7 žmogaus dizaino strategijos, skirtos susikaupti dirbant namuose
Darbas namuose yra puikus laisvės eksperimentas ir slaptas minų laukas, skirtas atitraukti dėmesį. Skalbiniai dūzgia. Sofa šnabžda. Jūsų kalendoriuje atidaryta septyniolika skirtukų. Jei susikaupimas atrodo sunkesnis nei turėtų, tai nėra valios problema. Tai dizaino problema. Žmogaus dizainas suteikia jums tikslų žemėlapį, kaip iš tikrųjų veikia jūsų energija. Kai suderinate savo nuotolinį darbą su šiuo žemėlapiu, dėmesys nustoja būti tuo, ką priverčiate, o pradedate būti tuo, ką leidžiate. Štai septynios strategijos, padėsiančios tai padaryti.
1. Gerbkite savo tipo susitelkimo strategiją
Jūsų tipas yra patikimiausia nuoroda į tvarų dėmesį. Generatoriai ir Manifesting Generatoriai turi sakralinį variklį, kuris klesti dėl atsako. Kai dirbate namuose, tai reiškia, kad jūs negeneruojate darbo. Jūs į tai atsakote. Nustatykite savo rytą taip, kad kažkas jus pritrauktų: kliento el. laiškas, trumpas pranešimas, skambutis, užduočių sąrašas, kurį jau surašėte išvakarėse. Tada leiskite savo nuojautai pasakyti taip arba ne. Tas sakralinis atsakas yra tikrasis jūsų kuras.
Manifestatoriai klesti inicijuodami ir informuodami. Jei esate Manifestorius, dirbantis namuose, suteikite sau leidimą pradėti reikalus nelaukdamas žalios šviesos, tada leiskite savo pasaulio žmonėms žinoti, ką ketinate daryti. Be šio informavimo žingsnio jūsų pradinė energija susiduria su trintimi, o dėmesys išgaruoja.
Projektoriams reikia kvietimų ir pripažinimo. Namuose niekas tau neduoda užduočių, todėl tu turi tapti pats sau pakviestoju. Sukurkite kasdienį kvietimo ritualą: vieno sakinio intenciją, pvz., „Dabar esu kviečiamas sutelkti dėmesį į šį projektą ateinančias 90 minučių“. Jūsų aura sukurta vadovauti, o ne šlifuoti, todėl leiskite tai daryti.
Atšvaitai yra kambario barometrai, įskaitant kambarį, kuriame esate. Jų dėmesys yra subtilus ir mėnulis. Kurkite savo darbo dienas aplink lanksčias, įvairias užduotis ir kas mėnesį patikrinkite, kas iš tikrųjų veikia.
2. Leiskite savo valdžiai valdyti dieną
Strategija nuves jus prie durų. Valdžia nusprendžia, ką verta įvesti. Kiekvienas jūsų namų biuro sprendimas – nuo kokios užduoties pirmiausia imtis, kada padaryti pertrauką, ar surengti susitikimą – turi praeiti per jūsų vidinį autoritetą. Emociniam autoritetui reikia laiko; neskambinkite prioritetiniais skambučiais. Sakralinei valdžiai reikia patikimo; stabtelėkite ir klausykite. Blužnies valdžiai reikia greičio; pasitikėk akimirksniu šnabždesiu. Mental projektoriams naudinga garsiai įgarsinti aplinką. Ego autoritetas laukia, kol širdis, o Savarankiškas autoritetas laukia, kol balsas galvoje nusistovės. Kai gerbi autoritetą, darbas atrodo kaip tavo, o susitelkimas vyksta natūraliai.
3. Sukurkite savo erdvę aplink savo aplinką
Žmogaus dizaino aplinka nėra puošmena. Tai yra biologija. Vieni žmonės giliai susitelkia į tylą, kiti – į judėjimą, kiti – į šviesą, kiti – į šiltą ir jaukią erdvę. Septynios aplinkos yra urvas, turgus, virtuvė, kalnas, slėnis, krantas ir keletas kitų. Jei esate turgaus tipo, bandote dirbti tyliame, izoliuotame miegamajame, jūs dirbate prieš savo nervų sistemą. Jei esate kalnų tipas, atviro išplanavimo svetainės šurmulys jus nusausins. Pritaikykite kambarį pagal savo dizainą ir jūsų kūnas nustos kovoti su jūsų darbų sąrašu.
