Antinksčių šaknų centras: kaip jūsų kūnas elgiasi su spaudimu ir potraukiu

Šakninis centras & Antinksčiai: kaip jūsų kūnas atlaiko spaudimą ir potraukį

Variklis kūno diagramos pagrinde

BodyGraph šaknų centras yra trikampis pačiame apačioje – mažas, aštrus ir smailus. Tai pamatas, vieta, kur spaudimas patenka į kūną ir gyvybė pradeda judėti. Jo viduje gyvena du varikliai, po vieną iš abiejų pusių: dešinysis antinksčiai ir kairysis antinksčiai. Kartu jie sudaro „Root“ biologinį variklį.

Be šio centro niekas kitas diagramoje negalėtų veikti. Tai kūno akceleratorius ir pavojaus varpas vienu metu.

Antnksčių biologija

Antnksčiai yra dvi mažos, piramidės formos liaukos, kurios kaip dangteliai yra ant inkstų viršaus. Nepaisant savo dydžio (kiekvienas sveria maždaug tiek pat kaip sąvaržėlė), jie išskiria hormonus, kurie formuoja beveik visus gyvenimo aspektus.

Jų išorinis sluoksnis – antinksčių žievė – gamina kortizolį, aldosteroną ir DHEA. Kortizolis yra garsus: ilgalaikis streso hormonas, kuris palaiko budrumą valandas ar net dienas. Aldosteronas subalansuoja kraujospūdį ir druskos bei vandens santykį kraujyje. DHEA yra lytinių hormonų pirmtakas, gyvybingumo ir senėjimo žaliava.

Vidinė šerdis, antinksčių šerdis, išskiria adrenaliną (epinefriną) ir noradrenaliną (norepinefriną). Tai yra greiti hormonai – tie, kurie padidina širdies susitraukimų dažnį, plečia vyzdžius, stumia kraują į raumenis ir paruošia kūną kovai, bėgti ar sustingti.

Šaknų centras yra energetinis šios sistemos ženklas. Tai ne inkstai. Tai yra antinksčiai ir specifinis jų sukuriamas spaudimas.

Kaip slėgis tampa varikliu

Šaknis nesukelia "streso" taip, kaip mes paprastai tai reiškiame. Jis sukuria tam tikrą somatinį spaudimą – fizinį, hormoninį postūmį kažkam susitvarkyti dabar. Laikrodis tiksi. Terminas artėja. Sąskaitos yra apmokėtos. Iššūkis prieš jus.

Šis spaudimas nėra priešas. Tai gyvenimo variklis. Šaknų centras egzistuoja tam, kad suteiktų kūnui juntamą impulso pojūtį, vidinį "padaryti" signalas, kuris pastūmėja veiksmą į priekį. Be jo žmogus amžinai sėdėtų hamake. Su juo viskas bus padaryta.

Kai daromas spaudimas – naudojamas, užbaigiamas, atleidžiamas – antinksčiai veikia taip, kaip buvo suprojektuoti. Kortizolis pakyla, tu veiki, kortizolis krenta, ilsitės. Sistema iš naujo nustatoma. Tai sveikas antinksčių ritmas.

Kai spaudimas yra ignoruojamas, slopinamas arba niekada nepašalinamas, kortizolio kiekis išlieka padidėjęs. Antinksčiai nuolat šaudo. Tai lėtas kelias į perdegimą, imuninės sistemos susilpnėjimą, pilvo riebalus, svyruojančius cukraus kiekius kraujyje ir nuovargį, kurį daugelis žmonių patiria per savo dienas.

Nustatyta šaknis: variklis visada veikia

Jei jūsų šaknų centras yra nuspalvintas (apibrėžtas), turite nuolatinę ir patikimą prieigą prie antinksčių energijos. Jums nereikia jo iš kažkur skolintis ar laukti, kol pasirodys. Jis tiesiog yra, kaip baterija, kuri įkraunama per naktį.

