Sprendimų priėmimas su emocine valdžia: karjeros ir meilės orientavimas

Sprendimų priėmimas turint emocinę valdžią: karjeros ir meilės orientacija

Žmogaus dizaino pasaulyje jūsų vidinė valdžia yra jūsų asmeninis kompasas – biologinis mechanizmas, kuriuo esate sukurtas pasitikėti priimdami sprendimus. Jei turite neapibrėžtą sakralinį centrą ir suaktyvintą Saulės rezginio centrą, dirbate su emocine valdžia. Tai reiškia, kad jūsų sprendimų priėmimo procesas iš esmės skiriasi nuo "žarnos jausmo" arba "momentinės žinios" modeliai, dažnai reklamuojami produktyvumo patarimuose. Jums aiškumas nėra momentinis blyksnis; tai procesas, kuriam reikia laiko.

Emocinės bangos supratimas

Emocinis autoritetas – tai ne tik „jausmai“; šnekamąja prasme. Kalbama apie nuoseklų, ritmišką ciklą – bangą, kuri perkelia jus per didelės energijos viršūnes ir žemos energijos duburius. Nesvarbu, ar išgyvenate didžiulį džiaugsmą, didelį nusivylimą, atsargų optimizmą ar gilias abejones, jūsų emocijos nėra statiški faktai; tai patirtis, kurią reikia išgyventi.

Svarbiausia jūsų dizaino taisyklė yra paprasta: Dabar nėra tiesos.

Kai priimate sprendimą, pagrįstą didžiausiu energingu susijaudinimu, galite gailėtis, kai banga natūraliai pasislenka. Ir atvirkščiai, kai priimsite sprendimą remdamiesi mažai energijos reikalaujančia abejonių akimirka, galite praleisti didelę galimybę. Norėdami rasti savo aiškumą, turite išmokti įveikti bangą. Jūs nesate sukurtas būti impulsyvus; esate sukurtas pasiekti emocinio neutralumo būseną, kai aiškiai matote sprendimą, nepaisant to, ar šiuo metu jaučiatės "pakylėtas" arba "žemyn."

Įgaliojimų taikymas dėl karjeros sprendimų

Karjeros pasirinkimas dažnai patiria didžiulį išorinį spaudimą apsispręsti „dabar“ – darbo pasiūlymas su tiksinčiu laikrodžiu, staigus noras atsistatydinti arba visuomenės spaudimas pereiti į naują sritį. Žmogui, turinčiam emocinį autoritetą, šis spaudimas yra spąstai.

Kai karjeros galimybė atsiduria ant jūsų stalo, laikykite ją informacija, o ne raginimu nedelsiant imtis veiksmų. Stebėkite, kaip jaučiatės dėl vaidmens šiandien, rytoj ir galbūt po trijų dienų. Ar pradinis jaudulys blėsta? Ar pradinis nerimas pereina į smalsumą ar ramų priėmimą?

Laukdami leidžiate pradiniam adrenalino antplūdžiui arba baimės šešėliui išsisklaidyti. Tikras aiškumas atsiranda tada, kai galite pažvelgti į pasiūlymą ir pasakyti: „Taip, aš jaučiuosi gerai dėl šio sprendimo, nepaisant to, ar šiuo metu važiuoju aukščiausiu, ar žemiausiu bangos tašku“. Jūs ieškote ramybės jausmo, kuris išlieka per besikeičiančius emocinius orus.

Meilės ir santykių naršymas

Santykiai yra didžiausias emocinės valdžios išbandymas. Meilė gali sukelti intensyvius pakilimus ir gilius nuosmukius, todėl sunku išlaikyti objektyvumą. Kai tave užklumpa "medaus mėnuo" fazė, jūsų banga greičiausiai pasiekia piką; viskas atrodo tobula, o įsipareigojimas yra lengvas. Iškilus iššūkiams, jūsų banga gali sudužti, o tai gali sukelti atsiribojimą arba stiprų konfliktą.

Siekiant mylėti šią valdžią, reikia keisti bendravimo ir santykių pobūdį. Užuot davęs didelius pažadus ar pasitraukęs, įsipareigokite jausmų procesui. Jei esate karštų ginčų įkarštyje, atsispirkite norui padaryti galutinius pareiškimus. Pasakykite savo partneriui: „Man reikia šiek tiek laiko tai apdoroti“. Leiskite emocinei energijai nusistovėti.

Jei praėjus intensyvumui, vis tiek jaučiate pagrįstą „taip“; prie ryšio arba aiškus "ne" į situaciją, tai tavo tiesa. Toks požiūris užkerta kelią reakcingų sprendimų priėmimo ciklui, kuris dažnai kenkia intymumui. Tai leidžia užmegzti ir palaikyti santykius iš stabilumo, o ne nepastovumo.

Laukimo menas

Didžiausias iššūkis jums nėra pats sprendimas; tai išorinis spaudimas veikti. Draugai, šeima ir kolegos dažnai nori greitų atsakymų. Tačiau jūsų dizainas reikalauja kantrybės laukti aiškumo.

Tai nereiškia, kad kiekvienam sprendimui reikia savaitės. Tai reiškia, kad reikšmingiems gyvenimo poslinkiams turite leisti savo emocinei bangai pereiti. Tikslas – pasiekti neutralumo vietą, kur pradinis emocinis krūvis išsilygino ir situaciją galima aiškiai matyti iš tolo.

Tikraukite laukimo meną. Kai pajunti impulsą to pasakyk taip arba ne, atsikvėpk. Įdėkite sprendimą į dėžutę 24 valandoms arba kelioms dienoms, priklausomai nuo statymo. Išnaudokite tą laiką savo jausmams stebėti, jų kaip neįvardydami. Ar vis dar jaudiniesi pabudęs? Ar potencialus klientas vis dar jaučiasi susilyginęs, kai esate pavargęs ar įsitempęs?

Išvada

Emocinis autoritetas yra stabilumo supergalia. Atsisakydami būti skubinamiems, jūs puoselėjate gyvenimą, paremtą tvirtu pagrindu, o ne trumpalaikėmis reakcijomis. Jūs neturite būti impulsyvus; tu turi būti gilus. Pasitikėkite savo banga, priimkite laukimo būtinybę ir raskite aiškumą, kuris ateina tik tada, kai nusistovi emociniai vandenys. Jūsų tiesa verta laiko, kurio reikia, kad surastumėte, ir jūsų gyvenimas bus geresnis už tai.