Žmogaus dizainas priblokštiems empatams ir sveikatos priežiūros specialistams

Žmogaus dizainas priblokštiems empatams ir sveikatos priežiūros specialistams

Žodis pavargusiems jautriems žmonėms

Jei visada jautėtės per garsiai, per daug, per poringi, tai nėra jūsų laidų trūkumas. Tai tikslus aprašymas, kaip jūsų sistema sukurta taip, kad galėtų prisitaikyti prie pasaulio. „Human Design“ siūlo žemėlapį, kodėl labai jautrūs žmonės, empatai ir intravertai jaučia kitų žmonių energijos, minčių ir nuotaikų svorį taip, lyg jie būtų savo, ir aiškų, įkūnytą kelią atgal į save.

Atviros sistemos architektūra

Žmogaus dizaine jūs gimstate su devyniais energetiniais centrais. Kai kurie iš jų yra apibrėžti, spalvoti, nuoseklūs ir patikimi kaip namų bazė, o kai kurie yra neapibrėžti arba atviri, balti, stiprinantys ir atspindintys jus supantį pasaulį. Kiekvienas žmogus gimsta su keliais atvirais centrais, o būtent šiose angose gyvena išmintis ir jautrios nervų sistemos bėdos.

Apibrėžtas centras yra tarsi patikimas balsas jūsų viduje. Atviras centras yra kaip plati palydovinė lėkštė: jis atrenka bet kokį netoliese esantį dažnį, o jūsų protas daro prielaidą, kad signalas priklauso jums. Štai kodėl empatai gali įeiti į kambarį ir staiga neštis nepažįstamo žmogaus sielvartą. Tai ne tavo sielvartas. Tai jūsų atvira sistema, kuri tiksliai įrašo tai, kas yra ore.

Protas: galva ir Ajna atviri

Head Crown centras yra dvasinio ir psichinio spaudimo, klausimų, įkvėpimo ir rūpesčių vieta. Kai jis atviras, galite priverstinai bandyti atsakyti į kitų žmonių egzistencinius klausimus arba sugerti bet kokį nerimą savo aplinkoje. Ajna, konceptualizacijos centras, yra vieta, kur protas kuria tikrovės modelius. Atvira Ajna yra klasikinė „kitų žmonių mintys panašios į mano mintis“. patirtį. Jūs paliekate pokalbį ir priimate įsitikinimų sistemą, kuri niekada nebuvo jūsų.

Šią konfigūraciją turintiems HSP vienatvė nėra prabanga. Tai psichologinė higiena.

Emocinis variklis: Saulės rezginys

Jei prisipažįstate kaip empatė, jūsų atvirumą greičiausiai sustiprins neapibrėžtas Saulės rezginys. Šis centras yra emocinės bangos buveinė, o neapibrėžtoje būsenoje jis patikimai negeneruoja emocijų. Vietoj to, tai padidina visų aplinkinių emocinį klimatą. Vakarėlio aukštumos jaučiasi kaip jūsų euforija. Draugo sunkumas tampa svoriu tavo krūtinėje. Emocinė banga taip pat juda banga, o ne tiesia linija, todėl aiškumas neatkeliauja per vieną akimirką. Jis atkeliauja į bangos duburius. Laukimas aiškumo yra neapibrėžto Saulės rezginio dvasinė praktika, o laukimas yra vienintelis dalykas, kurį šiuolaikiniame gyvenime daro beveik neįmanoma.

Tapatybės klausimas: atidarykite G ir atidarykite širdį

Daugelis empatų taip pat vaikšto su neapibrėžtu G centru (tapatybė ir kryptis) ir neapibrėžtu širdies / valios centru (vertė ir valios jėga). Atvirame G centre jaučiamas gilus priklausymo ilgesys, jausmas, kad nesate „namie“; savo gyvenime. Atvira Širdis gali priversti jus persistengti, per daug duoti ir per daug žadėti, nes jūs nuolat bandote įrodyti, kad verti slapta nerimauti, kurio neturite. Šie atviri centrai nėra prakeiksmai. Tai yra kvietimai nustoti ieškoti vertės pasaulyje ir atpažinti ją kūne.

Strategija ir valdžia: kelias namo

Žmogaus dizainas nėra savęs tobulinimo per discipliną sistema. Tai sistema, skirta savęs prisiminimui per lygiavimą. Kiekvienas tipas turi strategiją, judėjimo per gyvenimą būdą, kuris mažina pasipriešinimą. Generatoriai ir Manifestuojantys Generatoriai reaguoja prieš pradėdami. Projektoriai laukia kvietimų. Manifestantai informuoja prieš imdamiesi veiksmų. Atšvaitai laukia visą mėnulio ciklą, kol priims svarbius sprendimus.

Toje strategijoje gyvena jūsų autoritetas, vidinis kompasas. Emociniam empatui tai yra emocinio saulės rezginio autoritetas: laukite per bangą, niekada neapsispręskite nei aukštai, nei žemai, ieškokite aiškumo viduryje. Jautriam blužniui tai yra blužnies autoritetas, tas tylus, momentinis žinojimas, kuris niekada nekalba du kartus. Psichiniam empatui, neturinčiam apibrėžto vidinio autoriteto, tai yra psichinis autoritetas, kalbantis apie tai su patikimais žmonėmis, kol paaiškės tiesa. Kiekvienas autoritetas yra būdas grįžti į save, kai atvira sistema per ilgai transliuoja visus kitus.

Praktiniai inkarai

Trys maži inkarai pakeičia priblokšto empato gyvenimą. Pirma, valgykite gerai ir nuosekliai. Generatoriai ypač turi reaguoti į tai, kas yra gyvenimas- atsiduoti kūne, kol jie dar nieko negirdi. Antra, miegokite šalia savo strategijos ir valdžios dienos. Projektorius, kuris miega aštuonias valandas, yra kitoks žmogus nei projektorius, kuris miega keturias valandas. Trečia, negailestingai kurkite savo aplinką. Jūs neprivalote dalyvauti kiekviename ginče, į kurį esate pakviestas. Jūs neprivalote sugerti kito žmogaus panikos, skolų ar santykių krizės į savo krūtinę. Ribos nėra atmetimas. Jie yra aiškumo kaina.

Ilgas sugrįžimas

Kondicionavimas, lėtas strategijų, kurių buvote išmokytas išgyventi ne jums sukurtame pasaulyje, paleidimo procesas trunka maždaug septynerius metus. Tai ne sprintas. Tai tylus, kantrus nesimokantis. Jautri nervų sistema niekada nebuvo pažeista. Jis visada buvo toks atviras, toks akytas, toks budrus. Žmogaus dizaino darbas yra ne užsandarinti angas, o nustoti susitapatinti su tuo, kas pro jas praeina. Kai žinai, kas yra tavo, pagaliau gali būti šalia to, kas tavo, o tai, dažniau, nei tu suvoki, yra daug paprasčiau, nei pasaulis deda į tavo lėkštę.