Yra tam tikras išsekimas, kuris nereaguoja į miegą, atostogas ar net gydymą. Grįžote po savaitės poilsio ir jaučiatės labiau pavargę nei tada, kai jaučiatės
Žmogaus dizaino atkūrimo protokolas: kondicionavimas energijos derinimui
Yra tam tikros rūšies išsekimas, kuris nereaguoja į miegą, atostogas ar net gydymą. Grįžote po savaitės poilsio ir jaučiatės labiau pavargę nei išvykdami. Jūs sakote „taip“, kai jūsų kūnas sako „ne“. Kuriate gyvenimą, kuris popieriuje atrodo sėkmingas, ir vis tiek jaučiatės tarsi bėgate ant dūmų. Žmogaus projekte tai nėra asmeninė nesėkmė. Tai ženklas, kad jūs gyvenate prieš savo mechaniką.
Perdegimas, jūsų dizaino kalba, nereiškia, kad reikia padaryti per daug. Kalbama apie tai, kaip daryti dalykus taip, kad jums kainuotų daugiau energijos, nei kada nors planavote išleisti.
Tikroji perdegimo priežastis
Žmogaus dizainas moko, kad jūs atėjote į šį gyvenimą turėdami specifinį energetinį pobūdį, būdą bendrauti su pasauliu, kuris, sekdamas, suteikia prieigą prie pastovios ir tvarios gyvybės jėgos srovės. Jūsų strategija ir jūsų valdžia kartu sudaro jūsų energijos operacinę sistemą.
Perdegimas įvyksta, kai nepaisote šios sistemos. Generatorius, verčiantis inicijuoti. Projektorius šlifuoja darbus be kvietimo. Manifestorius gamina neinformuodamas ir be poilsio. Atšvaitas, atitinkantis kiekvieno kambario poreikius. Kiekvienu atveju kūnas yra strategijos, kurios jie niekada neturėjo vykdyti, auka.
Ant šio sluoksnio yra kondicionavimas. Kiekvienas atviras centras jūsų diagramoje yra vieta, kur jūs sustiprinate ir pasisavinate kitų energiją. Iš prigimties tai nėra problema. Ji tampa tokia, kai pradedi tikėti, kad balsai, sklindantys per šias atviras erdves, yra tavo pačių.
Trys energijos nutekėjimai, kurių galbūt nematysite
Dauguma perdegusių žmonių išleidžia energiją vienu iš trijų nuspėjamų kanalų.
Atviras saulės rezginys paverčia jus emocinio intensyvumo kempinėle, net jei ji nėra jūsų. Kitų banga tampa jūsų banga, o po to sekantis emocinis sprendimų priėmimas yra varginantis ir nenuoseklus. Laukti aiškumo reikia drąsos, ypač kultūroje, kurioje atlyginama už greitus atsakymus.
Atvirosios šaknų centras gali suvilioti jus į lėtinę spaudimo ir skubos būseną. Jaučiate terminą, adrenaliną, poreikį "padaryti tai dabar" ir šį pasiskolintą stresą laikote motyvacija. Ilgainiui tai jus išstumia.
Atviras arba iškreiptos širdies centras gali paskatinti jus įrodyti savo vertę pasitelkus valios jėgą. Jūs sakote „taip“ dar vienam projektui, dar vienam įsipareigojimui, dar vienai neįmanomai laiko juostai, nes balsas jūsų krūtinėje sako, kad turite užsitarnauti savo teisę čia egzistuoti. Tai nėra jėga. Tai nesavas, šnabždantis per atvirą centrą.
Pagrindas: strategija ir valdžia
Čia prasideda atsigavimas – ne nuo naujo planavimo ar griežtesnių ribų, o grįžus prie dviejų jūsų dizaino ramsčių.
