Kondicionavimo ir kondicionavimo strategijos

Kiekvienas vaikas atvyksta į šį pasaulį sureguliuotas pagal savo dažnį. Tai galite pamatyti pirmosiomis savaitėmis – kaip vienas kūdikis nusiramina išgirdęs balsą, kitas išgąsdina tą patį garsą. Tas pats stimulas, visiškai kitokia vidinė architektūra. Ši architektūra yra jų žmogiškasis dizainas: jų strategijos ir autoriteto mechanizmas, sukurtas taip, kad jie tiksliai vadovautų gyvenimui.

Ir tada pasaulis juos užvaldo.

Kondicionavimas pradedamas vaiko gimimo momentu – kartais ir anksčiau. Taip atsitinka, kai mes juos raminame būdais, kurie nepaiso jų nervų sistemos, užuot sutikę ją. Taip atsitinka, kai mokome juos būti mandagius, o ne autentiškus, dalytis, kol jie nesupranta, ką reiškia dalintis, atsiprašome už emocijas, kurias įvardijome kaip nepatogias. Kai dauguma vaikų pasiekia mokyklinį amžių, jie jau yra sugėrę storą turėtų sluoksnį – turėtų tylėti, dalytis, ramiai sėdėti, atlikti patvirtinimą.

Tai nėra piktybė. Tėvai taip pat yra sąlygoti. Strategijas paveldime iš savo pačių auklėjimo, iš kultūros, iš nematomų mūsų buities taisyklių. Mes stengiamės elgtis teisingai. Tačiau atotrūkis tarp to, kuo turėjome tikėti, ir to, ko iš tikrųjų reikia mūsų vaiko dizainui, yra ta vieta, kur gyvena trintis.

Du jūsų nešiojami kondicionavimo sluoksniai

Žmogaus dizainas įvardija dvi skirtingas jėgas. Asmeninis kondicionavimas yra tai, ką apie save išmokė jūsų aplinka, kultūra ir šeima. Jis gyvena kaip balsas, kuris sako jūsu nepakanka arba taip viskas veikia. Aplinkos kondicionavimas yra subtilesnis – tai spaudimas prisitaikyti prie pasaulio lūkesčių, atlikti sau tinkamą versiją. Abu veikia tavyje, kaip tėvai, ir abu rodo, kaip tu auklėji savo vaikus.

Štai ko pasigenda dauguma tėvų: jūs negalite veiksmingai padėti savo vaikui susitvarkyti, jei patys nepradėjote darbo. Tėvas, kuris buvo priverstas slopinti savo emocijas, natūraliai atgrasys savo vaiko emocinę išraišką – ne todėl, kad jis nori pakenkti, o todėl, kad nukrypimas nuo to, ką jis žino, yra pavojingas. Motina, sąlygota per daug duoti, užaugins vaiką, kuris išmoks, kad meilė prilygsta pasiaukojimui.

Pirmoji bet kurio iš tėvų atleidimo strategija yra savęs stebėjimas be sprendimo. Prieš pataisydami vaiką, atkreipkite dėmesį, ką jūs jaučiate. Pastebėkite impulsą juos formuoti. Paklauskite savęs: Ar aš atsakau į tai, kas jie yra, ar į tai, kuo buvau išmokytas? Nuo tos pauzės – nuoširdaus savęs tyrimo momento – prasideda darbas.

Erdvės sulaikymas be primestos struktūros

Vienas iš galingiausių dalykų, kuriuos galite padaryti dėl savo vaiko, yra atsispirti norui paaiškinti jam pasaulį, kol jam nereikia jo suprasti. Vaikai nėra tuščios lentelės, bet ir nebaigtos. Kai skubame suteikti jiems savo pagrindus – savo įsitikinimus, kaip veikia pinigai, kaip veikia santykiai, kaip reikia elgtis su valdžia – perrašome jų pačių vidinį kompasą.

