის მთელი საჭმლის მომნელებელი პროცესის ინიციატორი. როდესაც საკმარისად ნელა ჭამთ, რომ ყელში ჩაერთოთ - გემოს, ტექსტურის შეგრძნება, ყლაპვა გონებით - კუჭი, პანკრეასი, ღვიძლი და ნაწლავები იღებენ სწორ ქიმიურ შეტყობინებას ქვემოთ.
აჩქარებული ან ყურადღების გაფანტვა აფერხებს ამ დაწყებას. მადის სიგნალი ნათელი იყო, მაგრამ პასუხი ფრაგმენტულია. შედეგი არის შებერილობა, შიმშილის ნაადრევი დაბრუნება ან საკვები ნივთიერებების არასრული აბსორბცია - სიმპტომები, რომლებიც ქრება მას შემდეგ, რაც ყელს მიენიჭება მთავარი როლი, რაც მას სჭირდება.
ამის მხარდასაჭერად, აუჩქარებლად გაშალეთ სუფრა. ყლაპვის წინ ღეჭეთ სანამ გემო არ გაქრება. დალიეთ მხოლოდ მაშინ, როცა ორგანიზმი გთხოვს და მხოლოდ ჭამებს შორის, როცა წყურვილი და არა მადა გეძახის. ყელი ხელმძღვანელობს მთელ პროცესს; მოეპყარით მას როგორც გამტარს და არა შესასვლელ პუნქტს.
მადის დიეტური ტიპით ცხოვრება ნაკლებად ეხება დისციპლინას და უფრო ერთგულებას ერთი, საიმედო ხმისადმი - საკუთარი სხეულის მიმართ. პატივი ეცით მას თანმიმდევრულად და საჭმლის მონელება, ენერგია და წონა ჯდება მათ ბუნებრივ რიტმში. იგნორირება გაუკეთეთ მას და არცერთი დიეტის გეგმა არ ანაზღაურებს იმას, რასაც მხოლოდ რეალური მადა შეუძლია.