Šaknų centras: slėgis ir adrenalinas atvirojo centro išmintyje
Šaknų centras yra pačiame BodyGraph apačioje. Tai variklis, kuris mus pažadina, pirminis variklis, kuris nuo pat pradžių laikė žmones budrus ir juda. Spaudimas yra jo kalba, o adrenalinas yra jo kuras. Kai apibrėžiama šaknis, šis spaudimas yra nuoseklus ir sukuriamas savaime. Kai ji yra atvira, istorija visiškai pasikeičia, taip pat ir kelias į išmintį.
BodyGraph pagrindas
Šaknų centras yra žmogiškojo dizaino pradžios vieta. Jis inicijuoja motorinę bangą, kuri juda per sakralinį ir aukštyn link gerklės, ritmo, kuriuo veikiama ir išreiškiama gyvybė. Jo tikslas nėra komfortas. Tai motyvacija. Šaknis yra tam, kad neužmigtume to, kas svarbu.
Tačiau atviroje šaknyje to nuoseklaus variklio trūksta. Jūs nesukuriate nuolatinio savo skubumo srauto. Vietoj to, jūs esate imtuvas. Jaučiate spaudimą, kylantį iš jus supančio pasaulio, žmonių, su kuriais sėdite, kambarių, į kuriuos įeinate, kitų žmonių nustatytų terminų, krizių, kurios nėra jūsų. Šaknis yra tarsi išorinio streso stiprintuvas.
Adrenalino spąstai
Čia prasideda kondicionavimas. Atvira šaknis gali tapti priklausoma nuo to, kas ją alina. Adrenalinas, skubos hormonas, tampa pažįstamas, netgi patrauklus. Ne todėl, kad esate sugedęs, o todėl, kad jūsų sistema išmoko interpretuoti spaudimą kaip įrodymą, kad esate gyvas.
Štai kodėl tiek daug atvirų šaknų turinčių žmonių traukia:
- Paskutinės minutės projektai, kuriuos buvo galima padaryti iš anksto
- Drama pulsuojantys santykiai
- Darbo vietos, kuriose veikia kritinė padėtis
- Sportas ir pomėgiai, paremti rizika
- Nuolatinis atsilikimo jausmas, net kai iš tikrųjų niekas nespaudžia
Kūnas suklaidina skubėjimą dėl gyvybingumo. Protas skubumą painioja su prasme. Laikui bėgant, nervų sistema pradeda sukelti krizes, kad atgautų tą pažįstamą krūvį. Jūs tampate žmogumi, kuris negali sėdėti vietoje, kuris jaučiasi kaltas dėl ramybės, kuris sukuria ekstremalias situacijas, kad jaustųsi tikras.
Tai ne jūsų dizainas. Tai kondicionavimas, atsirandantis dėl spaudimo, kuris niekada neturėjo būti jūsų.
Įžvalgumas, o ne vengimas
Atviros šaknies išmintis yra nebėgti nuo spaudimo. Spaudimas yra gyvenimo dalis, o Šaknis yra čia, kad jį užregistruotų. Išmintis yra atpažinti, koks spaudimas yra jūsų, ir leisti, kad likusieji praeitų per jus, neapsigyvendami jūsų kūne.
Tai rami praktika. Jame prašoma atkreipti dėmesį į:
- Kieno terminą aš iš tikrųjų jaučiu?
- Ar tai skuba kyla dėl mano paties dizaino, ar aš įsisavinu jį iš kambario?
- Ar šis spaudimas skatina mane ties ko nors tikro, ar tai tik triukšmas, įvardytas kaip svarbus?
Kai atsiranda slėgis, leiskite jam pakilti. Neslopinkite jo. Neatlikti to. Leiskite jai judėti per kūną taip, kaip banga juda per vandenį. Šaknis nėra problema, kurią reikia išspręsti. Tai jautrumas tobulinti.
Atviros šaknies kelionė – tai kelionė nuo reaktyvumo iki liudininko. Nuo sustiprinimo iki supratimo. Nuo pastūmimo iki klausimo.
Gyvenimas išmintimi
Praktiškai gyventi pagal šią išmintį reiškia keletą dalykų.
Pirmiausia tyčia sulėtinkite greitį. Ramybė nekelia grėsmės atvirai šaknims; tai vaistas. Kai galite būti ramus, nesivaikydami kito skubėjimo, jūs mokote savo sistemą naujos bazės.
Antra, atkreipkite dėmesį, kas esate šalia. Kai kurios aplinkos įpila adrenalino vien per artumą. Kiti žmonės tampa jūsų „Šaknies“ palengvėjimu, tiesiog būdami įžeminti. Atkreipkite dėmesį į tai. Pasirinkite įvestis.
Trečia, gerbkite savo laiką. Kadangi atvira šaknis nesukuria savo nuolatinio spaudimo, ji dažnai turi labai skirtingą santykį su laiku, nei tikisi pasaulis. Prieš veiksmą gali prireikti daugiau vietos. Gali tekti palaukti, kol ims kurtis natūraliai, o ne priverstinai. Tai nėra vilkinimas. Tai yra jūsų dizaino ritmas.
Ketvirta, užmegzkite ryšį su savo kūnu. Šaknis gyvena kūne, o ne prote. Kai pasidaro stiprus spaudimas, išeikite iš istorijos ir patirkite pojūčius. Kūnas jums pasakys, kas yra jūsų, o kas ne. Protas visada stengsis, kad būtų skubu.
Atvirybėje paslėpta dovana
Kiekviename atvirame centre po kondicionavimu yra dovana. Šakniui ta dovana yragebėjimas būti išmintingam spaudžiant apibrėžtu būdu Šaknys dažnai negali. Apibrėžta Šaknis žino savo spaudimą ir veikia nuo jo patikimai. Atvira šaknis, atlikusi vidinį darbą, gali išlaikyti bet kokį spaudimą ir jos neužgrobti.
Tai brandi atvira šaknis: žmogus, kuris krizės metu yra ramus, kuriam nereikia skubios pagalbos, kad jaustųsi gyvas, kuris gali pajusti klaidingą pasaulio skubumą ir nuspręsti nedalyvauti. Jie neliečia spaudimo. Jos nebevaldo.
Tai yra atviros šaknies alchemija. Tai, ką pasaulis tau teikia kaip žalią, reaguojantį adrenaliną, per sąmoningumą tampa nuolatiniu įžvalgos dūzgimu. Tu nustoji vaikytis skubėjimo. Pradedi atpažinti tiesą. Ir tai pripažinus, šaknų centras, nors ir atviras, tampa tikros ir pagrįstos išminties vieta.