22 geno raktas: maloningumas (šešėlis – negarbė, sidhi – malonė)
22-asis geno raktas turi vieną labiausiai socialiai įkrautų transformacijų visame spektre. Jis pereina nuo neapdoroto negarbės geluonies pro elegantiškas malonės duris ir aukščiausiu dažniu atsiveria į tyliąją pačios Malonės alchemiją.
Negarbės šešėlis
Negarbė nėra tas pats, kas kaltė. Kaltės jausmas sako: „Aš padariau kažką ne taip." Dishonor“ sako: „Kažkas su manimi iš esmės negerai“." Tai skausmas, kai mane pamatė, teisia ir stokojau. Kūnas tiesiogine prasme susitraukia aplink šį dažnį – pečiai sukasi į vidų, žvilgsnis nukrenta, nervų sistema įsitempia tarsi ruošdamasi smūgiui.
Šis šešėlis dažnai įsišaknija vaikystėje. Vaikas, kuris buvo viešai baramas, nepalankiai lyginamas su broliais ir seserimis arba tiesiog niekada nebuvo atspindėtas kaip vertas, tą jausmą perneša ir suaugus. Tada jis rodomas į išorę kaip socialinis nerimas, nepatogumas, baimė pasakyti neteisingai arba, paradoksalu, kaip gynybinė arogancija, kuri atstumia kitus, kol jie negali mūsų atstumti.
Negarbės bruožas yra tylus vidinis pasakotojas, kuris šnabžda: „Jei jie tikrai mane pažintų, jie žiūrėtų į šalį“." Tai ėsdinantis įsitikinimas, kad aš kažkaip ydingas, nevaizduojamas, netinkamas priklausyti. Neatpažintas jis gali suformuoti visą gyvenimą: darbas, dėl kurio netaikomas, kambarys neįeina, meilė nerizikuojama.
Malonumo dovana
Kai negarbės susitraukimas pradeda švelnėti, nutinka kažkas nuostabaus. Energija, kuri buvo užrakinta savisaugoje, tampa prieinama kaip mandagumas, rafinuotumas ir šiluma.
Maloniškumas nėra mandagumas. Mandagumas yra kaukė; maloningumas yra spindesys. Būtent buvimo kokybė leidžia kitam žmogui jaustis saugiam, matomam ir patogiai, niekada neatkreipiant į save dėmesio. Žmonės, gavę Gene Key 22 dovaną, išsiugdo tam tikrą dvasios eleganciją. Jie atsimena vardus, klausosi iki galo, išlaiko erdvę nereikalaudami dėmesio. Jų bendravimas yra sklandus, būdas judėti socialinėje vietovėje nepaliekant mėlynių.
Praktiškai ši dovana išreiškiama taip:
- Galimybė pripažinti klaidą nesugriuvus
- Natūralus mandagumas, kuris nieko nekainuoja ir nieko neprašo
- Jautrumas bet kurios patalpos emocinei temperatūrai
- Svetinga savybė, kuri sugrąžina kitus į savo orumą
- Santūrumas – žinojimas, kada nekalbėti, nekoncertuoti, nekonkuruoti
Malonės Siddhi
Malonė yra tai, kas nutinka, kai asmenybė pagaliau nustoja stengtis būti verta. Ten, kur maloningumas vis dar reikalauja grakštaus savęs, Malonės Siddhi visiškai ištirpdo darytoją. Gyvenimas juda per žmogų, o ne jį atlieka.
Tai nėra moralinis pasiekimas. Negalite užsitarnauti malonės būdami geri. Jis ateina – dažnai pačiomis įprastomis akimirkomis – kai šešėlio gniaužtai atsipalaiduoja. Su nepažįstamais žmonėmis dalinamas valgis. Po ilgo verksmo užgniaužė kvapą. Jausmas, kai mane laiko kažkas daug didesnio už mažą "aš" istoriją. Šioje būsenoje orumas nebėra kažkas, ką reikia ginti. Tai tiesiog yra.
Darbas su dažniu
Jei „Gene Key 22“ yra gyvas jūsų apmąstymuose, štai keli būdai, kaip pradėti judėti aukštyn jo spektru:
1. Pavadinkite istoriją. Pastebėję vidinį gėdos susitraukimą, tiesiog pažymėkite: "Tai yra negarbingas kalbėjimas". Įvardijimas labiau atpalaiduoja gniaužtus, nei ginčytis.
2. Laikykitės mažų mandagumo priemonių. Laikykite duris. Klausykite neperkartodami atsakymo. Tegul maloningumas būna kasdienis veiksmažodis, o ne tolimas idealas.
3. Aplankykite pirminę žaizdą. Neversdami pasakojimo, švelniai atsisėskite, prisimindami pirmą kartą iškylančią gėdos jausmą. Kūnas dažnai jį laiko ilgai, kol protas sutinka pažiūrėti.
4. Pasiduokite spektaklį. Kiekvieną kartą, kai pastebite, kad pozuojate, kad išvengtumėte teismų, sušvelninkite. Leiskite sau būti šiek tiek mažiau įspūdingam ir šiek tiek žmogiškesniam.
5. Pasitikėkite didesne srove. Malonės neįmanoma suvokti. Vienintelis jūsų darbas – nustoti jį blokuoti.
22-ojo geno rakto mokymas yra tyliai radikalus: tai, ko labiausiai bijome – būti laikomi nevertais – tampa slenksčiu.per kurią pagaliau atpažįstame orumą, kurio iš tikrųjų niekada netrūko.