Daugelis žmonių žodžius „pyktis“ ir „nusivylimas“ vartoja pakaitomis. Jie apibūdina tą patį vidinį orą: dirglumą, karštį, sutrukdymo jausmą. Žmoguje
Skirtumas tarp pykčio ir nusivylimo žmogaus projekte
Dauguma žmonių vartoja žodžius "pyktis" ir "nusivylimas" pakaitomis. Jie apibūdina tą patį vidinį orą: dirglumą, karštį, sutrukdymo jausmą. Tačiau Žmogaus projekte jie kilę iš dviejų visiškai skirtingų centrų, o traktavimas juos kaip vieną jausmą yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės lieka įstrigę. Pyktis ir nusivylimas nėra tas pats signalas. Jie rodo skirtingas puses, o išmokus suprasti skirtumus viskas pasikeičia.
Žmogaus dizainas suteikia jums integruotą emocinį kompasą per vadinamąsias nesavarankiškas temas. Kiekvienas atviras centras turi specifinį kančios skonį, kuris atsiranda tada, kai gyveni kaip kažkas, ko nesate. Keturios labiausiai žinomos yra nusivylimas, pyktis, kartumas ir nusivylimas. Tai nėra trūkumai. Jie yra tikslūs, mechaniniai atsiliepimai. Kai juos jaučiate, jūsų atviri centrai tiksliai nurodo, kur jūs atsisakėte savo strategijos ir autoritetų.
Štai trumpas kompasas:
- Nusivylimas gyvena Ajnoje ir Sakrale
- Pyktis gyvena atviroje galvoje
- Kartėlis gyvena atviroje širdyje ir šaknyse
- Nusivylimas gyvena atvirame G centre ir Saulės rezginyje
Perskaitykite juos kartu ir turėsite realiojo laiko žemėlapį, kur nukrypote. Šiandien dažniausiai painiojami du dalykai yra pyktis ir nusivylimas, todėl pažvelkime į skirtumą.
Pyktis: signalas iš galvos centro
Galva yra slėgio centras. Jis skirtas gauti informaciją, įkvėpti ir užduoti klausimus. Kai jis atidarytas, esate pasirengęs sustiprinti visų aplinkinių psichinį spaudimą ir kolektyvinį klaustuką, kabantį virš žmonijos. Tai ne jūsų spaudimas. Tai spręsti ne jūs. Tačiau kai susitapatini su atvira Galva, tampi priklausomas nuo dalykų išsiaiškinimo. Jaučiate poreikį žinoti, spręsti, įgyti tikrumo, o kai negalite, spaudimas virsta vidumi kaip pyktis.
Šiame kontekste pyktis retai kyla dėl prieš jus stovinčio žmogaus. Kalbama apie psichinį spaudimą, kai nėra kur nusileisti. Galva yra kaip virdulys, kuris nenustoja švilpti. Jei bandysite būti tuo, kuris atsakys į pasaulio klausimus, užvirsite vėl ir vėl. Pyktis nėra charakterio trūkumas. Tai švilpukas.
Nusivylimas: Ajnos signalas
Ajna yra konceptualizavimo centras. Jis apdoroja įvestį į sąvokas, įsitikinimus ir sistemas. Kai jis atidarytas, jūs išmėginate visų kitų tikrumą ir abejones. Jaučiate norą skirstyti į kategorijas, analizuoti ir būti tikri. Kai gyveni kaip atvira Ajna, pradedi tikėti, kad tu turėjai žinoti. Įsitikinsite, kad jei tik pakankamai gerai pagalvosite, atsakymas ateis.
Nebus. Ne vien per Ajną. Kylantis nusivylimas yra lėtinis, slegiantis jausmas, kuris skiriasi nuo staigaus pykčio pliūpsnio. Atrodo, kad „aš jau turėčiau tai žinoti“. arba "Kodėl aš negaliu to išsiaiškinti," arba "Niekas nėra prasmingas." Frustracija yra lėta erozija, kai bandoma būti tikram kūne, kuris niekada nebuvo sukurtas būti tikrumo šaltiniu. Jūsų autoritetas gyvena kitur, jūsų strategijoje, o ne jūsų galvoje.
Taip pat yra nusivylimo skonis, kylantis iš atviros Sakralio, ir tai svarbu. Sakralis yra gyvybės jėgos variklis. Kai jis atviras, o jūs negerbiate savo atsakymo, jūs pervargstate, per daug atiduodate, sakote „taip“, kai jūsų nuojauta pasakė „ne“. Nusivylimas čia yra kūniškas: iki kaulų smegenų išsekimas reaguojant į visų kitų poreikius. Tai nėra mąstymo problema. Tai talpos problema.
Kodėl išskirtinumas svarbus
Pyktis ir nusivylimas jaučiasi kaip pusbroliai, tačiau tai signalai iš skirtingų organų.
- Pyktis greitai. Jis pakyla, mirksi ir dega. Tai rodo psichinį spaudimą ir klaidingą įsitikinimą, kad esate čia, kad gautumėte visus atsakymus.
- Nusivylimas vyksta lėtai. Jis dūzgia. Tai šlifuoja. Tai rodo klaidingą tikrumą, klaidingą pareigą ir klaidingą įsitikinimą, kad jūsų vertė kyla iš to, kad žinote arba darote daugiau, nei turite gyvybinės jėgos.
Kai bandote suvaldyti pyktį galvodami apie savo išeitį iš jo, patenkate į Ajną ir sukuriate didesnį nusivylimą. Kai bandote ištaisyti nusivylimą garsiai ir stipriai, atsiduriate galvoje ir sukuriate daugiau pykčio. Tjiedu reikalauja priešingų atsakymų.
Kaip naudoti kompasą
Kai jaučiate kylantį pyktį, paklauskite: ar aš stengiuosi būti tas, kuris tai išsiaiškins? Kieno aš turiu klausimą? Darbas yra leisti spaudimui judėti per jus, o ne jį išspręsti. Pailsėk protą. Nuleiskite į kūną. Palaukite, kol prabils jūsų valdžia, o ne jūsų protas.
Kai jaučiate stiprėjantį nusivylimą, paklauskite: ar aš stengiuosi būti tikras? Ar aš atsakau į tai, kam mano Sakralis iš tikrųjų nepasakė „taip“? Darbas yra atleisti poreikį žinoti ir gerbti savo tikrąjį pajėgumą, o ne įsivaizduojamą.
Kartėlis, kai jis pasirodo, reiškia, kad jūsų širdis jums sako, kad jūs veikiate remdamiesi įrodymais ir pažadais, o ne iš savo savivertės. Nusivylimas yra jūsų G centras, pranešantis, kad gyvenate kieno nors kito kryptimi, arba Saulės rezginys, pranešantis, kad laukiate emocinės bangos, kuri už jus priimtų sprendimus.
Nė vienas iš šių požymių nėra ženklas, kad jums kažkas negerai. Jie yra sistemos, veikiančios už jos dizaino ribų, ūžesio. Ne savęs temos nebaudžia. Jie orientuojasi. Pyktis rodo aukštyn, nusivylimas nukreipia į vidų, kartumas rodo vertę, nusivylimas – kryptį. Perskaitykite juos nuoširdžiai ir jie sugrąžins jus į vienintelę vietą, kuri iš tikrųjų jaučiasi kaip palengvėjimas: savo strategiją ir autoritetą, gyventą kūne, kuris jums buvo duotas.