Tavo blužnis nešnabžda. Tai žino. Ir jei jūs turite blužnies autoritetą savo žmogaus projekte, tai yra svarbiausias faktas, kaip jūs priimate sprendimus.
Blužnies valdžia: pasitikėjimas savo instinktais darbe
Jūsų blužnis nešnabžda. Tai žino. Ir jei jūs turite blužnies autoritetą savo žmogaus projekte, tai yra svarbiausias faktas, kaip jūs priimate sprendimus.
Blužnies centras yra seniausias kūno suvokimo centras. Tai yra anksčiau nei protas, nervų sistema ir dauguma to, ką vadiname intuicija. Jis veikia žemiau minties, žemiau emocijų, žemiau istorijų, kurias pasakojame apie tai, ką turėtume daryti. Kai kažkas jums tinka, tai atrodo kaip rami žalia šviesa. Kai kas nors išjungta, jaučiamas staigus susiveržimas, diskomforto blyksnis arba "šššš" viduje parašyta: ne, ne tai.
Tai jūsų valdžia. Ne tavo logika. Ne kitų žmonių patarimai. Ne tai, kas atrodo jaudinanti ar prasminga popieriuje. Jūsų blužnis prabyla vieną kartą, tą akimirką, o tada viskas baigta. Jei laukiate, kol signalas sugrįš garsiau, jūs jau jį praleidote.
Kaip iš tikrųjų veikia blužnies institucija
Blužnis yra jūsų kūno išgyvenimo intelektas. Jis stebi pavojų ir gerovę, baimę ir lengvumą – visa tai neprašant jūsų leidimo. Žmogui, turinčiam apibrėžtą blužnies centrą, šis intelektas tampa patikimu asmeniniu kompasu priimant sprendimus.
Dauguma žmonių daro klaida – ieško blužnies, kad jaustųsi didelė. Taip nėra. Blužnies smūgis yra subtilus – „taip“ blyksnis; arba staigus, beveik be žodžių "ne" Galbūt net neregistruosite to kaip minties. Tai atsiranda kaip kūno pojūtis, vaizdų blyksnis arba tiesiog pajuntama, kad kažkas yra arba ne taip.
Štai kodėl instrukcija blužnies institucijai visada yra ta pati: atsakykite, neinicijuok. Blužnies balsas kalba tik dabartiniu momentu, reaguodamas į tai, kas iš tikrųjų yra priešais jus. Jei bandote planuoti iš anksto, iš galvos priimti sprendimą dėl ateities scenarijaus, to neišgirsite. Blužnis susidoroja su tuo, kas yra. Protas sprendžia tai, kas gali būti. Jie nėra ta pati institucija.
Sprendimai dėl karjeros: darbo pasiūlymas, kurį beveik priėmėte
Įsivaizduokite, kad gaunate darbo pasiūlymą, kuris puikiai atrodo ant popieriaus. Geresnis atlyginimas, geresnis titulas, įmonė, kuria žaviesi. Turėtumėte būti sužavėti. Bet kai sėdi su el. paštu, kažkas viduje tyliai atsitraukia. Mažas, rūgštus jausmas jūsų žarnyne. Vaizdo blyksnis, kurio negalite pavadinti.
Blužnies autoritetui dabar tinkamas laikas. Ne kitą savaitę. Ne po to, kai ant jo miegosi. Dabar.
Jei to nepaisysite – kalbėkite apie darbą, nes tai „objektyviai gerai“; — greičiausiai per kelis mėnesius susirgsite, išseksite ar keistai atsipalaiduosite. Blužnis nesirūpina gyvenimo aprašymais. Jam svarbu, ar šis konkretus kelias yra suderintas su jūsų kūno intelektu. Daugelis blužnies autoritetų pasiekė „tobulą“; darbo vietų ir per kelias savaites pasijuto blogiau, o ne geriau.
