Generatorių pasireiškimas: kasdienė nusivylimo įveikimo strategija

Generatorių demonstravimas: kasdienė nusivylimo įveikimo strategija

Jei esate pasireiškimų generatorius, jau žinote nusivylimą. Tai tylus dūzgimas po krūtine, kai pasakėte „taip“ tam, ko jūsų kūnas iš tikrųjų nenorėjo. Tai suspaustas žandikaulis po pokalbio, kurį privertėte. Tai nerami, beveik pikta energija, kuri kyla, kai supranti, kad laukėte, kol jus pasirinks kažkas, kas niekada nepasirodė.

Nusivylimas nėra trūkumas. Žmogaus dizaine tai yra signalas. Konkrečiai kalbant, tai yra ne savęs tema, kuri parodo Manifesting Generator, kad jie gyvena prieš savo dizainą. Geros naujienos yra tai, kad nusivylimas yra pasiuntinys, ir pasiuntiniams galima atsakyti.

Štai kasdienė strategija, pagrįsta tikra žmogaus dizaino mechanika, skirta dirbti, o ne prieš tai, kaip esate iš tikrųjų sukurtas.

Ką iš tikrųjų jums sako nusivylimas

Manifestuojantys generatoriai turi apibrėžtą sakralinį centrą. Tai yra jūsų gyvybinės jėgos variklis, jūsų žarnynas, jūsų "uh-huh" arba "o-uh." Jis skirtas reaguoti į gyvenimą, o ne inicijuoti iš proto. Tačiau skirtingai nuo grynųjų generatorių, jūs turite apibrėžtą kanalą, kuris jūsų variklio energiją tiesiogiai sujungia su jūsų gerkle. Tai reiškia, kad kai tik atsakysite, galėsite pradėti, perkelti, kurti ir praleisti veiksmus.

Kai ši seka pakeičiama, atsiranda nusivylimas. Praleidžiate atsakymą ir inicijuojate iš savo galvos, savo baimių, savo pečių ar kažkieno kito laiko. Jūs naudojate savo variklio energiją vytis, o ne valdyti. Jūs sakote „taip“, kai jūsų žarnynas pasakė „ne“, arba sakote „ne“, kai užsidegė vidurys.

Pasitenkinimas yra priešingas. Pasitenkinimas yra jūsų parašas, jausmas, kuris kyla, kai tinkamai reaguojate ir naudojate savo energiją ta kryptimi, kuria ji nori tekėti. Nusivylimas yra šešėlis. Pasitenkinimas yra šviesa. Jūsų kasdienė praktika – vėl ir vėl pereiti nuo vieno prie kito.

Rytinė kūno registracija

Prieš tikrindami telefoną, prieš atsakydami į pranešimą, prieš ką nors įsipareigodami, devyniasdešimt sekundžių pabūkite su kūnu.

Uždėkite ranką ant pilvo, tiesiai po bamba. Tai yra fizinė jūsų sakralinio centro vieta. Įkvėpkite į jį. Tyliai paklausk: "Kam turiu energijos šiandien?" Tada palaukite. Neinterpretuoti. Neplanuokite. Tiesiog pastebėkite, kas kyla. Išsiplėtimo jausmas, maža šypsena žarnyne, suminkštėjimas pečiuose. Tai yra taip. Suveržimas, rūkas, neutralus nieko. Tai yra ne arba dar ne.

Tai nėra metafora. Tai tikrasis jūsų strategijos veikimo mechanizmas. Jūs suteikiate savo kūnui leidimą kalbėti, kol pasaulis neprasidėjo garsiai.

24 valandų atsakymo langas

Daugiausia nusivylimo kyla dėl momentinių sprendimų, priimtų esant spaudimui. Manifestuojantys generatoriai yra greiti, tačiau jūsų greitis turi būti taikomas po atsakymo, o ne pasirinkimo momentu.

