Apibrėžtas širdies centras: nuolatinis savęs vertinimas

Apibrėžtas širdies centras: nuolatinės savivertės kūrimas

Yra tam tikras išsekimas, atsirandantis dėl pasitikėjimo savimi. Šypsokitės, kai to nejaučiate. Išnaudojama valios jėga, kuri veikė dūmais. Žmonėms, turintiems apibrėžtą širdies centrą, tai nėra atsitiktinė patirtis – tai pasikartojantys spąstai. Ir dažniausiai tai pasirodo kaip vienas tylus klausimas po viskuo: Ar man užtenka?

Jūsų apibrėžtas širdies centras yra vienas iš galingiausių centrų diagramoje. Tai yra jūsų valios, savivertės jausmo ir gebėjimo išlikti materialiame pasaulyje šaltinis. Kai nustoji kurti pasitikėjimą ir pradedi teisingai gyventi iš šio centro, kažkas tavyje nusėda. Jūs neturite nieko įrodinėti. Jūs tiesiog žinote.

Ką jūsų širdies centras jums iš tikrųjų suteikia

Širdies centras dažnai vadinamas valios jėgos ir vertybių centru, ir tai yra teisinga, tačiau jame ne visai tiksliai atsispindi tai, ką jis iš tikrųjų jaučia. Tai, ką jis jums suteikia, yra nuolatinė prieiga prie savo vertės. Ne tokia pasiskolinta rūšis, kurią pasiimi iš pasiekimų ar plojimų. Toks, kuris gyvena jūsų kūne, toks, kuris sako Aš turiu ką nors tikro pasiūlyti – ne todėl, kad jūs tai uždirbote, o todėl, kad tai tiesiog yra.

Tai didžiulė dovana. Daugelis žmonių ieško to jausmo. Daugelis žmonių pabunda galvodami, ar vakarykščių laimėjimų pakako šiandien suskaičiuoti. Jūs neturite taip gyventi. Jūsų vertė neatsistato per naktį. Jo nereikia uždirbti iš naujo. Tai nuolatinis dūzgimas po viskuo, ką darote.

Taip pat turite prieigą prie tikros, tinkamos valios jėgos. Ne toks pasiutęs, griežiant dantis. Toks, kuris leidžia duoti pažadą ir iš tikrųjų jo laikytis. Tokios, kurios leidžia jums ką nors įsipareigoti ir tęsti, ne todėl, kad turite, o todėl, kad jūsų sistema sukurta tokiam tolesniam darbui.

Šešėlis: kai vertas tampa sąlyginis

Štai kur tai tampa sudėtinga. Apibrėžto širdies centro šešėlis nėra žema savivertė – tai atvira širdies centro teritorija. Jūsų šešėlis yra sąlyginis savivertė. Tai tylus įsitikinimas, dažnai paslėptas po daugybe darbų, kad jūsų vertė priklauso nuo to, ką galite suteikti, pagaminti ar pasiekti.

Tai dažnai parodoma kaip per didelis davimas. Jūs sakote „taip“, kai jūsų kūnas sako „ne“. Jūs prisiimate dar vieną projektą, dar vieną paslaugą, dar vieną atsakomybę. Jūs prisirišate prie rezultatų, prie titulų, prie savo banko sąskaitos dydžio, prie kitų pripažinimo. O iš pažiūros tai atrodo kaip vairuoti. Tai atrodo kaip disciplina. Tai netgi gali atrodyti kaip lyderystė. Apačioje vėl tas pats klausimas: Jei nustosiu gaminti, ar vis tiek turėsiu reikšmės?

Apibrėžtosios širdies centras yra sukurtas taip, kad būtų čia kitiems, bet tik tada, kai tas dovanojimas ateina iš pilnatvės. Kai jis ateina iš išsekimo, davimas tampa karti. Pradedi jaustis panaudotas. Pradedi piktintis tais žmonėmis, kuriems pasakei „taip“.

Atviros širdies žmonės aplink jus

Pastebėsite tam tikrus žmones savo gyvenime, kurie, atrodo, šviečia aplink jus. Jie jaučiasi pajėgesni jūsų akivaizdoje. Labiau pasitikintis. Daugiau kartu. Taip yra ne todėl, kad ką nors padarėte. Taip yra todėl, kad jūsų apibrėžtas širdies centras sustiprina jų neapibrėžtą. Jie pasiskolina jūsų vertės jausmą. Jie laikinai jaučia tai, ką jūs jaučiate visą laiką.

Tai viena iš svarbiausių dinamikų, kurią reikia suprasti. Tai taip pat vienas pavojingiausių, jei jo nematote. Jei nežinote, kas vyksta, galite daugelį metų manyti, kad tam tikriems žmonėms jūsų tikrai reikia, ir siekti to jausmo, kad esate reikalingi. Atviros širdies žmogaus jūsų buvimas nepataiso. Jie gauna mėginį. Štai ir viskas.

Kai tai aiškiai matote, nustojate vertinti žmones, kuriuos galite išlaikyti. Nustojate painioti būti reikalingu su buvimu mylimu. Pradedi atpažinti skirtumą tarp tikrų, abipusių santykių ir energingo parazito.

Tikrai verta sukurti pagal savo dizainą

Keli dalykai, kurie iš tikrųjų čia svarbūs:

Duokite mažiau pažadų. Jūsų valia yra tikra, bet ji nėra begalinė. Kai per daug įsipareigojate, sakote sau, kad kitas „taip“ yra svarbesnis už kitą „ne“. Priešingai yra tiesa. Kiekvienas švarus ne – tai balsavimas už jūsų pasitikėjimą savimi.

Nustokite rištijūsų vertė. Jūs nesate mašina. Jūsų vertė nėra knyga. Jūs neprivalote gaminti, kad nusipelnėte poilsio, meilės ar gero gyvenimo. Kai jaučiate trauką pateisinti savo egzistavimą tuo, ką darote, pastebėkite tai. Tegu praeina. Jausmas apeis, jei jo nepamaitinsi.

Atpažinkite, kas iš tikrųjų yra jūsų gyvenime ir kas skolinasi jūsų energiją. Tai ne visada patogu. Kai kurie santykiai atrodys kitaip, kai pamatysite dinamiką. Tegul jie būna kitokie.

Panaudokite savo valią dalykams, kurie jums iš tikrųjų svarbūs. Ne tai, kas atrodo įspūdingai. Ne tai, kas sulauks plojimų. Kas tau nuoširdžiai rūpi. Jūsų širdies centras veikia pagal tai, kas jums tinka, o ne tai, kas yra performatyvu.

Pastovus dalykas

Yra tam tikras pasitikėjimas, kuriam nereikia scenos. To skelbti nereikia. Tai tik ten, kūne, tame, kaip įeinate į kambarį, tyliame ne, pažade, kurio nežadate.

Štai ką jums siūlo „Defined Heart Center“. Ne garsioji versija. Nuolatinis. Tas, kuris žino.

Jūs neturite įrodinėti savo vertės. Jūs jį turite. Darbas yra tiesiog prisiminimas, kad jį turite, ir leisti, kad to pakaktų.