Žurnalų rašymas, skirtas „Gene Keys“ šešėlių kontempliacijai
Yra ypatinga ramybė, kuri atsiranda, kai atsisėdate su Gene Key ir tuščiu puslapiu. Protas suminkštėja. Kūnas susitvarko. Kažkas senesnio nei minties pradeda maišytis. Tai yra kelio kūrimo esmė – ne siekis tapti kažkuo geresniu, o lėtas, sąžiningas grįžimas prie to, kas visada buvo tiesa po istorijomis, kurias pasakojate apie save.
Genų raktų sistema, gimusi iš I Ching ir patobulinta Richardo Ruddo, siūlo kontempliatyvų 64 archetipinių durų žemėlapį. Kiekvienas klavišas turi tris dažnius: Šešėlis (žemiausia, baime pagrįsta išraiška), Dovana (rafinuota, aukštesnė oktava) ir Siddhi (apšviesta, transcendentinė išraiška). Tai nėra etapai, į kuriuos reikia lipti. Į juos reikia įeiti gelmės. O žurnalas yra vienas patikimiausių įrankių juos įvesti.
Trijų dažnių prigimtis
Šešėlis nėra jūsų priešas. Tai sutartinis gilesnės tiesos aidas. Pavyzdžiui, patekę į Mėnulio genų rakto šešėlį, patiriate sumišimą – ne todėl, kad sumaištis yra jūsų esmė, o todėl, kad jūsų esmė, suspaudžiama baimės, tampa drumsta. Virš painiavos slypi aiškumo dovana. Virš to – grožio sidhi.
Kiekvienas iš 64 klavišų juda per šią triadą. Šešėlis yra žaizda, dovana yra vaistas, kuriuo tampate, o siddhi yra šviesa, kuri atsiranda, kai vaistas yra visiškai įkūnytas. Kontempliacija yra tiltas tarp jų.
Puslapio paruošimas
Prieš rašydami vieną žodį, uždėkite ranką ant žurnalo ir įneškite į savo kūną genų raktą, su kuriuo dirbate. Galite tyliai pakartoti jo šešėlio, dovanos ir siddhi pavadinimą. Atkreipkite dėmesį į kvėpavimą. Atkreipkite dėmesį į tai, kas jau yra. Toliau pateikti raginimai yra durys, o ne instrukcijos. Kreipkitės į juos kaip su išmintingu draugu – su smalsumu, kantrybe ir noru pasikeisti.
Šešėlių dažnio raginimas
Šešėlis yra ta vieta, kur prasideda darbas, nes šešėlis yra tai, kas iš tikrųjų valdo jūsų gyvenimą, kol jį pamatysite.
- Kur mano kūne labiausiai jaučiu šešėlių dažnį? Kokie pojūčiai, sandarumas ar karštis yra?
- Kada pirmą kartą išmokau taip apsisaugoti? Kieno baimę paveldėjau?
- Kokią istoriją sau nuolat pasakoju, kuri palaiko šį šešėlį?
- Jei šis šešėlis turėtų balsą, ką jis pasakytų apie mane, apie pasaulį, apie saugumą?
- Ko aš vengiu likdamas pagal šį modelį?
- Kaip šis šešėlis man tarnauja net ir dabar? Ką jis apsaugo?
Čia rašykite lėtai. Šešėlis neatsiskleidžia per protingus atsakymus. Tai atsiskleidžia sąžiningai, dažnai nepatogiai pastebėjus. Leiskite rašikliui pasilikti su tuo, kas jaučiasi švelni.
Perėjimo raginimai
Tai alcheminis vidurys. Jūs dar nesate dovana ir nebenorite visiškai gyventi šešėlyje. Kai kuriais atvejais Ruddas tai vadina Perlo kodono žiedu, tačiau plačiau tai yra riba, nuo kurios sąmoningumas pradeda alchemizuoti baimę.
- Koks yra mažiausias ir sąžiningiausias žingsnis, kurį šiandien galėčiau žengti dovanos link?
- Kas mano gyvenime jau įkūnija šią dovaną taip, kad mane įkvepia, o ne gėdina?
- Kokį tikėjimą apie save turėčiau išlaisvinti, kad galėčiau gauti dovaną?
- Ką dovana jaučiasi mano kūne, net kaip silpnas aidas?
- Ką rytoj daryčiau kitaip, jei tikėčiau, kad dovana jau yra mano?
Ragina nurodyti dovanų dažnumą
Dovana nėra asmenybės bruožas. Tai būdas būti pasaulyje, kuris atsiranda natūraliai, kai šešėlis buvo apmąstomas pakankamai ilgai.
- Kada natūraliai išreiškiau šią dovaną nesistengiant?
- Kaip dovana keičia mano santykį su kitais?
- Kokia paslauga nori atsirasti per mane, kai esu šiame dažnyje?
- Kaip atrodytų mano gyvenimas, jei nustočiau atsiprašinėti už šią dovaną?
- Kur aš vis dar painioju dovaną su pasirodymu?
Siddhi dažnio raginimas
Siddhi nėra kažkas, ko reikia pasiekti. Tai kas lieka, kai asmenybė pakankamai suminkštėjokad kažkas didesnio praeitų. Jo apmąstymas yra maldos forma.
- Ką reikštų būti tuščiaviduriu šiam sidhi?
- Kur mano gyvenime manęs prašoma atsisakyti kontrolės ir pasitikėti šviesa?
- Kaip šis siddhi jau egzistuoja gamtoje, mene, nematomame pasaulyje?
- Ko aš laikausi, kas neleidžia šiam dažniui reikštis per mane?
- Jei šiandien įkūnyčiau vienu procentu daugiau šio siddhi, kas pasikeistų?
Baigiamasis atspindys
Kelio kūrimas nėra linijinis. Jūs aplankysite tą patį Gene Key daug kartų per visą gyvenimą ir kiekvieną kartą raginimai sutiks skirtingą jūsų versiją. Kai kuriomis dienomis šešėlis bus garsus ir akivaizdus. Kitomis dienomis dovana nustebins ramiu buvimu. Retomis šviesiomis dienomis siddhi teptuku tepa jūsų odą kaip ryto šviesa.
Žurnalas yra liudininkas. Neteisia, netaiso, neskuba. Jis tiesiog sulaiko atspindį, kad jūs, rašantis, pamažu atpažintumėte atspindį kaip save patį.
Pasirinkite raktą. Uždekite žvakę. Atidarykite puslapį. Ir tegul kontempliacija prasideda ten, kur iš tikrųjų esate, o ne ten, kur, jūsų manymu, turėtumėte būti.