Blužnies institucijos praktika: teisingų sprendimų priėmimas kasdien
Jūsų autoritetas yra patikimiausia jūsų turima navigacijos sistema. Tiems, kurie sukurti naudojant „Splenic Authority“, ši sistema veikia tyliau nei dauguma. Ji nesvarsto, nediskutuoja ir nelaukia sutarimo. Jis šnabžda ir tikisi, kad klausysitės tuo metu, kai kalba. Mokymasis pagal tai gyventi reiškia mažiau išmokti ko nors naujo, o labiau pašalinti tai, kas slepia.
Blužnies balso prigimtis
Blužnis yra seniausias kūno diagramos suvokimo centras. Jis yra pirminis, instinktyvus ir sukurtas išgyvenimui. Kai tai yra jūsų apibrėžtas autoritetas, jūsų sąmonė turi prieigą prie gilaus žinojimo, kuris veikia tik dabartiniu laiku. Ji nenumatyta kitą savaitę ar kitais metais. Ji nepateikia priežasčių. Tai nepateisina. Tai tiesiog signalizuoja.
Šis signalas dažnai gaunamas kaip vieno žodžio atsakymas. Taip. Ne. Palik. Pasilik. Eikite. Kai paklausiate blužnies valdžią turinčio asmens: „Kaip jūs dėl to manote?" ir jie sustoja, suraukia antakius ir tyliai sako: „Nežinau“. jie nestovi. Jie klausosi. Atsakymas formuojasi kūne, o ne prote. Jei pastūmėsite juos paaiškinti, ištrauksite juos iš tos vietos, kur gyvena žinantysis.
Blužnies kalba yra sensacija. Suveržimas. Subtilus atidarymas. Diskomforto blyksnis. Lengvumo banga. Jis juda greitai ir nesikartoja. Pirmasis instinktyvus atsakas paprastai yra teisingas. Antroji mintis beveik visada yra psichinis įsikišimas.
Baimės vaidmuo
Blužnis yra vienintelis centras, sukurtas veikti per baimę, ir tai yra jo dovana. Baimė čia nėra nerimastinga, besisukanti proto baimė. Jis yra švarus, apsaugotas ir akimirksniu. Tai instinktas, kuris atitraukia ranką nuo karštos viryklės prieš užfiksuojant skausmą. Tai jausmas, kad asmuo, vieta ar kelias ne jums.
Kai panaikinate šią baimę logika, kitų patikinimu ar norais, nutolsite nuo teisingų sprendimų priėmimo. Galų gale galite būti saugūs, tačiau išeikvosite bereikalingą energiją atsigaudami po pasirinkimo, apie kurį jūsų kūnas jus jau perspėjo.
Praktika nėra panaikinti baimę. Įprasta tai gerbti kaip duomenis.
Blužnies institucijos kasdienė praktika
1. Rytinis tylumas prieš įvedant. Prieš atidarydami telefoną, tikrindami el. paštą ar su kuo nors kalbėdami, pasiskirkite nuo penkių iki dešimties minučių tylos. Blužnies balsą lengviau išgirsti, kai diena dar neįliejo į sistemą triukšmo. Sėdėkite, kvėpuokite ir pastebėkite bet kokius kūno pojūčius. Tai treniruoja ausį.
2. Žarnyno lygio patikrinimas. Priimdami bet kokį sprendimą, didelį ar mažą, įmeskite į kūną prieš pasikonsultavę su protu. Paklauskite: „Ar tai saugus? Ar man tai tinka šiuo metu?" Atkreipkite dėmesį į pirmąjį fizinį atsaką. Liftas. Lašas. Tyla. Brūkštelėjimas. Tai jūsų atsakymas.
3. Nustokite aiškinti. Blužnies autoritetui nereikia pagrindimo. Jei manote, kad logiškai pagrįstą sprendimą, kurį jau priėmėte intuityviai, greičiausiai esate iš autoriteto. Pasitikėkite šnabždesiu pakankamai, kad galėtumėte veikti be įrodymų.
4. Apribokite išorinį poveikį prieš didelius pasirinkimus.Neklauskite dešimties žmonių, ką jie darytų. Kiekviena nuomonė silpnina signalą. Pakanka vieno patikimo atspindžio, aiškiai paklausto. Dar geriau, apsispręskite vienas ramiai.
5. Gerbkite akimirkos langą. Blužnies išmintis nesaugoma. Šiandien negalite pasiekti rytojaus atsakymo. Sprendimai priimami tada, kai juos reikia priimti, tą akimirką, kai jie atsiranda. Bandymas planuoti į priekį čia dažnai sukelia nerimą. Atlaisvinkite rezultatus.
6. Kūno priežiūra kaip autoritetas.Blužnis yra susieta su imunine sistema ir bendru gyvybingumu. Kai esate išsekęs, sergate ar nusilpęs, blužnies balsas tampa sunkiau girdimas. Poilsis blužnies valdžiai nėra prabanga. Tai būtina teisingų sprendimų sąlyga.
Dažni spąstai
Dažniausia klaida, kurią daro blužnies autoritetai, yra laukiantys atsakymo, kad jaustųsi tikri. Blužnies žinojimas nėra garsus. Tai nėra racionalu. Stebinčiam protui tai dažnai neatrodo kaip išmintis. Jei lauksite, kol įsitikinsite, nepaisysite signalo, kurio turite laikytis.
Kita spąsta – baimės supainiojimas su intuicija. Abi atsiranda kūne. Skirtumas tas, kad blužnies fausis yra akimirksniu ir aiški, o psichinė baimė kyla, didėja ir pasakoja istorijas. Išmokite savo baimės tekstūrą. Jūsų blužnis kalba grynomis natomis. Jūsų protas groja ištisas nerimo simfonijas.
Galiausiai nesupainiokite dvejonių su blužniu. Blužnis greitas. Jei kelias dienas esate įstrigę priimant sprendimą, greičiausiai pajudėjote iš blužnies supratimo ir pradėjote mąstyti. Atsitraukite, pailsėkite ir grįžkite į kūną.
Gyvenimas praktika
Gyvenimas su blužnies valdžia yra kasdienė atimties praktika. Atimti triukšmą. Atimkite antrąjį spėjimą. Atimkite poreikį paaiškinti savo sprendimus sau ar kitiems. Lieka tylus, instinktyvus intelektas, kuris jus vedė nuo pat gimimo.
Kai tai gerbi, sprendimai tampa lengvesni. Ne todėl, kad gyvenimas tampa lengvesnis, o todėl, kad nustojate nešti pasirinkimų, kurių niekada neturėjote, svorį. Jūsų kūno išmintis, jei ja pasitikite, nuves jus ten, kur jūsų dizainas numato. Vienintelis reikalavimas – klausytis tuo metu, kai jis kalba, ir veikti, kol protas nepasiveja.