Aplinkos ir virškinimo rodyklės: kasdienės rutinos optimizavimas

Jūsų Human Design BodyGraph viduje yra maža rombo formos diagrama, vadinama kintamuoju. Daugelis žmonių jį praleidžia, tačiau jame yra raktai į tai, kaip jūsų kūnas nori būti maitinamas, kokioje patalpoje jūs klestite ir kaip jūsų protas iš tikrųjų mėgsta dirbti. Keturios rodyklės – Smegenys, Protas, Aplinka ir Virškinimas – yra praktiška, kasdienė jūsų dizaino išraiška. Kai suderinate savo kasdienybę su jais, gyvenimas tampa ramesnis, jūsų energija nusistovėja, o sprendimai tampa mažiau kovoti.

Kas yra keturios rodyklės?

Kintamoji diagrama yra dvejetainis žemėlapis. Kiekvienas jūsų diagramos centras turi kairę ir dešinę puses, o keturios rodyklės rodo, ar planetos apibrėžimas kairėje ar dešinėje yra aktyvus. Tai suteikia kiekvienai rodyklei vieną iš dviejų orientacijų: kairėn (dažnai vadinama imli arba atvira) arba dešinėn (dažnai vadinama apibrėžta arba aktyvia).

Tai nėra asmenybės bruožai. Tai yra mechaninės instrukcijos, kaip jūsų biologija iš tikrųjų apdoroja įvestį. Smegenys ir protas valdo, kaip jūs priimate ir apdorojate informaciją. Aplinka valdo tokią erdvę, kuri palaiko jūsų sveikatą. Virškinimas lemia tai, kaip jūsų kūnas nori būti maitinamas. Kartu jie sudaro jūsų dienos architektūrą.

Virškinimo rodyklė: kaip apdorojate maistą

Suvirškinimo rodyklė yra pati naudingiausia iš keturių. Jis apskaičiuojamas pagal blužnies ir saulės rezginio ašių apibrėžimą kairėje arba dešinėje diagramos pusėje ir nurodo, ar esate skirtas dažnai valgyti mažiems patiekalams, ar keletui sočiųjų patiekalų, išdėstytų toliau vienas nuo kito.

Jei virškinimo rodyklė yra į kairę, jūsų kūnas yra sukurtas taip, kad dažnai valgytų nedidelius maisto kiekius. Praleidus maistą ar valgant sunkias lėkštes, tampate vangūs ir irzlūs. Jei tai teisinga, jūsų sistema sukurta mažiau ir sotesniam maistui. Ganymas naudoja jūsų virškinimo ugnį ir leidžia ieškoti energijos, kuri niekada nepasiekia.

Bet kuriuo atveju rodyklė yra ne dietos taisyklė, o biologinė užuomina. Kramtykite lėtai, valgykite ramioje aplinkoje ir sustokite, kol nepasisotinate. Virškinimo rodyklė geriausiai veikia, kai aplinkos rodyklė su ja sutinka.

Aplinkos rodyklė: kur tu priklausai

Aplinkos rodyklė apskaičiuojama pagal šaknies ir sakralinės ašies apibrėžimą ir nurodo, kokią aplinką jūsų nervų sistema atpažįsta kaip namus. Kairiosios aplinkos žmonės dažnai klesti tylesnėse, uždaresnėse erdvėse, kur foninis veiklos triukšmas yra žemas. Tinkama aplinka Žmonės linkę geriau veikti atviroje, judresnėje aplinkoje, kur garsas ir judėjimas signalizuoja apie saugumą.

Čia ne apie skonį. Tai yra apie tai, kuri nuostata leidžia jūsų kūnui nusistovėti. Darbas netinkamoje aplinkoje yra tarsi bandymas suvirškinti maistą netinkama laikysena – viskas reikalauja daugiau pastangų nei turėtų.

Jų sujungimas

Kai virškinimo ir aplinkos rodyklės yra sulygiuotos, jūsų kasdienė rutina pradeda atrodyti ne tokia, ką darote per prievartą, o labiau tinkanti. Maistas gerai nusileidžia. Tavo erdvė laiko tave. Jūsų energija nustoja tekėti.

Pradėkite nuo vieno valgio per dieną tinkamoje aplinkoje, valgydami tinkamu tempu. Pastebėkite, kas keičiasi. Tada statykite iš ten.