Kai kas nors jūsų ko nors prašo, pasiūlo projektą ar net pasiūlo galimybę, atlikite šiuos veiksmus: „Leiskite man pasėdėti ir su jumis susisiekti“. Paprastai pakanka dvidešimt keturių valandų. Per tą langą kelis kartus nuskaitykite savo kūną. Atkreipkite dėmesį, ar mintis pasakyti „taip“ jaudina, ar sunki. Pastebėkite, ar jūsų energija kyla link jos, ar nuo jos susitraukia.

Jei po dienos jūsų Sakralis vis tiek dūzgia taip, atsakykite visu varikliu ir gerkle. Judėti. Inicijuoti. Praleiskite žingsnius. Tai ta dalis, kuri daro jus nepaprastu. 24 valandų langas tiesiog apsaugo atsakymą, todėl inicijavimas yra švarus.

Pasitenkinimo stebėjimas

Kiekvienos dienos pabaigoje skirkite tris minutes ir užsirašykite tris akimirkas, kurios jautė pasitenkinimą. Neįspūdinga. Neproduktyvus. patenkinti. Lėtai valgomas patiekalas. Projektas, kurį baigėte vienu žingsniu. Pokalbis, kuriame jūsų žodžiai skambėjo lengvai ir gerai. Snausti, nes jūsų kūnas to prašė.

Sekimo veiksmas treniruoja jūsų nervų sistemą atpažinti pasitenkinimą. Laikui bėgant pradėsite jį rinktis dažniau. Pradėsite organizuoti savo dienas pagal tai, kas jus užpildo, o ne tai, kas jus išsekina, o nusivylimas praras savo įtampą, nes nebesuklysite, kad esate užsiėmęs ir esate kelyje.

Poilsis tarp serijų

Gryni generatoriai turi tvarų ritmą: reaguoti, dirbti, atsakyti, dirbti žinomu ciklu. Pasireiškę generatoriai dažnai veikia kitaip: intensyvūs sutelktos energijos pliūpsniai, po kurių atsiranda poreikis pailsėti. Tai pagal dizainą. Jūsų motoriniai centrai yra galingi, bet ne begaliniaitaip pat kaip ir generatoriai.

Sukurkite kasdienį ritmą, kuris tai pagerbtų. Dirbkite devyniasdešimties minučių sprintais, tada atsitraukite. Ištempti. Vaikščioti. Valgyk. Žiūrėk pro langą. Neverskite pradėti kito dalyko, kol jūsų kūnas neduos signalo, kad jis pasiruošęs. Šis poilsis nėra tinginystė. Tai yra įkrovimas, leidžiantis kitą seriją generuoti, o ne šlifuoti.

Savaitės nusivylimo auditas

Kartą per savaitę peržiūrėkite kalendorių ir pokalbius. Pabrėžkite kiekvieną akimirką, kuri sukėlė nusivylimą. Ieškokite modelio.

Ar nusivylėte darydami tai, į ką neatsakėte? Ar tai buvo apie buvimą kambaryje, kuris neatpažino jūsų greičio? Ar tai buvo apie priverstinį rezultatą, kuris niekada nebuvo jūsų? Ar tai buvo apie tai, kad jūsų kūnas paprašė nepailsėti?

Užrašykite šabloną. Tada parašykite vieną nedidelį pakeitimą, kurį atliksite kitą savaitę, kad jį pagerbtumėte. Tai ne apie tobulumą. Tai reiškia tapti geresniu dizaino, su kuriuo gimėte, klausytoju.

Paskutinis žodis

Manifestuojantys generatoriai yra čia, kad įsisavintų ir reaguotų, kurtų dalykus, kurių anksčiau nebuvo, ir judėtų tokiu efektyvumu, kuriam neprilygsta joks kitas tipas. Tos dovanos kaina – kantrybė prieš „taip“ ir poilsis tarp protrūkių. Nusivylimas yra tiesiog signalas, kad vienas iš šių dviejų poreikių buvo praleistas.

Kai dirbate su savo dizainu, pasitenkinimas tampa įprastas. Neeilinis, tiesiog įprastas. Ir tai, labiau nei bet kuris didžiausias momentas, yra tikroji manifestacijos generatoriaus sėkmė.