Žmogaus dizainas ir aplinka: tinkamos vietos sveikatai radimas

Žmogaus dizainas ir aplinka: tinkamos vietos sveikatai radimas

Žmogaus dizaino sistemoje jūsų diagrama ne tik apibūdina, kas jūs esate – joje aprašomos sąlygos, kuriomis iš tikrųjų veikia jūsų kūnas ir protas. Viena iš labiausiai nepastebimų, tačiau fiziškai apčiuopiamų iš šių sąlygų yra Teisinga vieta: specifinė aplinka, kurią jūsų biologija, atrodo, pripažįsta namais.

Kokia "Teisinga vieta" Iš tikrųjų reiškia

Dauguma saviugdos sistemų kalba apie mąstymą, įpročius ar laiką. Human Design prideda trečią ašį: kur esate fiziškai. Tinkama vieta yra erdvinė aplinka, kuri atitinka jūsų energetinį parašą. Kai joje gyvenate, miegate, dirbate ar ilsitės, jūsų nervų sistema greičiau susireguliuoja, veikia virškinimas, gilėja miegas. Kai to nedarote, jūsų kūnas dirba sunkiau, kad atliktų pagrindinius dalykus – ir tas paslėptas darbas galiausiai pasireiškia kaip nuovargis, uždegimas ar nuotaikos simptomai.

Sistema identifikuoja keturias klasikines „vietoves“; kiekvienas susietas su konkrečiais vartais jūsų diagramoje: urvai, turgūs, virtuvės ir kalnai. Kai kuriose diagramose pridedami slėniai ir krantai. Tai nėra tiesioginės paskirties vietos – tai energingos erdvės savybės.

Keturios (su puse) aplinkos

• Urvai – uždari, tylūs, apsaugoti, blankūs. Žmonėms, kurių energija yra intravertiška, intuityvi ir imli. Pagalvokite apie silpną apšvietimą, minkštas tekstūras, sienas, kurios sulaiko garsą. Galinė kavinės kabina. Skaitymo kampelis. Miegamasis su šviesos nepraleidžiančiomis užuolaidomis.
• Rinkos – atviros, socialinės, didelio srauto, sandorių. Žmonėms, kuriems reikia judėjimo, mainų ir stimuliacijos. Kavinės, bendradarbystės erdvės, judrios gatvės, turgavietės.
• Virtuvės – šiltos, telkiančios, maitinančios, bendruomeniškos. Žmonėms, kurie maitina ir yra maitinami kitų. Ne tik gaminant maistą – visur, kur cirkuliuoja pasiruošimo ir priežiūros energija.
• Kalnai – aukšti, nejudantys, platūs, griežti. Žmonėms, kuriems reikia perspektyvos ir vienatvės. Kalvos viršūnės, aukšti langai, atviri horizontai, neperkrautos patalpos.
• Slėniai ir amp; Krantai – įžeminti arba sklandūs plėtiniai, kuriuos suaktyvina kai kurios diagramos, ypač per vietos kanalą.

Kodėl jus vargina netinkama vieta

Sveikata retai būna tik maistas ir judėjimas. Kūnas yra jautrus konteksto imtuvas. Gyvenimas ar darbas aplinkoje, kuri prieštarauja jūsų dizainui, yra žemo lygio streso veiksnys, kuris nesukelia akivaizdžių pavojaus signalų – jis tiesiog lėtai nyksta.

Dažniausi ženklai, rodantys, kad esate netinkamoje dizaino vietoje:

• Jaučiatės per daug stimuliuojami, bet išsekę po to, kai "nieko nedarote"
• Ilgas valandas miegate, bet atsibundate neatsigavęs
• Susergate netrukus po persikraustymo, kelionės ar pradėjus dirbti naują darbą
• Jūs trokštate laiko būti vieni, bet jaučiatės vieniši atsiskyrę (arba atvirkščiai)
• Jūsų virškinimas keičiasi priklausomai nuo vietos, o ne tik nuo to, ką valgote

Tai nėra charakterio trūkumai. Tai yra kūno, bandančio veikti netinkamoje srityje, atsiliepimai.

Kaip nustatyti tinkamą vietą

Jums nereikia įsiminti I'Ching heksagramų. Du praktiniai įėjimo taškai:

1. Pažvelkite į savo keturias "Vieta" rodyklės diagramoje (rodyklės keturiose pusėse, susijusiose su vietos kanalu – 3, 42, 36, 19 ir tt vartai, priklausomai nuo apibrėžimo). Diagramų skaitytuvas gali nurodyti, kuri iš keturių klasikinių aplinkų dominuoja.

2. Atkreipkite dėmesį į savo tikrąją istoriją. Kur jautėtės gyviausias, ramiausias ir aiškiausias? Kur greičiausiai atsigavote po ligos ar perdegimo? Jūsų kūnas jau balsavo – galbūt jūs tiesiog neklausėte.

Taip pat galite atlikti paprastą eksperimentą: praleiskite tris pilnas dienas kiekvienam archetipui (ramiai atsitraukti, įtemptą turgaus dieną, daug maisto ruošimo kupiną socialinį savaitgalį, žygį aukštyje) ir žurnale savo miegą, energiją, nuotaiką ir virškinimą. Raštas paprastai greitai iškyla į paviršių.

Įtraukite į kasdienę sveikatą

Jums nereikia persikelti į urvą ar kalno viršūnę. Tinkama vieta – tai erdvės kokybė, o ne geografija.

• Padėkite savo miegamąjį aplinkoje, į kurią rodo diagrama, net ir judriame mieste.
• Priderinkite darbo nuostatas su savo dizainu – tyliame namų biure dirbantis rinkos darbuotojas pamažu senka.
• Pasirinkite atsigavimo vietas (savaitgaliais, atostogomis, rekolekcijomis), kurios atspindi jūsų tinkamą vietą, o ne kovoja su ja.
• Sluoksnių aplinka – virtuvės žmogui gali prireikti turgaus stiliaus socialinio gyvenimo ir kalnų stiliaus atsitraukimo, kad jis visiškai atsinaujintų.

Gilesnis principas

Žmogaus dizaino pažadas yra ne tai, kad tinkama aplinka palengvins gyvenimą, o tai, kad ji pašalins nematomą mokestį, kurį šiuo metu moka jūsų kūnas. Sveikata kuriama ne tik iš vidaus į išorę – ji taip pat kuriama iš išorės į vidų per erdves, kuriose apsigyvenate.

Tinkama vieta, tiesiogine prasme, yra patalpa, kurioje jūsų kūnas turi pasveikti.