Žmogaus dizaino perspektyva: savo sveikatos požiūrio formavimas
Yra „Human Design“ sistemos sluoksnis, kuris tyliai saugo raktus nuo to, kaip jūs iš tikrųjų jaučiatės kasdien. Dauguma žmonių pirmiausia išmoksta ne strategiją ir autoritetą, ir tai nėra „BodyGraph“ kanalai ir vartai. Tai yra pirminė sveikatos sistema, o joje perspektyva yra ta dalis, kuri dažniausiai nepastebima, tačiau ji formuoja viską nuo virškinimo iki tikslo jausmo.
Perspektyvos supratimas šiame kontekste nėra susijęs su pasaulėžiūros filosofija. Tai mechaninė, biologinė tikrovė. Perspektyva pirminėje sveikatos sistemoje reiškia tai, kaip jūsų sąmoningumas priima ir apdoroja gyvenimą, o ta matymo kryptis tiesiogiai lemia, kaip jūsų kūnas gauna maitinimą, aplinką ir motyvaciją. Pakeiskite savo išvaizdą ir savo virškinimą.
Visa pirminės sveikatos sistema
Pirminės sveikatos sistema (PHS) yra visa sistema, apimanti keturis tarpusavyje susijusius sluoksnius: aplinką, perspektyvą, virškinimą ir motyvaciją. Kiekvienas sluoksnis informuoja kitus. Negalite pakeisti vieno, jei kiti nereaguoja. Štai kodėl tiek daug žmonių stengiasi padaryti ilgalaikius savo sveikatos pokyčius – jie linkę spręsti tik vieną dalyką, dažniausiai dietą, ignoruodami perspektyvą, kuri lemia, ar maistas iš tikrųjų tampa kuru.
Ra Uru Hu mokė, kad sveikata nėra disciplina. Sveikata yra teisinga padėtis. Kai esate tinkamoje aplinkoje, žiūrite iš tinkamos perspektyvos ir atsitraukiate nuo tikrosios motyvacijos, jūsų kūnas natūraliai žino, ką daryti su tuo, ką jis gauna.
Perspektyva: objektyvas, kuris nusprendžia, kas patenka
Perspektyva PHS yra mechaninė, o ne metaforinė. Tai kryptinga suvokimo kokybė, kuri filtruoja patirtį prieš įsijungiant jūsų sąmoningam protui. Pirminės sveikatos sistemoje yra dvi pagrindinės perspektyvos: vidinė ir išorinė. Kažkas, turintis vidinę perspektyvą, yra sukurtas pirmiausia priimti ir apdoroti informaciją iš vidaus. Prieš gaunant, jiems reikia šiek tiek laiko susitvarkyti. Asmuo, turintis išorinę perspektyvą, yra sukurtas gyventi per aplinkinį pasaulį – sąveikaudamas, stebėdamas ir įsitraukdamas.
Tai nėra pirmenybė. Tai yra biologija. Sukurta perspektyva lemia, kaip jūsų nervų sistema yra sukalibruota taip, kad gautų stimuliaciją, įskaitant maisto, aplinkos ir motyvacijos stimuliavimą. Kai teisingai išgyvenama perspektyva, kūnas atsipalaiduoja į savo natūralų ritmą. Kai išgyvenama neteisingai – kai vidinė perspektyva verčia save veikti išorėje arba atvirkščiai – sistema pradeda įtempti, ir ta įtampa dažniausiai pirmiausia pasireiškia virškinant.
Šeši virškinimo tipai
Digestion in Human Design nėra universalus modelis. Yra šeši skirtingi tipai, kurių kiekvienas turi specifinį ritmą ir atitinkamą aplinką, perspektyvą ir motyvaciją, kuri jį palaiko.
- Konvejerio viryklės visą dieną nuolat apdoroja maistą. Jiems geriausiai sekasi nepertraukiamai ir šviesiai, ir jiems naudinga nuosekli, rami aplinka. Jų perspektyva paprastai yra išorinė, o motyvacija linkusi į viltį.
- Kaloringumo virškintojai puikiai suvalgo vieną ar du gausius patiekalus per dieną. Jie nėra užkandžiai. Jų aplinka turi palaikyti koncentruoto poilsio tarp valgymų periodus, o jų perspektyva dažnai yra vidinė, todėl prieš imantis veiksmų jie turi būti kruopščiai apdorojami.
- Betono viryklėms reikia gausių, įžemintų patiekalų, kurių tankis būtų pakankamai tankus. Jie sukurti tikram maistui, o ne kramtymui. Jų motyvacija dažnai kyla iš poreikių, o aplinka turėtų jaustis stabili ir saugi.
- Skysčių virškintuvai didžiąją dalį maisto gauna per skysčius – kokteilius, sriubas, sultis. Jiems dažnai sunku valgyti sausą ar tankų maistą. Jų perspektyva gali būti vidinė arba išorinė, tačiau aplinkai reikia erdvės tekėti, o ne būti nelanksčiai.
- Tiesioginiai virškintojai valgo tik tada, kai jų kūnas aiškiai signalizuoja apie alkį, ir jiems reikia būtent to, ko tuo metu reikia. Per didelis mąstymas apie maistą juos trikdo. Jų aplinka turi remti pasitikėjimą savo kūno laiku.
- Kintamieji virškintuvai turi kintantį apetitą. Jiegali vieną dieną puotauti, o kitą vos valgyti. Jų aplinka turi būti pakankamai lanksti, kad nepaisytų šio kintamumo.
Kodėl perspektyva viską keičia
Čia susijungia pirminės sveikatos sistemos sluoksniai. Jūsų aplinka nustato sceną. Jūsų perspektyva nusprendžia, kas yra leidžiama. Jūsų motyvacija skatina veiksmą. Jūsų virškinimas paverčia patirtį naudinga energija. Jei perspektyva išjungta, joks tobulo maisto kiekis jūsų tinkamai nepamaitins, nes kūnas filtruoja patirtį per netinkamą objektyvą.
Pavyzdžiui, vidinės perspektyvos žmogus, bandantis valgyti chaotiškoje išorinėje aplinkoje, siekdamas tikslų, skatinamas kažkieno motyvacijos, dažnai patirs virškinimo sutrikimus. Maistas nėra problema. Visa sistema nesuderinta.
Teisingas sistemos gyvenimas
Pirminės sveikatos sistemos kvietimas nėra optimizuoti savo mitybą. Tai yra atrasti savo teisingą padėtį ir ja pasitikėti. Tai prasideda nustatant savo aplinką, perspektyvą, motyvaciją ir virškinimo tipą kaip vieną integruotą visumą.
Kai visos keturios yra suderintos, sveikata tampa mažiau susijusi su pastangomis, o daugiau apie rezonansą. Kūnas nustoja kovoti su savimi. Virškinimas veikia taip, kaip numatyta. Perspektyva nusistovi natūralia kryptimi. Motyvacija kyla iš vidaus, o ne pasiskolinta iš išorės.
Perspektyva yra vartai. Suformuokite jį teisingai, o likęs sveikatos vaizdas bus rodomas toliau.