Taip pat yra priešingai. Kai kurie geriausi karjeros žingsniai, turintys blužnį, iš išorės atrodo neracionalūs. Jie atsisako prestižinių vaidmenų. Jie rizikuoja jokia skaičiuokle nerekomenduojama. Jie pasitiki mažu vidiniu „ne“ arba mažu vidiniu „taip“ ir kažkaip tai nuveda juos ten, kur jų protas niekada nebūtų numatęs.
Santykiai: pirmoji pasimatymo raudona vėliava
Santykiuose blužnis dažnai pirmiausia sužino. Dar daug anksčiau, nei galite aiškiai pasakyti, kodėl, jūsų blužnies autoritetas paima subtilius signalus, kuriuos transliuoja kitas asmuo. Galbūt jų energija pritrūko. Galbūt kažkas ne taip, kaip jie kalbėjosi su padavėju. Galbūt diskomforto pliūpsnis atėjo tą akimirką, kai pasakėte „taip“ antrajam pasimatymui.
Gunda yra atsikalbėti. Tikriausiai buvau pavargusi. Aš turėčiau suteikti jiems galimybę. Galbūt aš vertinu.
Tačiau blužnis neveikia. Tai susiję su išgyvenimu. Jei kažkas jumyse sugriežtėjo, tas sugriežtinimas yra duomenys. Blužnies autoritetą turintys žmonės dažnai patenka į skausmingus santykius, nes nepaisė pirmo žybsnio. Kūnas žinojo. Protas nugalėjo.
Tai nereiškia, kad kiekvienas pradinis diskomfortas yra sandorio nutraukėjas. Tačiau tai reiškia, kad reikia atkreipti dėmesį į pirmąjį signalą ir būti pasirengusiam pagal jį veikti, kol dar nespėjote sukurti istoriją apie tai, kodėl turėtumėte pasilikti.
Didieji gyvenimo pasirinkimai: miestas, partneris, judėjimas
Didžiausi sprendimai yra ten, kur sunkiausia laikytis blužnies valdžios. Norime pasverti opcijos. Mes norime ištirti. Norime logiško atvejo.
Tačiau blužnies dovana yra ta, kad jai nereikia dėklo. Tam tik reikia jūsų dėmesio. Kai stovite kryžkelėje – pasilikite šiame mieste arba persikelkite, ištekėkite už šio žmogaus arba laukite, imkite šuolį arba būkite saugūs – jūsų blužnis jums parodys vieną, tylų ženklą. Darbas nėra analizuojamas. Darbas yra klausytis ir veikti pagal tai, ką girdėjote, net kai likusieji nori toliau kalbėti.
Jo ignoravimo kaina
Kai pakartotinai nepaisote savo blužnies autoriteto, jūsų kūnas išlaiko rezultatą. Galite susirgti lėtiniu nerimu, paslaptingu nuovargiu, imuniteto sutrikimais arba nuolatiniu žemo lygio baime, kuris neturi aiškios priežasties. Blužnies užduotis yra išlaikyti jus sveiką ir gyvą. Kai atsisakote klausytis, jis pradeda nykti.
Klausymas, kita vertus, yra savotiškas vaistas. Blužnies žmonės, kurie išmoksta gerbti pirmąjį signalą, dažnai apibūdina, kad jaučiasi lengvesni, energingesni, labiau savimi. Ne todėl, kad jų gyvenimas tapo lengvesnis – todėl, kad jie nustojo gyventi nesinchroniškai su savo intelektu.
Mokymasis pasitikėti blužniu
Pasitikėjimas savo blužniu yra praktika. Pradėkite nuo mažo. Atkreipkite dėmesį į pirmą blyksnį, kai jums ką nors siūlo – susitikimą, įsipareigojimą, pirkinį. Atkreipkite dėmesį į kūną. Dar neprašykite proto pasverti.
Norimas balsas yra tylus. Senoji. Tą, kuris visą laiką palaikė jus gyvą. Jis neturi būti garsus. Jums tereikia klausytis.