საკრალური ცენტრი განუსაზღვრელია: იმედგაცრუების განთავისუფლება ვაგალური თავის მოვლისა და დასვენების გზით

საკრალური ცენტრი განუსაზღვრელია: იმედგაცრუების განთავისუფლება ვაგალური თავის მოვლისა და დასვენების გზით

თუ თქვენ გაქვთ განუსაზღვრელი საკრალური ცენტრი, თქვენ ალბათ იგრძნობთ იმედგაცრუების მკვეთრ, სპეციფიკურ ზღვარს, რომელიც, როგორც ჩანს, არ იშლება. ეს არის ღია საკრალურის არა თვით-თემა და ეს არ არის პირადი მარცხი. არის მექანიკური. ის მოდის საავტომობილო ცენტრიდან, რომელსაც არ აქვს საკუთარი თანმიმდევრული ენერგიის წყარო, რომელიც ცდილობს ფეხზე დადგეს სხეულებთან, რომლებსაც აქვთ.

ამის გაგება ცვლის ყველაფერს, თუ როგორ უკავშირდებით დასვენებას, ენერგიას და გარშემომყოფებს.

ღია საკრალური რეალური სამუშაო

საკრალური ცენტრი არის სხეულის გენერაციული ძრავა. ეს არის სასიცოცხლო ძალის, სექსუალური ენერგიის, შრომისუნარიანობისა და ნაწლავის დონის "უჰ-ჰა" და "უჰ-უჰ" რომელსაც გენერატორები და მანიფესტური გენერატორები იყენებენ თავიანთი ცხოვრების ნავიგაციისთვის. როდესაც ის განისაზღვრება, ეს პასუხი სანდოა. განსაზღვრულ საკრალს შეუძლია სტაბილურად იმუშაოს, პროგნოზირებად გამოჯანმრთელდეს და იცის, როდის უნდა შეჩერდეს.

როდესაც Sacral არ არის განსაზღვრული, თქვენ არ გაქვთ ჩაშენებული ძრავა. გამაძლიერებელი ხარ. თქვენ იღებთ და ადიდებთ ადამიანების, გარემოს და თქვენს გარშემო არსებულ მუსიკასაც კი საკრალურ ენერგიას. კავშირის მომენტებში ეს წარმოუდგენლად იგრძნობა - თავს ცოცხლად, შესაძლებლობის, მაგნიტურად გრძნობ. გადაჭარბებული სტიმულაციის მომენტებში ან როდესაც ცდილობთ შეინარჩუნოთ გამომუშავება, რომელიც ნამდვილად არ არის თქვენი, თქვენ ავარიაში ხართ.

ამ უფსკრულში ჩნდება იმედგაცრუება. ეს არის სხეულის სიგნალი, რომ თქვენ ცდილობთ იმოძრაოთ ნასესხები საწვავზე.

რატომ გროვდება იმედგაცრუება

განუსაზღვრელ საკრალს არ აქვს მშობლიური, თანმიმდევრული წვდომა საკუთარ სამუშაო ენერგიაზე. ამ დიზაინის მქონე ბევრი ადამიანი გაიზარდა ოჯახებში ან სამუშაო ადგილებზე, რომლებიც სავსე იყო განსაზღვრული საკრალური არსებებით, რომლებიც თითქოს უსასრულოდ მუშაობდნენ დაღლილობის გარეშე. ადრეული ასაკიდანვე ისწავლეთ ხელმისაწვდომობის შესრულება. თქვენ თქვით დიახ, როდესაც თქვენი სხეული ნიშნავდა არას. თქვენ იარეთ სხვისი ენერგიის ტალღაზე, აურიეთ მათი გამძლეობა საკუთარ თავში.

მაშინ, როცა ტალღა ატყდა, დარჩით დაცლილი, დაბნეული და იმედგაცრუებული. იმედგაცრუება არ არის სამუშაოზე. საუბარია უფსკრულის შესახებ, რისი ვალდებულებაც გაქვთ და რისი შენარჩუნება შეუძლია თქვენს რეალურ დიზაინს.

დროთა განმავლობაში, ეს ნიმუში ავარჯიშებს ნერვულ სისტემას დაბალი ხარისხის სიმპათიურ მარყუჟში: ზეწოლის გრძნობა, სასწრაფოობა და არასდროს საკმარისად. სხეული იწყებს ცხოვრებას ბრძოლაში ან გაქცევაში, რადგან მას არ შეუძლია საიმედოდ წვდომა დასვენების ციკლზე.

აქ ვაგალური თავის მოვლა არსებითი ხდება, არა როგორც ფუფუნება, არამედ როგორც დიზაინის სპეციფიკური აუცილებლობა.

ვაგუსის ნერვი ცხოვრობს საკრალურთან

საკრალური ცენტრი ანატომიურად ახლოს არის საკრალურ წნუსთან, რომელიც ძლიერ ინერვატირდება პარასიმპათიკური მენჯის ღრუს ნერვებით - ვაგალური სისტემის ტოტებით. საშოს ნერვი არის სხეულის მთავარი პარასიმპათიკური არხი, "დასვენებისა და მონელების" გაყვანილობა.