4. Stebėkite savo atvirus centrus apie išsiblaškymą
Atviri centrai yra jūsų mokytojai, o ne jūsų trūkumai. Juose taip pat liejasi kitų žmonių energija. Dirbant namuose pašalinami tam tikri buferiai, todėl jūsų atvirus centrus labiau nukenčia žinutės, naujienos, partnerių nuotaikos ir šaldytuvas. Galva ir Ajna, kai yra atviri, sustiprina bet kokį netoliese esantį psichinį spaudimą. Atidarytas saulės rezginys sugeria emocinį orą ir paverčia jį „šiuo metu turėčiau jaustis produktyvus“. Įvardinti tai yra pusė gydymo. Pastebėję stiprėjantį atvirą centrą, įkvėpkite, grįžkite į apibrėžtus centrus ir paklauskite, kas iš tikrųjų jums tinka.
5. Atsižvelkite į savo apibrėžimą ir kanalus
Apibrėžimas yra tai, kur jūsų energija yra nuosekli. Tai centrai ir kanalai, kuriais galite pasikliauti visą dieną, kiekvieną dieną, nesvarbu, su kuo kalbėtumėte. Nustatykite vieną ar du kanalus, kurie yra jūsų darbo arkliukas. 64-47 abstrakcijų kanalas yra psichinis dėmesys. 51-25 inicijavimo kanalas yra būtinybė veikti pagal nuojautą. 12-22 Atvirumo kanalas yra emocinis socialinis srautas. Žinodami savo darbo kanalus, galite sukurti ritualus, kuriuose jie naudojami. Jei turite 64–47, pradėkite darbą greitaipsichinis kontūras. Jei turite 51–25, laikykite užrašų knygelę, kad galėtumėte gauti staigias įžvalgas, ir greitai imkitės veiksmų. Tai nėra produktyvumo patarimas. Tai gerbia jūsų laidus.
6. Gerbkite savo profilį dirbdami su kitais
Profilis yra tai, kaip pasaulis jus mato ir kaip jūs apdorojate gyvenimą. Dirbant namuose dažnai pašalinama natūrali profilio auditorija, kuri gali jaustis neramu. 1/3 reikia vienatvės, kad įgytų pagrindines žinias prieš dalinantis jomis. 3/5 reikia įvairovės ir auditorijos, kuriai galėtų projektuoti, net ir mažai. 4/6 reikia laiko tinkle ir vietos savo nuotaikingam blizgesiui. 2/5 reikia pakviesti ir pripažinti. Jei esate 5/1 arba 6/2, jūsų dėmesys yra stipriausias, kai pasitikite tinkamais žmonėmis, kurie ateina pas jus, o ne siekiate kiekvienos jūsų sklaidos kanale pasitaikančios galimybės.
7. Kurkite savo dieną vadovaudamiesi strategija, valdžia ir aplinka, o ne valios jėgomis
Galingiausia „Human Design“ strategija nuotoliniam fokusavimui yra pati paprasčiausia: nekraipykite dėmesio. Sukraukite denį. Pradėkite dieną nuo strategijos ritualo, priimkite kiekvieną sprendimą per valdžią ir dirbkite aplinkoje, kuri atitinka jūsų dizainą. Uždarykite nešiojamąjį kompiuterį, kai jūsų energija, o ne laikrodis sako, kad baigėte. Tada pastebėkite, kokį skirtumą jūsų dizaine daro viena gyvenimo savaitė.
Darbas namuose niekur nedings, o jūsų dizainas niekur nedings. Kuo daugiau leisite jiems susitikti, tuo mažiau dėmesio bus skiriama kova ir tuo labiau jis tampa pastoviu, tyliu ritmu, prie kurio galėsite grįžti kiekvieną rytą.