Jūsų strategija yra tinkamas energijos mainas jūsų tipui. Generatoriai ir manifestuojantys generatoriai yra čia, kad reaguotų, o ne persekiotų. Kai jie laukia, kas juos nušviečia, ir atsiliepia iš sakralinės pusės, gyvenimas juos pasitinka. Projektoriai čia tam, kad būtų atpažinti ir pakviesti į reikiamas patalpas, kur jų sutelkta energija yra sveikinama, o ne pikta. Manifestoriai inicijuoja ir informuoja, pereidami per poilsio ciklus, kurie įkrauna jų uždarą, atstumiančią aurą. Atšvaitai ima mėginius ir atspindi, jiems reikia erdvės ir mėnulio laiko, kad atspindėtų, kas sveika, o kas ne.
Jūsų autoritetas yra jūsų vidinis teisingų sprendimų kompasas. Emocinis autoritetas turi įveikti bangą. Sakralinė valdžia atsako nuoširdžiai. Blužnies valdžia žino akimirksniu. Ego ir savarankiški autoritetai turi filtruoti tapatybę. Dviejų valdžios institucijų sprendimai nepriima vienodai ir niekas nepriima teisingų sprendimų, pasiskolinęs kažkieno kito procesą.
Sąlygų panaikinimo protokolas
Sąlygų pašalinimas yra lėtas, apgalvotas veiksmas, kai paleidžiama tai, kas nepriklauso, kol lieka tik jūsų paties signalas. Jis nėra spalvingas ir retai linijinis. Tai atrodo maždaug taip.
1 veiksmas: nustokite priimti sprendimus iš netinkamos vietos. Vieną savaitę tiesiog pastebėkite, kai nepaisysite savo įgaliojimų. Dar nieko keisti nereikia. Tiesiog žiūrėk. Vien tik žiūrėjimas ima atlaisvinti Ne-Aš gniaužtus.
2 veiksmas: susigrąžinkite atsakymą. Jei esate generatorius arba apreiškimo generatorius, sąžiningai paklauskite savęs: ar aš atsakiau į tai, ar aš inicijavau? Jei atsakymas yra pastarasis, nutekėjimas jau prasidėjo. Palauk. Atsakykite. Tegul gyvenimas atneša.
3 veiksmas: gerbkite savo laiką. Emociniams autoritetams reikia visiškos bangos. Blužnies valdžia turi nustoti spėlioti pirmąjį šnabždesį. Psichikos projektoriai turi apie tai pasikalbėti su tinkamu žmogumi. Nustokite bandyti apsispręsti greičiau, nei jūsų kūnas yra sutvertas.
4 veiksmas: poilsį traktuokite kaip strategiją, o ne atlygį. Poilsis nėra tai, ką uždirbate po perdegimo. Daugeliui tipų tai yra pats teisingos funkcijos pagrindas. Projektoriams ypač reikia nustoti laikyti poilsį tuo, ką jie turi pateisinti.
5 veiksmas: iš naujo apibrėžkite sėkmę pagal savo dizainą, o ne į kultūrą. Pasaulis jums pasakys, kad daugiau yra geriau, greičiau tuo išmintingiau, o užsiėmęs yra tikslas. Jūsų dizainas turi visiškai kitokią metriką: teisingumas, pasitenkinimas, ramybė kūne, pripažinimas, kuris ateina be jėgos.
Gyvenimas suderinus yra tikrasis atsigavimas
Kai nustojate kovoti su savo mechanika, energija, kurią išleidote pasipriešinimui, tampa prieinama visam gyvenimui. Tai nėra mažas pokytis. Tai yra skirtumas tarp išgyvenimo ir pasaulio pasitikimo.
Perdegimas yra pasiuntinys. Tai jums sako, kad jūs gyvenate pagal kažkieno kito strategiją, priimate sprendimus turėdami kito autoritetą ir susitapatinate su energija, kuri niekada neturėjo būti jūsų. Atkūrimo protokolas nėra sudėtingas, tačiau jame reikalaujama sąžiningumo, kuris yra retas. Būkite pasirengę klysti dėl to, kas, jūsų manymu, turėjo būti.
Šis noras yra durys. Jūsų dizainas yra tai, kas laukia kitoje pusėje.