Emocinio autoriteto sprendimų priėmimo sistema vidiniam aiškumui
Jei žmogaus dizaino srityje turite emocinį autoritetą, turite vieną iš labiausiai neteisingai suprantamų navigacijos sistemų diagramoje. Jūsų emocijos nėra triukšmas. Jie nėra kliūtis aiškiam mąstymui. Jie yra pats mechanizmas, per kurį jūsų tiesa pasiekia jus. Darbas yra ne juos nutildyti, o išmokti jų ritmą.
Emocinė banga
Jūsų saulės rezginio centras juda bangomis. Tarp jų yra aukštumų, nuosmukių ir emocinio neutralumo vieta. Daugelis emocinį autoritetą turinčių žmonių buvo mokomi "nusiraminti" „būk racionalus“," arba "nebūk toks jautrus." Būtent dėl to banga taip sunku pasitikėti. Visą gyvenimą praleidote nepaisydami to paties instrumento, kuris buvo sukurtas jums vadovauti.
Banga nemeluoja. Tačiau tam reikia laiko. Įkarštyje priimti sprendimai dažnai jaučiasi teisingi šiuo metu ir vėliau žlunga. Žemoje padėtyje priimti sprendimai dažnai atrodo niūrūs ir kartojasi kaip pagrįsti pasirinkimai, kurių niekada nereikėjo priimti. Aiškumas retai būna bet kurioje viršūnėje. Ji linkusi pasiekti tolesnėje tyloje.
Struktūra
Praktinis emocinio autoriteto sprendimų priėmimo procesas atrodo taip:
1. Pristabdykite, kai kas nors iškyla. Darbo pasiūlymas, santykių klausimas, pirkinys, konfrontacija. Leiskite sau žinoti, kad reikalingas atsakymas ir kad jums nereikia jo pateikti šiuo metu.
2. Pastebėkite, kur esate bangoje. Ar esate suaktyvintas? Defliuotas? Kur nors ramiau? Tiesiog įvardink. Įvardijimas sukuria atstumą nuo jausmo.
3. Klauskite savo kūno, o ne istorijos. Protas papasakos priežastis. Eik po pasakojimu. Ar tai atrodo išsiplečianti ar susitraukusi? Kvėpuojate giliau ar paviršutiniškai?
4. Bent kartą miegokite ant jo. Vieną naktį banga pajuda. Daugelis emocinį autoritetą turinčių žmonių pastebi, kad sprendimas, kuris jautėsi skubus, 21 val. ryte jaučiasi akivaizdu arba atvirkščiai. Bet kuriuo atveju informacija gauta.
5. Kitą dieną patikrinkite dar kartą. Emocijos pritaikomos ilgalaikei tiesai, o ne momentinei pirmenybei. Jei atsakymas galioja per dvi ar tris dienas, tikriausiai sutampate su tuo, kas yra tikra.
6. Atkreipkite dėmesį, kas yra nuoseklu. Emocinio autoriteto tiesa yra tai, kas išlieka, kai banga kelis kartus praėjo. Ne tai, kas jautėsi labiausiai jaudinanti, ne tai, kas jautėsi saugiausia, bet tai, kas vėl pasirodo, kai grįžtate į neutralų režimą.
Ši sistema nėra delsimo taktika. Tai tinkamas instrumento naudojimas. Emocinis autoritetas užtrunka ilgiau, nes jis sukurtas taip, kad būtų patikimesnis. Greitis aukojamas dėl tikslumo.
Tylios bangos
Ne visi, turintys emocinį autoritetą, patiria dramatiškus pakilimus ir nuosmukius. Kai kurie žmonės juda daug subtilesne banga, beveik plokščia, kurią lengva visiškai nepastebėti. Jei tai jūs, jūsų aiškumas gali atrodyti kaip tylus suminkštėjimas. Lengvumo jausmas. Mazgo nebuvimas krūtinėje. Sprendimas yra teisingas, kai kūnas lieka jo netrikdomas, o ne tada, kai jis užsidega.
Pasitikėjimas ramia banga reikalauja lėtesnių, dėmesingesnių santykių su savimi. Žurnalų rašymas, somatinės registracijos ir lėtėjimas, norint pastebėti, kas iš tikrųjų vyksta kūne, tampa naudingi. Tu nelauki fejerverkų. Jūs laukiate, kol kūnas liks ramus.
Dažni spąstai
Vėl ir vėl atsiranda keletas spąstų dėl emocinio autoriteto.
- Sprendimas karštyje. Kai banga aukšta, protas rašo įtikinamas istorijas. Istorija nėra tiesa. Jausmas toks.
- Klaidinamas entuziazmas siekiant aiškumo. Emocinės viršūnės gali būti apsimetinės teisumu. Tikras aiškumas paprastai būna tylesnis, labiau pagrįstas.
- Žmonės džiugina emocijomis. Apibrėžtas saulės rezginys gali pajusti ir sustiprinti kitų jausmus. Jei priimate sprendimą dalyvaujant kažkam kitam, sistema neveiks. Atsitraukite nuo kambario, pokalbio, žmogaus.
- Nekantrumas dėl proceso. Sunkiausia dalis dažnai yra tiesiog laukti. Ne apsispręsti – kol kas sprendimas.
Kaip tai veikia didesnėje sistemoje
Emocinis autoritetas yra vienas iš septynių žmogaus dizaino vidinių autoritetų. Jis perdengia kitus ir daro įtaką kitiems.
- Sakralinis aautoritetasžino šiuo metu, su "uh-huh" arba "o-uh" garsas ir judesys.
- Blužnies autoritetas yra intuityvus ir akimirksniu, išskleidžiamasis žinojimas, padedantis gerovei ir išgyvenimui.
- Širdies autoritetas yra susijęs su tuo, ko jūs tikrai norite, dėl ko esate pasirengę skirti savo valią.
- Savarankiškai suplanuotas autoritetas girdi aiškumą kalbėdamas, dažnai kitam asmeniui, kaip garso lentą protui.
- Psichinis autoritetas garsiai mąsto su kitais, kuriais pasitiki, ir jiems reikia savo balso skambesio dialoge.
- Mėnulio autoritetas, atšvaito kelias, laukia viso maždaug dvidešimt aštuonių dienų mėnulio ciklo, kad priimtų svarbiausius gyvenimo sprendimus.
Kiekviena valdžia yra tinkama savo dizainui. Juos vienija paprastas principas: kūnas žino anksčiau nei protas. Protas paaiškina. Kūnas jau atsakė.
Gyvenimas su banga
Emocinis autoritetas nėra problema, kurią reikia išspręsti. Tai būdas judėti per gyvenimą, kuris pagerbia tai, kaip iš tikrųjų buvote sukurti, kad žinotumėte, kas yra tiesa. Nustojus kovoti su banga ir pradėjus ja joti, sprendimų priėmimas tampa mažiau susijęs su valios jėga, o labiau su klausymu. Mažiau būti tikram, o daugiau būti sąžiningam. Mažiau apie greitį ir daugiau apie teisingumą.
Vidinis aiškumas emociniam autoritetui nėra jausmo nebuvimas. Tai judėjimas per jausmą, kol tai, kas tiesa, išlieka, o kas ne, ištirpsta savaime.