Pasiskolintas elgesio kontrolinis sąrašas: 7 klausimai, kaip rasti savo tikrąjį save

Paskolinto elgesio kontrolinis sąrašas: 7 klausimai, kaip rasti tikrąjį save

Kažkur pakeliui dauguma iš mūsų pradėjo gyventi pagal scenarijų, kuris nebuvo mūsų. Pasiskolinome savo tėvų, mokytojų, pirmojo viršininko, draugo, kuriuo žavėjomės šešiolikos metų, strategijas. Nešiojome jų judėjimo pasaulyje būdus ir laikui bėgant juos supainiojome su savais. „Human Design“ tai vadina pasiskolintu elgesiu ir tai yra viena tyliausių ir patvariausių kliūčių gyventi kaip tikrasis „aš“.

Paskolintas elgesys nėra nesėkmė. Tai natūralus gimimo sąlygojamame pasaulyje rezultatas. Vaikystėje jūsų atviri centrai veikė kaip atviros durys, ir viskas, kas nutiko aplinkiniuose žmonėse, įėjo tiesiai į vidų. Greitai sužinojote, kad tam tikri būdai pelnyti pritarimą, apsaugoti jus arba priversti jaustis kaip priklausantys. Bėda ta, kad tie skolinti būdai niekada nebuvo sukurti jūsų laidams. Tai strategijos, priklausančios kažkieno kito tipui, autoritetui ar gyvenimo keliui – ir sukuria trintį kiekvieną kartą, kai jas naudojate.

Ženklai paprastai yra subtilūs. Generatorius, kuris inicijuoja, o ne atsako. Projektorius, kuris veržiasi būti pamatytas, užuot laukęs kvietimo. Manifestorius, kuris prašo leidimo, užuot informavęs. Atšvaitas, kuris priima greitus sprendimus, užuot važinėjęs dviračiu mėnulio ritmu. Iš pažiūros šie pasirinkimai gali atrodyti „teisingai“. Viduje jie jaučia pasipriešinimą, išsekimą arba tylų, nuolatinį neteisybę.

Kelias atgal į save prasideda nuo pastebėjimo. Štai septyni klausimai, į kuriuos reikia atsakyti sąžiningai.

1. Ar įgyvendinate strategiją, kuri nėra jūsų?

Tai aiškiausias pasiskolinto elgesio ženklas. Pažiūrėkite, ką darote, kai ko nors norite. Ar jūs inicijuojate ir stumiate pirmyn (apreiškimo ar pasireiškimo generatoriaus energija)? Ar laukiate, kol jūsų paklaus (projektorius)? Ar reaguojate iš žarnyno instinkto (Generatorius/MG)? Ar mėginate ir laukiate pilnaties (reflektorius)? Jei jūsų veiksmai neatitinka jūsų tipo strategijos, jūs beveik neabejotinai skolinatės ir priverčiate savo kelią per gyvenimą.

2. Ar dėl to esate išsekęs, susierzinęs ar nusivylęs?

Žmogaus dizainas įvardija specifinius "Ne-savęs" temos kiekvienam atviram centrui. Universaliausias pasiskolinto elgesio požymis yra tai, kad jaučiatės priešingai nei palaiko jūsų dizainas. Nusivylimas pasireiškia atvirame sakraliniame lygyje, kai generatorius veržiasi per pasipriešinimą. Kartėlis atsiranda atviroje Širdyje, kai projektorius laukia, kol bus atpažintas, o ne pakviestas. Nusivylimas atvirame G centre yra ženklas, kad vadovaujatės kažkieno kito nurodymu, o ne savo. Jei kurį nors iš šių dalykų jaučiate nuolat, vairuotojo sėdynėje elgiamasi pasiskolintas elgesys.