Vaiko sąlygojimas prasideda nuo aiškinimo atsisakymo. Kai jūsų 5 metų vaikas sako, kad nenori žaisti su konkrečiu vaiku, galite paklausti, kodėl ir tada klausytis – tikrai klausykite, o ne projektuoti savo socialinę logiką į situaciją. Kai jūsų paauglys priima sprendimą, kuris jūsų akimis atrodo neracionalus, galite gerbti jo autoritetą, o ne reikalauti, kad jis jus pateisintų.

Tam reikia tam tikros disciplinos. Jūs nesate leistinas. Esate smalsūs. Jūs laikotės ribos ir atleidžiate poreikį valdyti savo vaiko patirtį.

Kondicionavimo atpažinimas realiuoju laiku

Kai kurie praktiški žymekliai padeda susigaudyti, kai tai vyksta. Stebėkite šiuos dalykus:

• Kompulsinė korekcija – jaučiate norą pataisyti vaiko elgesį, kol jis neprašė pateikti informacijos.
• Emocinis atspindys – jūsų vaiko emocijos sukelia jūsų paties neišspręstą medžiagą
• Baimės projekcija – veikiate pagal tai, kas gali nepavykti, o ne tai, kas iš tikrųjų vyksta
• Socialinis palyginimas – matuojate savo vaiko tempą, palyginti su kitais vaikais, ypač tokiose srityse kaip akademinis.s arba visuomeniškumas

Kiekvienas iš jų yra durys. Kai tai pastebite, turite pasirinkimą: reaguoti iš savo sąlygų arba reaguoti iš buvimo vietos.

Sąlygų panaikinimo sudarymas

Jūs negalite išlaisvinti savo vaiko nuo visų sąlygų – jis gyvena pasaulyje, kuris jį formuoja nepaisant to. Bet jūs galite sukurti aplinką, kuri gerbia jų dizainą. Galite sužinoti jų tipą ir suprasti, kas jiems suteikia energijos, o ne išsekina. Galite nustoti versti projektorių entuziastingai, kai jis tiesiog nėra tam sukurtas. Galite nustoti skubinti Sakralinį vaiką "ilsėtis" kai jų gyvybingumas nėra problema, kurią reikia išspręsti.

Taip pat galite garsiai įvardyti kondicionavimą pagal amžių. Šeimoje kartais jaučiame, kad turime būti tobuli. Tai sąlygoja. Tai ne tiesa apie jus. Tokia nuoširdi kalba pasodina sėklą, kurią jūsų vaikas nešios dar ilgai po pamokos.

Praktiniai patiekalai

• Pradėkite nuo savęs. Jūsų atkūrimo darbas nėra atskirtas nuo auklėjimo – tai yra darbas.
• Pastebėkite impulsą prieš imdamiesi veiksmų. Skirtumas tarp stimulo ir atsako yra ta vieta, kur pasirenkate kažką kito.
• Paklauskite, o ne pasakykit. Ką jūs apie tai manote? yra galingesnis už Leiskite pasakyti kodėl.
• Gerbkite jų autoritetą kiekviename amžiuje. Vaikas, renkantis, kuriuos batus apsiauti pirmiausia, priima sprendimus. Leisk jiems.
• Pavadinkite kondicionavimą, kai jį pamatysite. Normalizuokite. Padarykite tai kažkuo, ką vaikas galėtų matyti, o ne ką nors, kas tiesiog veikia per juos.
• Apsaugokite jų energiją, ne tik saugumą. Žinokite, kuo skiriasi apsauga nuo žalos ir apsaugos nuo natūralios mokymosi trinties.

Jūsų vaikui nereikia tobulų tėvų. Jiems reikia dabarties – tokio, kuris būtų pasirengęs nuoširdžiai pažvelgti į savo būklę, atlaisvinti savo sukibimą ir padaryti vietos tam, kuo iš tikrųjų tampa jų vaikas. Tai yra pati radikaliausia kondicionavimo strategija, kurią kada nors praktikuosite. Ir tai prasideda šiandien, kai kitą akimirką pasirenkate pristabdyti prieš atsakydami.