Šaknų centras yra jūsų kūno slėgio vožtuvas – čia gaminasi adrenalinas, gyvena ištvermė ir kyla noras veikti.
Vaiko auginimas turint apibrėžtą šaknų centrą: spaudimo nukreipimas į veiklą
Vaiko vidinio variklio supratimas
Šaknų centras yra jūsų kūno slėgio vožtuvas – čia gaminasi adrenalinas, ištvermė ir kyla noras veikti. Skirtingai nuo sakralinio centro, kuris akimirksniu reaguoja reaktyvia energija, šaknų centras veikia tvaresniu, pagrindiniu skubos dūzgimu.
Kai jūsų vaikas turi apibrėžtą šaknų centrą, šis spaudimas visada yra. Jis svyruoja ne dėl išorinių įvykių – jis tiesiog yra, nuolatinė foninė energija, skatinanti juos į priekį. Pagalvokite apie tai kaip apie automobilio variklį, kuris visada veikia tuščiąja eiga. Yra didžiulė galia, bet ją reikia kur nors nunešti.
Tai nėra trūkumas. Tai dizainas. Vaikai, turintys apibrėžtus šaknų centrus, yra sukurti veikti, dirbti, įveikti iššūkius. Jie turi puikų gebėjimą laikytis terminų, atlaikyti stresą ir atlikti reikalus, kai tas spaudimas tinkamai nukreipiamas. Pagrindinis žodis yra kanalizuotas.
Ženklų pastebėjimas
Tikriausiai jau atpažįstate savo vaiką pagal šiuos modelius:
Nerami energija, kuri nesibaigia. Jie atsimuša į sienas, negali ramiai sėdėti valgydami, visada turi judėti. Jų kūnas trokšta veiklos taip, kaip jūsų plaučiai trokšta oro.
Intensity in Motion. Kai jie žaidžia, jie žaidžia sunkiai. Kai jie dirba, jie dirba susikaupę. Jose nėra daug atsainumo ar pusgalvių – jie įsipareigoja visapusiškai, dažnai per daug.
Matomas slėgio padidėjimas. Prieš pykčio priepuolį ar gedimą galite pastebėti, kad jie susijaudina, žingsniuoja žingsniais, juda rankomis. Slėgis didėja ir siekia išsilaisvinimo.
Stebėtina ištvermė. Jie gali atlaikyti daugiau, nei tikitės – ilgas dienas, didelius įvykius, fizinius iššūkius. Bet kai jiems tikrai užtenka, jie stipriai atsitrenkė į sieną.
Dirglumas, kai nepakankamai stimuliuojamas. Nuobodulys jiems nėra tik nuobodulys. Tai yra spaudimas, kai nėra kur eiti, ir tai atrodo nepakeliama.
Jei jūsų vaikas yra Manifestor, jis ypač tikėtina, kad ši energija bus ryški. Bet bet kuris tipas gali turėti apibrėžtą šaknų centrą, o dinamika išlieka tokia pati: nuolatinis vidinis slėgis, nuolatinis išėjimo poreikis.
Slėgio nukreipimas į tikslinę veiklą
Tai tikrasis vaiko, kuriam būdinga šaknis, auklėjimo darbas. Slėgis neišnyks, todėl jūsų darbas yra suteikti jai namus.
Suteikite pirmenybę kasdieniam judėjimui. Tai nėra neprivaloma ar atlygis – tai priežiūra. Ilgas pasivaikščiojimas, pasivažinėjimas dviračiu, plaukimas, šokiai, pagalba neštis bakalėjos prekes, šokinėjimas ant batuto. Kad ir kokia forma tai būtų, įsitikinkite, kad tai įvyks. Kai šaknų spaudimas turi fizinį tikslą, visa jūsų vaiko nervų sistema nusistovi.
Leiskite jiems padėti. Vaikai, turintys apibrėžtus šaknų centrus, klesti, kai jiems atliekamos tikros užduotys. Skalbinių lankstymas, naminių gyvūnėlių šėrimas, stalo dengimas, ko nors kūrimas įrankiais. Tikslingas darbas sugeria spaudimą. Prieš prašydami nustoti daryti ką nors varginančio, paprašykite padaryti ką nors produktyvaus.
Struktūra apsaugo nuo krizių. Nuspėjamas dienos ritmas labai padeda vaikui, turinčiam šaknis. Jie žino, kas ateis, jų sistema gali numatyti aktyvumą ir poilsį, o slėgis turi įmontuotus išleidimo taškus. Chaosas ir nenuspėjamumas sukuria tvirtinimo spaudimą, kuris neturi išeities.
Stebėkite savo stresą. Atviras šaknų centras sugeria spaudimą iš aplinkos, o tai reiškia, kad šaknų vaikų tėvai gali sugerti savo vaiko energiją to nesuvokdami. Jei jaučiatės sustingęs, skirkite akimirką lauke. Įsižeminkite atskirai nuo vaiko būtinybės.
Perfrazuokite nerimą kaip informaciją. Kai jūsų vaikas yra susijaudinęs, jam „nesunku“ – jis jums sako, kad spaudimą reikia pašalinti. Reaguokite į pagrindinį poreikį, o ne į elgseną paviršiuje.
Emocinė realybė: nuolatinio spaudimo svoris
Čia yra kažkas svarbaus apie tai, ką jūsų vaikas nešiojasi. Šis nuolatinis adrenalinas veikia nuotaiką, kantrybę ir toleranciją nusivylimui. Vaikas, kuriam būdinga šaknis, gali greitai supykti, greitai verkti, greitai verktijaučiasi priblokšti, nes jie veikia vidinio aktyvavimo lygmeniu, kurį dauguma žmonių patiria tik retkarčiais.
Jiems labiau reikia jūsų supratimo nei pataisymo. Kai jūsų penkiametis po ilgos dienos tirpsta, jis nėra silpnas ir jumis nemanipuliuoja. Jie yra vaikas, kurio slėginis bakas visą dieną buvo pilnas ir galiausiai persipildė.
Iš anksto išmokykite juos, kad ši energija nėra klaidinga. Tai nėra blogai. Tai tiesiog dalis to, kas jie yra, o jų valdymas yra įgūdis, kurį jie gali išmokti.
---
Praktiniai patiekalai
- Kiekvieną dieną judinkite kaip nederamą, o ne pasirenkamą. Fizinis aktyvumas yra tai, kaip iš naujo nustatoma jų slėgio sistema.
- Suteikite jiems tikslingas užduotis ir realias pareigas. Darbas sugeria energiją; tuščiosios eigos laikas jį sustiprina.
- Nustatykite nuoseklius ritmus ir perėjimus. Nuspėjamumas suteikia jų nervų sistemos inkarus.
- Kai spaudimas didėja, nukreipkite į veiksmą, o ne į žodinį samprotavimą. Įtemptas vaikas, kuriam būdinga šaknis, turi daryti, o ne diskutuoti.
- Stebėkite perdegimo požymius, o ne tik elgesį. Avarija po nuolatinių pastangų yra tikra ir reikia poilsio, o ne kritikos.
- Būkite kantrūs dėl intensyvumo. Tai yra jų planas, o ne požiūris.
Jūsų šaknų apibrėžtas vaikas turi didžiulį pajėgumą. Jie gali susidoroti su iššūkiais, pasiekti tikslus ir įveikti sunkumus būdais, kurie jiems pasitarnaus visą gyvenimą. Supraskite jų energiją, nurodykite jai kryptį ir stebėkite, kaip jie klesti.