3. Ar galite ją atsekti iki konkretaus asmens?

Paskolintas elgesys retai būna originalus. Iš kažkur buvo sugertas. Tėvų išgyvenimo taktika, brolio ir sesers asmenybė, draugo socialinis lengvumas, mentoriaus ambicijos – atviri centrai pritraukia ir sustiprina tai, kas yra šalia. Paklauskite savęs: Kieno balsą girdžiu savo galvoje, kai taip elgiuosi? Jei galite juos įvardyti, tikriausiai radote vieną iš pirminių savo sąlygojimo šaltinių.

4. Ar bandote būti matomas dėl to, kas jums nėra natūralu?

Tai yra atvira širdis, kai yra greita pavara. Daugelis žmonių siekia pripažinimo, pinigų ar statuso, nes sužinojo, kad verta įrodyti. Tačiau atvira Širdis nėra skirta išlaikyti fiksuotą vertės jausmą – ji skirta mėginiams ir srautams. Jei nuolat bandote įrodyti save sunkiais arba niekada neteikiančiais pasitenkinimo būdais, tikriausiai pasiskolinote energiją iš žmogaus, kurio Širdis yra apibrėžta. Jų tikrumas dėl savo vertės nėra jūsų. To niekada nebuvo.

5. Ar tai prieštarauja jūsų įgaliojimams?

Kiekvienas kūnas turi vidinę sprendimų priėmimo valdžią – emocinę, sakralinę, blužnies, ego, save projektuojančią arba vieną iš Atšvaito variantų. Pasiskolintas elgesys beveik visada apima autoritetų apėjimą. Jūs nepaisote nuojautos "ne" nes tave išmokė būti mandagiam. Jūs sudarote logišką sąrašą, kai jūsų autoritetas yra blužnis ir akimirksniu. Jūs veržiatės per emocines bangas, kad "tai padarytumėte" užuot laukęs aiškumo. Jei jūsų sprendimai nuolat prieštarauja tam, kaip jūsų kūnas yra sutvertas, vairas yra kondicionavimas.

6. Ar dėvite kaukę to nesuvokdami?

Paskolintas elgesysten jaučiasi kaip žemas neautentiškumo dūzgimas. Galbūt negalėsite įvardinti, kas negerai – tik tai, kad kažkas yra. Galite gerai pasirodyti gyvenime ir vis tiek jaustis kaip aktorius scenoje. Kaukė yra asmenybė, kurią sukūrėte iš kitų strategijų ir pritarimų. Tai, kad jūs ne visada galite tai pamatyti, yra kondicionavimo dizaino dalis: pasikartojant jis tampa nematomas.

7. Ar kada nors suabejojote, ar toks elgesys tikrai priklauso nuo jūsų?

Paprasčiausias testas. Jei niekada nesustojote paklausti, ar konkretus įprotis, įsitikinimas ar gyvenimo būdas iš tikrųjų priklauso jums, atsakymas tikriausiai yra ne. Tikram savo elgesiui ginti nereikia. Tai tiesiog yra. Pasiskolintas elgesys reikalauja nuolatinio stiprinimo – pastangomis, įrodymais, kitų žmonių sutikimu.

Grįžimas prie dizaino

Geros naujienos yra tai, kad pasiskolinto elgesio galima neišmokti. Procesas nėra susijęs su jėga ar atmetimu; kalbama apie tai, kaip švelniai nuleisti tai, ko niekada nenešiojote. Vykdykite savo strategiją. Gerbk savo autoritetą. Pastebėkite, ką sustiprina jūsų atviri centrai, ir kvėpuokite kvėpavimu, o ne to daryti.

Žmogaus dizainas kalba apie septynerių metų kondicionavimo ciklus. Nėra skubėjimo. Darbas yra pastebėjimas, kartojimas. Kiekvieną kartą, kai pagaunate save skolinantis, atgaunate nedidelę dalelę tikrojo, esančio po juo.

Tavo tikrasis aš niekada nebuvo prarastas. Tai tiesiog laukė po visais jūsų priimtais balsais. Aukščiau pateiktas kontrolinis sąrašas yra veidrodis. Tai, ką jame atpažįstate, yra pirmasis žingsnis grįžimo namo link.