Tai dovana. Tai irgi spąstai. Apibrėžtos šaknies žmonės dažnai tampa priklausomi nuo spaudimo jausmo. Jie gamina terminus, sukuria skubumą ir jaučiasi keistai gyvi tik tada, kai kažkas rizikuoja. Poilsis gali jaustis grėsmingas. Atostogos gali jaustis nuobodžios. Antinksčių sistema tampa asmenybės namais, o kūnas gali daugelį metų dirbti nuo dūmų, kol galiausiai sugenda.

Apibrėžtos šaknies šešėlinė pusė yra lėtinis per didelis variklio naudojimas. Dovana yra gebėjimas iš tikrųjų sekti – pastūmėti, užbaigti, pagerbti spaudimą tikrais veiksmais.

Neapibrėžta šaknis: atviras receptorius

Neapibrėžtas šaknų centras yra viena iš labiausiai paplitusių BodyGraph funkcijų. Jei jūsų yra atviras, jūs neturite stabilaus vidinio antinksčių slėgio šaltinio. Jūs priimate jį iš išorės – iš kitų žmonių, iš aplinkos, iš naujienų, iš kambario, kuriame pilna stresą patiriančių draugų.

Štai kodėl neapibrėžti šakniniai žmonės gali jaustis susierzinę ir išsekę po vieno pokalbio su nerimastingu giminaičiu. Antinksčiai šaudo taip, lyg grėsmė būtų tikra, bet tai ne tavo. Neapibrėžtos šaknies išmintis yra ta, kad ji suteikia jums galimybę žinoti, ką jaučia kažkieno stresas iš vidaus. Iššūkis yra tas, kad jūs ne visada žinote, kieno patiriate stresą.

Jūs nesate sukurti slėgiui gaminti iš nieko. Kai tavo šaknis atvira, poilsis nėra tinginystė – tai higienae. Rami aplinka nėra nuobodi – ji teisinga.

Septyni vartai: spaudimo skoniai

Kiekvieni „Root Center“ vartai turi skirtingą pavaros kokybę ir kiekvienas savo kanalu paliečia skirtingą biologinę sistemą.

58 vartai yra pataisos kanale (58–18) ir palaiko džiaugsmo ir gyvybingumo spaudimą – imuninė sistema turi būti stimuliuojama. 38 vartai, esantys Kovos kanale (38–28), patiria opozicijos spaudimą – kūną, kuris turi kovoti, kad išgyventų. 39 vartai, esantys Dvasios kanale (39–55), sukelia provokaciją ir emocinį paleidimą, adrenaliną, kuris reikalauja būti jaučiamas. 41 vartai, esantys Transformacijos kanale (41–32), neša fantazijos susitraukimą – svajonę, kuri traukia jus į priekį. 36 vartai, esantys Laikinumo kanale (36–35), išlaiko krizės spaudimą – šviesos tamsėjimą, einančią prieš atsinaujinimą. 22 vartai, esantys Atvirumo kanale (22–12), neša malonų emocinį spaudimą, norą būti pajudinamiems. 19 vartai, esantys Sintezės kanale (19–49), palaiko norėjimo spaudimą – artėjimą, poreikį, alkį.

Kiekvienas iš jų yra skirtingos tos pačios antinksčių ugnies formos.

Gyvenimas su savo šaknies intelektu

Kad ir kaip būtų sukurta jūsų šaknis, mokymas yra tas pats: spaudimas nėra problema, kurią reikia išspręsti. Tai naudojamas kuras.

Jei apibrėžta, gerai naudokite. Negaminti jo. Nebėk tuščiomis. Miegas, valgymas ir pauzės yra variklio dalis, o ne jo pertraukimai.

Jei neapibrėžta, nesiskolinkite to, kas nėra jūsų. Atkreipkite dėmesį, kieno skubos reikalus vežate. Pastebėkite, kada jūsų kūnas reaguoja į kambarį, o ne į tikrą daiktą.

Abiem atvejais kūnas žino. Antinksčiai yra senovės. Jie yra prijungti, kad pakiltų, veiktų ir nusistovėtų. Kai gyveni su jais ritmu – kyla, kai spaudimas yra tikras, nusistovi, kai jis praeina, – šaknų centras tampa būtent tuo, kas yra: iš tikrųjų judančio gyvenimo varikliu.