Perdegimas nėra asmeninė nesėkmė. Tai mechaninė. Žmogaus dizaino srityje priblokšta, kai veikiate prieš savo energetinius laidus, ir kuo ilgiau tai darote, t.
Žmogaus dizaino strategijos, kaip išvengti perdegimo ir pervargimo
Perdegimas nėra asmeninė nesėkmė. Tai mechaninė. „Human Design“ sistemoje priblokšta, kai veikiate prieš savo energetinius laidus, ir kuo ilgiau tai darote, tuo labiau jūsų sistema šaukiasi palengvėjimo. Geros naujienos yra tai, kad jūsų diagramoje jau yra planas, kas jus nusausina ir kas atkuria. Jums nereikia spausti stipriau. Turite vadovautis savo dizainu.
Kodėl perdegimas vyksta žmogaus dizaino sąlygomis
Jūsų kūno grafikas yra žemėlapis, rodantis, kaip energija juda per jus. Kai gyveni pagal savo tipą, strategiją ir autoritetą, gyvenimas pasitinka mažiau trinties. Kai to nedarote, atsiranda pasipriešinimas, o tas pasipriešinimas ilgainiui tampa išsekimu, pasipiktinimu arba išjungimu.
Perdegimas yra ilgalaikis dizaino ignoravimo simptomas, o diagramoje tiksliai nurodoma, kur yra nuotėkis.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartStrategija: pirmoji jūsų gynyba nuo pervargimo
Strategija nėra asmenybės triukas. Tai mechaninė instrukcija, nurodanti, kaip jūsų energija skirta bendrauti su pasauliu, o jos laikymasis sumažina pasipriešinimą, sukeliantį perdegimą.
Generatoriai ir apreiškimo generatoriai sukurti tvariam darbui, bet tik tada, kai laukia atsakymo. Kai generatoriai inicijuoja, jie be reikalo generuoja savo gyvybinę jėgą ir perdega. Strategija paprasta: palaukite, kol gyvenimas ateis pas jus, tada leiskite savo Sakraliui atsakyti „taip“; arba "ne" Jei nėra atsakymo, nėra ir energijos. Vien tai apsaugo nuo generatoriaus perdegimo.
Projektoriai perdega bandydami būti kaip generatoriai, dirbdami ilgas valandas be pripažinimo. Jų strategija – laukti kvietimo, atpažinti, pakviesti ir paprašyti. Kai projektorius laukia kvietimų ir veikia tik tada, kai yra atpažįstamas, jis turi prieigą prie sutelktos, skvarbios energijos, kuri jų neišsenka. Perdegimas kyla dėl patarimų, kurių niekas neprašė.
Manifestoriai perdega, nes yra kontroliuojami, laukia leidimo ir neinformuoja tų, kuriems jų veiksmai turės įtakos. Jų strategija yra informuoti prieš imantis veiksmų, o tai sumažina pasipriešinimą, kuris juos išsunkia, ir sukuria taiką jų santykiuose.
Atšvaitai yra labai jautrūs aplinkai. Perdegimas kyla dėl buvimo erdvėse, kurios jiems nėra sveikos. Jų strategija yra palaukti visą mėnulio ciklą, maždaug 28 dienas, prieš priimant svarbius sprendimus. Tai leidžia jiems laikui bėgant išmėginti vietos ar sprendimo energiją, o tai apsaugo juos nuo netinkamo pasirinkimo.
Institucija: priimti sprendimus, kurie jūsų nevargina
Strategija atveda prie durų, tačiau autoritetas nusprendžia, ar eiti pro jas. Klaidingi sprendimai yra lėtas lašėjimas, kuris užpildo didžiulį kibirą. Teisingi sprendimai, net ir sunkūs, suteikia energijos.
Jei turite emocinį autoritetą, turite įveikti bangą. Sprendimai, priimti esant emocinei žemumai ar viršūnei, yra nepatikimi, o veikiant juos dažnai tenka apgailestauti, o tai ilgainiui virsta perdegimu. Skirkite sau laiko, priimkite svarbius sprendimus ir laukite aiškumo.
Sakralinė valdžia kalba akimirksniu per „uh-huh“; arba "un-uh" garsas pilve. Perdegimas kyla dėl to, kad persistengiame būti mandagiems, įtikti kitiems arba priimti "gudresnius" parinktis.
Splenic Authority veikia akimirksniu ir tyliai. Kalba vieną kartą. Jei to pasiilgai, eini į protą, o protas nėra skirtas priimti tavo sprendimus. Blužnies nepaisymas sukelia baimę ir negalavimus, kurie galiausiai pasireiškia išsekimu.
