Emocinis autoritetas ir dideli gyvenimo pasirinkimai: kaip laukti

Yra ypatinga panika, kuri kyla dėl didelių gyvenimo sprendimų. Ar turėčiau imtis darbo? Persikraustyti visoje šalyje? Pasiryžti šiems santykiams? Daugelis iš mūsų buvo išmokyti mąstyti savo keliu per šiuos pasirinkimus, tačiau mąstymas retai kada gyvena ten, kur gyvena aiškumas. Žmogaus dizainas siūlo kitokį požiūrį: užuot priversę atsakyti iš savo proto, jūs leidžiate savo vidinei valdžiai – jūsų kūno sprendimų priėmimo mechanizmui – rodyti kelią.

Jūsų vidinė valdžia yra patikimiausias kompasas, kurį turite. Tai nežada, kad rezultatas jums visada patiks, tačiau užtikrina, kad sprendimą priimsite jūs, o ne iš spaudimo, baimės ar kažkieno kito lūkesčių. Iššūkis yra tas, kad kiekviena institucija reikalauja kitokio santykio su laiku. Ir daugumai planetos žmonių – turinčių emocinę valdžią – šie santykiai kuriami aplink laukimą.

Emocinis autoritetas: kilimas banga

Jei jūsų Saulės rezginio centras yra apibrėžtas, gyvenimą patiriate kaip bangą. Emocijos juda per jus pakilimų ir nuosmukių ciklais, o aiškumas niekada nepasiekia antplūdžio viduryje. Kai jautiesi susijaudinęs, viskas atrodo daug žadanti. Kai jautiesi žemas, viskas atrodo beviltiška. Abu yra laikini. Taip pat nėra tiesa.

Nurodymas paprastas, bet sudėtingas: palaukite. Ne tik per naktį, bet ir per visą emocinį ciklą – dažnai kelias dienas, kartais ilgiau. Priimant didelius sprendimus, tai reiškia, kad prieš įsipareigodami leiskite bangai pakilti ir kristi. Darbo pasiūlymas, kuris puikiai atrodo antradienį, penktadienį gali pasirodyti visiškai neteisingas. Pasiūlymas, kuris atrodė lyg ir slogią dieną, gali pasirodyti visiškai tinkamas, kai jūsų būsena išsilygins.

Praktika yra pastebėti, o ne pasakoti. Kai kyla klausimas „ar turėčiau tai priimti?" sėdi jūsų krūtinėje, tiesiog stebėkite, kaip keičiasi jūsų emocinis oras. Bėgant dienoms po triukšmu pradeda ūžti atsakymas. Tai retai pasirodo kaip dramatiškas apreiškimas. Tai kyla kaip tylus, nusistovėjęs jausmas, kuris daugiau neapsiverčia.

Sakralinė valdžia: klausykite žarnyno

Generatoriai ir manifestuojantys generatoriai, turintys apibrėžtą sakralinę reikšmę, turi prieigą prie greitesnio įrankio: žarnyno atsako. Sakralas kalba garsais - "uh-huh," "uhn-uh," "ha" — ir kūno atvirumo ar susitraukimo pojūčiuose. Tai nesąmoningai. Tai atsako.

Dideliems pasirinkimams vis tiek galite sukurti vietos, suskirstydami sprendimą į mažus, patikrinamus klausimus. Vietoj „ar turėčiau judėti?“ paklauskite „ar šio žingsnio idėja mane nušviečia?" Jūsų nuojauta atsakys. Darbas yra pasitikėti pirmuoju atsakymu, kol protas pradeda jį aiškinti.

Blužnies valdžia: pasitikėk šnabždesiu

Blužnis šiuo metu veikia tyliai, instinktyviai žinant. Tai nešaukia. Tai nuleidžia šnabždesį – jaučiamas lengvumo jausmas arba staigus „ne“; kuris patenka į kūną anksčiau nei protas pasiveja. Blužnies autoritetas yra greitas, tačiau jis nėra impulsyvus. Yra aiškus skirtumas tarp instinkto ir reakcijos.

Blužnies tipams svarbius sprendimus dažnai lemia tai, ar kažkas jaučiasi saugus ir teisingas kūne. Jei yra subtilus pasipriešinimas, suveržimas, tylus baimė, tai Blužnis mojuoja vėliava. Nepaisykite jo logika.

Ego valdžia: sekite tai, ko norite

Jei jūsų valios (širdies) centras yra jūsų autoritetas, turite leidimą norėti. Ego autoritetas klausia: ko aš iš tikrųjų noriu, o ne ko turėčiau norėti? Kultūroje, kurioje vertinamas nesavanaudiškumas, tai gali jaustis nepatogiai, bet tai yra jūsų tiesa. Didelis sprendimas, priimtas iš tikro troškimo – net ir nepatogus – paprastai pasiteisina geriau nei priimtas dėl įsipareigojimo.

Savarankiškai suplanuota institucija: išgirskite savo kalbą

Projektuotojai, turintys šią teisę, turi tai išsiaiškinti. Ne dėl patarimo, o tam, kad išgirstų savo balsą. Teisingas atsakymas dažnai pasirodo paaiškinant sprendimą patikimam draugui, žurnale ar net sienoje. Jei esate savarankiškai projektuojantis projektorius, atkreipkite dėmesį į žodžius, kurie atrodo teisingi, kai juos sakote. Tie, kurie skamba tuščiaviduriai, taip pat atskleidžia.

Psichiniai ir išoriniai autoritetai: skolinimosi perspektyva

Kai kurie projektoriai neturi apibrėžto emocinio, sakralinio, blužnies ar ego autoriteto. Vietoj to, jie priima sprendimus per dialogą su išoriniu pasauliu. Tai gali būti Aplinkosaugos tarnyba – vykstate į naują vietą, kad pamatytumėte, kaip erdvė keičia jūsų būsenąatsakymas – arba bendresnis poreikis viską pasikalbėti su patikimais žmonėmis ir leisti jiems išsiaiškinti jūsų požiūrį. Tai nėra silpnybės. Taip jūs esate sukurti, kad pažintumėte save.

Atšvaito autoritetas: Mėnulio ciklas

Atšvaitai yra rečiausias tipas, o jų autoritetas yra pats mėnulis. Prieš priimdamas reikšmingą sprendimą, atšvaitas laukia viso mėnulio ciklo – apie 28 dienas. Bendruomenės išmintis, pokalbiai ir besikeičianti mėnulio šviesa suteikia perspektyvos, kurios niekas kitas negali. Kantrybė čia nėra dorybė. Tai mechanizmas.

Suburti kartu

Bendra kiekvienos valdžios gija yra sugrįžimas į save. Dideli sprendimai neturi būti skubinami, ir jie neturi ateiti iš jūsų mąstančio proto. Nesvarbu, ar važiuojate emocine banga, klausotės žarnyno garso, laukiate šnabždesio, ar sėdite su mėnuliu, jūsų autoritetas žino kelią. Pasitikėjimas ja yra praktika, kuri viską keičia.