Sukurkite Manifestor Ryto rutiną, kuri pagerbia nepriklausomybę

Sukurkite Manifestor Ryto rutiną, kuri pagerbia nepriklausomybę

Jei esate Manifestorius, jau žinote, kad dauguma rytinių patarimų buvo parašyti ne jums. Internetas pilnas kasdienybės, sukurtos žmonėms, skirtiems reaguoti, kurti, laukti, būti pripažintiems. Manifestoriai inicijuoja. Jie šiandien dar neatmerkė akių. Ir neteisinga ryto rutina gali jaustis mažiau kaip pagrindas, o labiau kaip narvas.

Geros naujienos: „Manifestor“ rytas nebūtinai turi būti ilgas, įmantrus ar pasiskolintas iš kažkieno kito diagramos. Tai turi būti tavo. Štai kaip sukurti tokį, kuris iš tikrųjų atitiktų jūsų projektą.

Kodėl manifestams reikia kitokio ryto

Jūsų aura uždara ir atstumia. Tai nėra trūkumas. Tai mechanizmas. Tai suteikia jums energijos pradėti dalykus ir nustato ribas, kad išliktumėte aiškūs, kas priklauso jūsų. Bet tai taip pat reiškia, kad dieną pradedate jau nešiodami tam tikrą dažnį. Jei atsibundate ir iškart patenkinate kitų žmonių energiją, poreikius ar pranešimus, rytą praleidžiate valdydami poveikį, kol dar nepasirinksite, ką pradėti.

Dauguma ryto rutinos įgauna generatoriaus ritmą: reaguoti, kurti, palaikyti. Jūs turite pradėti, tada atsitraukite. Trumpesnė, tylesnė ir labai priklausoma kasdienybė.

Pagerbkite savo vienatvės poreikį

Jūsų aura atstumia, kad galėtumėte judėti visame pasaulyje savo sąlygomis. Rytas yra vienas iš nedaugelio kartų, kai galite reikalauti tos vietos be paaiškinimo. Prieš atsakydami į pranešimą, prieš atsakydami partneriui, prieš leisdami dienai, leiskite sau langą, kur niekas kitas neįleidžiamas.

Tai gali trukti dvidešimt minučių. Tai gali būti valanda. Ilgis svarbiau nei kokybė. Vienatvė čia nereiškia jokio įnašo, niekam neįtikti, niekam pranešti. Tik tu, tavo kūnas, tavo kvėpavimas ir potraukis, kuris tave atvedė į sąmonę.

Pasiregistruokite su savo institucija

Autoritetas yra tai, kaip jūsų kūnas priima sprendimus. Manifestoriams dažniausiai naudojami:

• Emocinis autoritetas – jums reikia laiko. Jūsų rytas gali trukti ilgiau, ir tai teisinga. Jūs nesate "lėtas" tu sąžiningas. Palaukite, kol emocinė banga suteiks jums aiškumo, net mažą žalią šviesą.
• Blužnies autoritetas – žinote akimirksniu ir tyliai. Pakanka trumpo, intuityvaus ryto. Nepaisykite savo pirmojo instinkto.
• Savarankiškas autoritetas – turite išgirsti save kalbant. Kalbėti apie tai, kas ateina, net ir niekam, nėra pūkavimas. Taip sužinosite, ko norite.
• Ego autoritetas – prisijunkite su tuo, ko norite sau, burnoje. Ar rytas atrodo kaip tavo?

Jūsų rytinė rutina yra pirmoji vieta, kur praktikuojatės klausydami to. Esmė nėra tobulo sveikatingumo protokolo vykdymas. Esmė yra pasiekti aiškų „taip“.

Padarykite vietos poilsiui, o ne tik veiksmui

Manifestatoriai yra inicijavimo tipai, bet tai nereiškia, kad rytas turi būti paleidimo pultas. Strategija yra informuoti prieš imantis veiksmų, o tai apima ir poilsio strategiją. Daugeliui manifestų geriausiai sekasi, kai prieš prasidedant dienai jie būna kelias minutes tylūs. Ne meditacija kaip užduotis, ne produktyvumo ritualas. Tiesiog leidžiame sistemai nusistovėti.

Jei turite apibrėžtą variklį, jam reikia degalų. Valgyk. Gerti vandenį. Suteikite kūnui tai, ko jam iš tikrųjų reikia, o ne tai, ką sako rutina. Manifestatoriai dažnai veikia nervine energija, o tai sudegins variklį, jei nebūsite atsargūs.

Sukurkite informavimo praktiką

Informavimas yra jūsų strategija pasaulyje. Tai neprašo leidimo. Tai leidžia žmonėms žinoti, kas ateina, kad kelias būtų aiškus. Ryte yra švariausia vieta tai padaryti. Prieš pradėdami savo dieną, galite informuoti pačią dieną. Tai galite padaryti kalbėdami garsiai, užrašydami vieną eilutę į sąsiuvinį arba tiesiog viduje pareikšdami: šiandien aš einu to link.

Jūs nepasireiškiate. Jūs nekuriate scenarijų. Jūs duodate dienai pirmuosius nurodymus ir darote tai, kol kas nors kitas nebalsuoja.

Pavyzdinė forma (padarykite ją savo)

Galimas „Manifestor“ rytas gali atrodyti taip. Laikykite tai kaip pasiūlymą, o ne taisyklę.

1. Pabuskite be žadintuvo, jei jūsų gyvenimas tai leidžia. Jei ne, pirmos minutės turėtų būti nejudančios.

2. Nuo penkių iki dvidešimties minučių vienatvės. Nėra telefono. Niekas.

3. Aregistracija su savo institucija. Kas šiuo metu yra tiesa?

4. Informuoti. Viena eilutė, pasakyta arba parašyta, apie dieną.

5. Judesys, kurį pasirinkote, o ne judesys, kurį jums liepė daryti. Pasivaikščiojimas. Ruožas. Pauzė prie lango.

6. Kuras kūnui.

7. Pradėkite.

Tai nėra receptas. Tai rėmelis. Tą dieną, kai nenorite judėti, nejudėkite. Tą dieną, kai norite dvi valandas skaityti tyloje, padarykite tai. Jūs turite pradėti kiekvieną rytą, kaip ir visa kita.

Dažniausios klaidos, kurių reikia vengti

Dažniausia klaida – nukopijuoti generatoriaus arba projektoriaus įprastą tvarką ir priversti save tai daryti. Trintį pajusite iš karto. Antrasis – įsigilinimas į kitų žmonių poreikius, kol nepaliečiate savųjų. Trečia – rytą traktuoja kaip produktyvumo variklį, o ne kliringą.

Jei rutina pradeda atrodyti kaip darbas, ištrinkite ją. Rytas skirtas jūsų versijai, kuri dar nesutiko pasaulio. Gerbk šią versiją. Likusi dienos dalis bus toliau.