Ego / Širdies autoritetas ir Savarankiškai suplanuotas autoritetas turi savo mechaniką, tačiau principas yra tas pats: pasitikėkite vidiniu balsu, o ne mintimi, ką turėtumėte daryti.
Apibrėžimas: kaip jungiasi jūsų energija
Apibrėžimas apibūdina, kaip jūsų centrai susijungia, kad sudarytų visą energetinę grandinę. Daugumos žmonių apibrėžimas yra padalintas, o tai reiškia, kad ne visa jūsų energija priklauso jums.
Jei turite vieną padalijimo apibrėžimą, turite dvi atskiras apibrėžimo sritis, sujungtas tiltu. Jums reikia nuolatinio miego ir bent vieno kito žmogaus, kuris jus atpažintų ir pamatytų. Be atpažinimo jūsų sistema bando susijungti, o tai vargina.
Trigubo padalijimo apibrėžimas reikalauja nuolatinio miego, pripažinimo ir palankios aplinkos. Be šių perdegimas beveik garantuotas.
Keturgubai padalijimui reikia visų anksčiau nurodytų ir laiko. Šie dizainai puikiai tinka ilgai ir giliai sutelkus dėmesį ir negali veikti pagal išsklaidytus, suskaidytus grafikus.
Atšvaitai neturi jokio apibrėžimo ir yra visiškai mėnulio atšvaitai. Jiems reikia visų 28 dienų, kad įsitvirtintų bet kokioje naujoje aplinkoje ar priimtų sprendimą.
Atviri centrai: kur įsilieja „Obwed“
Atviri centrai nėra problema. Jie yra išminties stiprintuvai, kai su jais dirbate sąmoningai. Bet kai bandote "pataisyti" tapdami tuo, ką jie apibūdina, įgaunate energijos, kuri nėra jūsų.
Atviras saulės rezginys sustiprina visas kambario emocijas. Bandymas valdyti ar būti aukščiau emocijų sukelia emocinį perdegimą. Mokymas yra važiuoti banga ir nustoti tapatintis su tuo, ką stiprinate.
Atvira šaknis sukuria nuolatinį spaudimą užbaigti, skubėti arba užbaigti. Žmonės, turintys šį atvirą centrą, dažnai jaučiasi tarsi pritrūkę laiko, net kai to nėra. Pataisymas – atpažinti spaudimą kaip ne savo ir sulėtinti greitį.
Atviras sakralas perima kitų gyvybines jėgas. Generatoriai ir pasireiškiantys generatoriai su atviru sakraliniu ar bet kokio tipo su šiuo centru atviru, turi išmokti pailsėti tarp veiklų, nes jie nuolat transformuoja kitų žmonių energiją.
Atvira galva ir Ajna sukuria psichinį spaudimą, jausmą, kad turite tai išsiaiškinti. Perdegimas čia atrodo kaip protinis apsėdimas ir informacijos perteklius. Mokymas yra atpalaiduoti protą ir pasitikėti, kad neprivalote žinoti visko.
Nesavęs signalas: jūsų išankstinio įspėjimo sistema
Kiekvienas tipas turi ne savo temą, kuri rodoma, kai nesuderinate. Nusivylimas – tai generatoriaus ir apreiškimo generatoriaus signalas, kad inicijuojate arba pasiliekate neteisingai. Kartėlis yra projektoriaus signalas, kurį duodate be atpažinimo. Pyktis yra pasireiškimo signalas, kad jie yra valdomi. Nusivylimas yra atšvaito signalas, kad jie atsidūrė netinkamoje aplinkoje arba priėmė sprendimą per greitai.
Šios emocijos nėra problemos, kurias reikia išspręsti. Jie yra grįžtamasis ryšys. Kai juos pajunti, kyla paprastas klausimas: kur aš nesilaikau savo strategijos ar autoriteto?
Tvarus ritmas, suderintas su jūsų dizainu
Kad išvengtumėte perdegimo, jūsų kasdienis gyvenimas turi atitikti diagramą. Generatoriams reikia darbo, į kurį jie galėtų reaguoti, ir laiko pailsėti. Projektoriams reikia kvietimų ir pripažinimo bei tikro poilsio. Manifestantams reikia laisvės inicijuoti ir žmonių, kurie palaiko jų nepriklausomybę. Atšvaitams reikia tinkamos aplinkos ir laiko.
Sujunkite tai su savo autoritetu, gerbkite savo apibrėžimo poreikius ir nustokite bandyti stiprinti tai, kas yra atvira. Darykite tai nuosekliai, o užvaldymas tampa signalu, kurį atpažįstate anksti, kol jis netaps žlugimu. Jūsų dizainas jau žino, kaip išlaikyti jūsų sveikatą. Vienintelis jūsų darbas yra klausytis.