განსაზღვრული საკრალური ბუნებრივად ტრიალებს ძალისხმევასა და დასვენებას შორის მასზე ფიქრის გარეშე. განუსაზღვრელი საკრალური არა. ჩაშენებული გუბერნატორის გარეშე, სხეული დამოკიდებულია ცნობიერ პარასიმპათიკურ ჩართულობაზე, რათა დაუბრუნდეს საწყის მდგომარეობას.

ვაგალური ტონი - ამ ნერვის სიძლიერე და მოქნილობა - განსაზღვრავს, თუ რამდენად სწრაფად შეგიძლიათ დაქვეითება ნასესხები ენერგიის მოზღვავის, სტრესული ურთიერთქმედების ან შესრულების ხანგრძლივი დღის შემდეგ, რაც რეალურად არ გაქვთ. რაც უფრო მაღალია თქვენი ვაგალური ტონი, მით ნაკლებია იმედგაცრუება ქრონიკულ დაძაბულობაში, შფოთვაში ან დამწვრობაში.

პრაქტიკები, რომლებიც საუბრობენ ღია საკრალურზე

გაურკვეველ საკრალურს მეტი დისციპლინა არ სჭირდება. მას სჭირდება ნებართვა და ფიზიოლოგია, რომელიც მხარს უჭერს ნამდვილ დასვენებას.

ხანგრძლივი ამოსუნთქვა. სუნთქვა ოთხი ან რვა დათვლით, ააქტიურებს პარასიმპათიკურს თითქმის მაშინვე. ორ წუთსაც კი შეუძლია სხეულის გადატანა სიმპათიკური მარყუჟიდან, რომელშიც ღია საკრალური ასე ადვილად სრიალებს.

გუგუნი, სიმღერა და ღრიალი. ეს ასტიმულირებს საშოს ნერვს ყელისა და რბილი სასის უკანა მხარეს. ისინი ასევე ხელს უწყობენ იმ ემოციური წონის განთავისუფლებას, რომელსაც ღია საკრალური აქვს, რადგან 34-20 არხი საკრალურს პირდაპირ ყელთან აკავშირებს გამოხატვის მიზნით.

მარცხნივ წოლა. ეს პოზიცია მხარს უჭერს საშოს ნერვის გზას სხეულის მარცხენა მხარეს და არის სხეულის მოსვენებაში მოწვევის ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი გზა.

დაშვებული და არა მიღებული დასვენება. ღია საკრალურის მქონე ბევრი ადამიანი ისვენებს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც საკმარისი იქნება მის გასამართლებლად. ეს არის განსაზღვრული-საკრალური პატერნი მათ შთანთქა. ღია საკრალური რესტავრაცია ხდება ავარიამდე დასვენებისგან და დასაბუთების გარეშე დასვენებისგან.

დრო დაბალი სტიმულაციის გარემოში. ღია საკრალური ძალიან მგრძნობიარეა ხმაურის, ხალხმრავლობისა და მაღალი გამომუშავების სამუშაო კულტურების მიმართ. წყნარ ოთახში სოლო დრო არ არის გაყვანა. ეს არის დიზაინის გზა დაბრუნების საკუთარ სიხშირეს.

სხეულის ნელა და სასიამოვნოდ მოძრაობა. ენერგიული ვარჯიში შეიძლება იყოს მაცდუნებელი, რადგან ის გრძნობს, როგორც უნარების მტკიცებულებას. მაგრამ ღია საკრალური ხშირად უკეთესია სიარულით, ცურვით, იინ იოგათ ან ნებისმიერი მოძრაობა, რომელიც საშუალებას აძლევს სუნთქვას რბილი დარჩეს.

ცხოვრება ხელმოწერაში

გენერატორები და მანიფესტური გენერატორები შექმნილია იმისთვის, რომ იცხოვრონ კმაყოფილებაში, განსაზღვრული საკრალური ხელმოწერით. განუსაზღვრელი საკრალურისთვის გზა კმაყოფილებისკენ სხვანაირად გამოიყურება. ეს გადის პატიოსანი დასვენების გზით, უარს იტყვით იმ შესაძლებლობების შესრულებაზე, რომელიც არ გაქვთ და რეგულარული პრაქტიკით, უთხარით თქვენს ნერვულ სისტემას, რომ უსაფრთხოდ შეჩერდებით.

როდესაც კარგად ისვენებ, იმედგაცრუება იწყებს ძალაუფლების დაკარგვას. ღია საკრალური ხდება საჩუქარი იმ მომენტებში - მგრძნობიარე ინსტრუმენტი, რომელსაც შეუძლია ღრმად დაისვენოს, იგრძნოს ინტიმური ურთიერთობა და ისიამოვნოს ცხოვრებით ისე, რომ მუდმივად მოტორიზებული სხეულები ზოგჯერ მენატრება.

დასვენება არ არის ის, რაშიც ხვდები როცა ენერგია ამოიწურება. ეს არის საფუძველი, რომელიც საშუალებას აძლევს განუსაზღვრელ საკრალურს შეხვდეს ცხოვრებას მკაფიო, გულწრფელი და მდგრადი პასუხით.