Manifestor Nutrition: kodėl svarbu valgyti prieš pradedant veiklą

Manifestor Nutrition: kodėl svarbu valgyti prieš pradedant veiklą

Egzistuoja specifinis būdas, kuriuo manifestai yra sukurti judėti pasaulyje, ir tai atspindi jų santykis su maistu. Jei esate Manifestorius, jūsų energija teka ne kaip lėta upė. Jis atkeliauja koncentruotomis bangomis – staigiomis, sutelktomis ir galingomis. Jūs esate čia, kad inicijuotumėte. Norėdami pradėti. Norėdami pajudinti dalykus. Ir tokiai energijai keliami labai specifiniai degalų reikalavimai.

Sprogimas, o ne nudegimas

Generatoriai ir apreiškimo generatoriai skirti nuolatiniam išėjimui. Jų apibrėžtas sakralinis centras suteikia jiems pastovią, patikimą gyvybinę jėgą, kurią jie gali panaudoti visą dieną. Manifestatoriai veikia skirtingai. Jūsų energija yra inicijuojanti energija – aštri, nukreipta ir skirta sukurti poveikį trumpame lange.

Štai kodėl valgyti prieš veiklą yra labai svarbu. Jūs nesate sutvertas tam, kad išstumtumėte dūmus. Esate sukurtas pasiruošti, uždegti ir paleisti. Valgymas prieš didelį susitikimą, kūrybinį užsiėmimą, sudėtingą pokalbį ar paleidimą nėra neprivaloma priežiūra. Tai viso renginio pagrindas.

Tylus alkis

Dauguma Manifestorių turi neapibrėžtą sakralą. Tai reiškia, kad jūs negaunate nuoseklių fizinių alkio signalų, kuriais pasikliauja generatoriai. Galite praleisti valandas ar net visą dieną nepastebėdami, kad jums reikia maisto. Jūsų dėmesys nukreiptas į tai, ką inicijuojate, į poveikį, kurį darote, į kitą dalyką, kurį norite pradėti.

Čia daugelis manifestatorių patenka į bėdą. Jie klaidingai vertina alkio trūkumą su degalų trūkumu. Jie praleidžia valgį, kad išliktų sraute, tada stebisi, kodėl jų inicijavimo galia nutrūksta įpusėjus. Tiesa ta, kad jūsų pliūpsniai reikalauja atsargų. Valgymas prieš veiklą nereiškia, kad reikia laukti, kol ateis alkis. Tai reiškia, kad reikia pripažinti, kad jūsų kūnui reikia ramaus ir stabilaus pagrindo, prieš kreipiantis į jį.

Atstumianti aura ir stalas

Manifestatoriai turi uždarą, atstumiančią aurą. Tai formuoja ne tik jūsų santykius, bet ir tai, kaip valgote. Geriausiai virškinate ramioje, mažai stimuliuojančioje aplinkoje. Perpildytos pietų salės, chaotiškos šeimos vakarienės ir daug energijos reikalaujantys socialiniai patiekalai iš tikrųjų gali trukdyti jūsų organizmui apdoroti maistą.

Valgant vienas arba su vienu ar dviem žmonėmis, kurie jaučiasi saugūs, sistema susitvarko. Maistas tampa kuru, o ne pasirodymu. Daugelis manifestuotojų mano, kad jie valgo švariau, geriau virškina ir jaučiasi labiau patenkinti, kai atsisako socialinio spaudimo dėl bendrų valgių. Tai nėra asocialu. Tiesiog taip veikia jūsų dizainas.

Ką ir kada valgyti

Kadangi jūsų energija ateina bangomis, jūsų mityba turėtų palaikyti šias bangas. Tankus, švarus maistas gerai veikia. Pagalvokite apie kokybiškus baltymus, sveikuosius riebalus, šaknines daržoves, lėtai virtus grūdus. Maistas, kuris tave sulaiko. Maisto produktai, kurie nereikalauja jūsų kūno per daug darbo, kad suirtų, kol jūs bandote mąstyti, kalbėti ar kurti.

Laikas yra toks pat svarbus kaip maistas. Valgykite prieš pradėdami, o ne po to. Jei žinote, kad jūsų projektas prasideda 9 val., valgykite 8 val. Jei po pietų suplanavote sunkų pokalbį, valgykite valandą prieš tai. Jei pabundate nuo staigaus impulso ką nors paleisti, pristabdykite pakankamai ilgai, kad pirmiausia ką nors įdėtumėte į savo kūną. Po kelių kąsnių impulsas išliks.

Po sprogimo pailsėkite. Tai dalis, kurią dauguma manifestų praleidžia. Jūs inicijuojate, veržiate į priekį, o tada eini toliau, nes kažkas patraukė jūsų dėmesį. Tačiau jūsų dizainas nėra sukurtas atsižvelgiant į intensyvumą. Maistas, sprogimas, visa kita. Tai yra ritmas.

Praleidimo kaina

Kai manifestatoriai nepaiso šio ritmo, ženklai greitai pasirodo. Po pietų smarkiai sumažėjo energija. Yra tam tikras laidinis išsekimas – fiziškai pavargęs, bet psichiškai vis dar veikiantis. Yra susierzinimas, trumpesnis nei įprastai saugiklis ir jausmas, kad jūsų smūgis neturi žymės. Tai yra ženklai, kad bandėte pradėti be degalų.

Manifestorių tema yra pyktis, nesusijęs su savimi. Žmogaus projekte pyktis dažnai yra kūno būdas pasakyti, kad veikiate prieš savo planą. Valgymo praleidimas, valgymas chaotiškoje aplinkoje arba tuščias valgymas – visa tai yra būdai, kaip atsispirti grūdams. Iš to kylantis pyktis nėra charakterio trūkumas. Tai signalas.

Valgymas kaip pati iniciacija

Štai kadras vertas holdingimas. Valgymas prieš veiklą nėra jūsų pradinės jėgos pauzė. Tai yra iniciacijos dalis. Maistas nustato sceną. Maistas tampa pirmuoju žingsniu. Kūnas gauna žinią, kad artėja kažkas svarbaus, ir ruošiasi.

Kai valgote taip, tai nustoja jaustis kaip pertrauka ir pradeda jaustis kaip jūsų dienos architektūros dalis. Manifestorius, kuris valgo su ketinimu, tinkamoje aplinkoje, tinkamu laiku, inicijuoja su didesniu aiškumu, didesne galia ir ramybe – galų gale, dėl to jūs čia ir esate.