Šakninio centro spaudimas: nelaimės prieš euforiją

Šakninio centro spaudimas: baimė prieš euforiją

Šaknų centras yra BodyGraph apačioje kaip greitpuodis, kurio pagrindas yra viskas, ką darote. Tai vienas iš keturių žmogaus dizaino variklių, tačiau skirtingai nei sakralinis ar širdis, jis negeneruoja energijos konkrečiai užduočiai atlikti. Šaknis sukuria slėgį, o pats slėgis yra visų veiksmų kuras.

Daugumai žmonių tai yra nepatogios žinios, nes mes linkę pabėgti nuo spaudimo. Mes tai matome kaip problemą. Žmogaus dizainas siūlo kitokį rėmelį: spaudimas nėra priešas. Spaudimas yra informacija. Kyla klausimas, ar dirbate su savo spaudimu, ar prieš jį.

Dvasinė tema: evoliucija kaip variklis

Pagrindinio centro tema yra būtinybė tobulėti. Tai nėra miglota savęs tobulinimo koncepcija. „BodyGraph“ evoliucija yra mechaninė. Yra įmontuotas impulsas, stumiantis kiekvieną būtybę link to, kas bus toliau. Šaknis išlaiko šį pagreitį. Tai yra adrenalino sistema, jūsų dalis, kuri kūno lygmeniu žino, kad gyvenimas yra judėjimas ir augimas.

Kai šaknis yra apibrėžta, šis slėgis yra nuoseklus. Jis visada yra fone ir užtikrina nuolatinį judėjimo į priekį ūžesį. Žmonės, turintys apibrėžtą šaknį, dažnai apibūdina save kaip skatinamus, kartais nežinodami kodėl. Spaudimui nereikia priežasties. Tai tiesiog yra.

Kai šaknis neapibrėžta, dinamika visiškai pasikeičia. Jūs patiriate spaudimą iš aplinkos, kitų žmonių, terminų ir lūkesčių bei aplinkinių energijos. Tai ne jūsų spaudimas. Bet atrodo, kad taip.

Ne aš pats: kančia ir skubėjimas

Atviros šaknies signalas, kad nėra savęs, yra jausmas, kad reikia skubėti. Reikalai atrodo skubūs. Yra jausmas, kad jei dabar nesiimsi veiksmų, kažkas bus prarasta. Galite skubėti valgydami, kalbėdamiesi ar net ilsėdamiesi. Kūnas neša fizinę įtampą: suspausta krūtinė, negilus kvėpavimas, suspaustas žandikaulis.

Tai kančia. Ir tai yra viena iš labiausiai paplitusių ne savęs patirčių žmogaus dizaino srityje, nes daugelis iš mūsų gyvename kultūroje, kuri greitį prilygina produktyvumui.

Mitas yra tai, kad greitis jus kažkur veda. Mechaninė tikrovė tokia, kad atviros šaknies atveju skubėjimas beveik visada lemia sprendimus, priimtus spaudžiant kitam. Spaudimas, kurį jaučiate, verčia jus daryti dalykus pagal jų laikrodį, o ne pagal jūsų. Kai veikiate iš šios vietos, veiksmai retai teikia pasitenkinimą. Jie jaučiasi kaip išgyventi.

Euforiškas polėkis: tinkamas spaudimas

Yra dar viena Šaknies išraiška, apie kurią beveik nekalbama, ir tai aš noriu pavadinti euforiniu potraukiu. Taip atsitinka, kai slėgis susilygina. Kai tai, ko iš jūsų prašoma, tikrai turite padaryti, o laikas yra tinkamas, spaudimas nejaučia nerimo. Tai jaučiasi kaip pagreitis. Toks jausmas, lyg būtumėte kelyje, kuris jus veda į priekį.

Tai sveikas šaknų slėgio požymis. Tai nėra ramu. Šaknis niekada nėra ramus. Bet tai gali būti jaudinanti, susikaupusi, gyva. Adrenalino yra ir jis naudojamas teisingai. Tai stumia jus link kažko, kas iš tikrųjų yra jūsų.

Daugelis žmonių tai klaidingai laiko emocine Saulės rezginio euforija. Jie skirtingi. Saulės rezginio euforija – tai geros savijautos banga. „Root“ euforija yra fizinė ir kryptinga. Jūsų kūnas žino, kur jis eina, o spaudimas ten patekti jaučiasi kaip kuras, o ne jėga.

Darbas su pykčiu ir nusivylimu

Pyktis ir nusivylimas yra dažniausiai pasitaikantys emociniai „Root“ spaudimo palydovai. Kai spaudimas nukreipiamas netinkamai, jis susitraukia į šias emocijas. Jautiesi užblokuotas. Jaučiate, kad pasaulis juda per lėtai arba kad jums trukdo tai, ką turite padaryti.

Mechaninė tiesa yra ta, kad pyktis ir nusivylimas yra signalai. Jie jums sako, kad spaudimas nėra gerbiamas. Arba bandote įveikti kažkieno spaudimą, arba nesiimate to, kas tikrai priklauso jums.

Atvirosios šaknies atveju pykčio nepanaikina. Tai yra pakankamai sulėtinti, kad paklaustumėte: kieno tai spaudimas? Jei jis pasiskolintas, padėkite jį. Jei tai tavo, koks kitas mažas tikras dalykas?

Apibrėžtoje šaknyje įprasta pasitikėti spaudimu. Jums nereikia sugalvoti motyvacijos. Jis jau yra. Darbas skirtasklausykite jo ir sekite tiksliai, neleisdami spaudimo nuoseklumui įtikinti, kad tiks bet kokia kryptis.

Konstruktyvus kelias

Konstruktyvus darbas su „Root Press“ priklauso nuo kelių dalykų.

Pirmiausia atpažinkite skirtumą tarp jūsų slėgio ir slėgio, kurį sugėrėte. Kūnas tau pasakys. Jūsų spaudimas yra teisingas, net jei jis yra stiprus. Sugertas slėgis turi savybę būti skubus ir neteisingas tuo pačiu metu, kaip ir pasiskolintas kostiumas, kuris netinka.

Antra, nustokite skubėti. Tai ypač svarbu atvirai šaknims. Skubėjimas yra ne aš. Sulėtinti tempą nėra tinginystė. Tai atsako strategija. Kai sulėtėjate, suteikiate sau erdvės pajusti, kas jumyse iš tikrųjų juda.

Trečia, tegul pyktis ir nusivylimas jus moko. Jie nėra priešai. Jie yra žinutės. Jie jums sako, kad spaudimas yra švaistomas arba neteisingai nukreiptas. Gydymas nėra jų slopinimas. Gydymas yra nukreipti patį slėgį.

Kai Šaknis yra pagerbta, gyvenimas netampa ramus taip, kaip dauguma žmonių įsivaizduoja. Tai tampa tikslinga. Slėgis išlieka, bet jis naudojamas. Tai jus judina. Ir tai, savaip keistu būdu, yra savotiškas džiaugsmas.