Du generatoriai santykiuose: tvaraus gyvenimo kūrimas
Kai jūs ir jūsų partneris esate generatoriai, jūsų santykiai yra potencialios energijos jėgainė. Turėdami du apibrėžtus sakralinius centrus, turite neįtikėtiną gebėjimą dirbti, kūrybiškumą ir gyvybinę jėgą. Tačiau ta pati gausa dažnai tampa jūsų didžiausiu iššūkiu. Kadangi jūs abu esate sukurti reaguoti į gyvenimą, o ne inicijuoti, bendra spąstai patenka į abipusio spaudimo modelį, kai abu jaučiate pareigą nuolat daryti, taisyti ar veikti. Šis straipsnis padės jums pereiti nuo to reaktyvaus ciklo prie tvaraus, pasitenkinimo teikiančio gyvenimo kartu, nes išmoksite gerbti savo individualius atsakymus ir puoselėti bendrą ryšį.
Sakralinio atsako menas
Svarbiausias jūsų įrankis šiuose santykiuose yra sakralinis atsakas. Jūsų, kaip generatoriaus, valdžia kyla iš jūsų žarnyno. Partnerystėje lengva manyti, kad žinote, ko jūsų partneris nori ar ko reikia, ypač kai abu trykštate energija. Turite atsispirti norui inicijuoti vieni kitų planus arba stumti sprendimą, kol jūsų kūnas dar nespėjo reaguoti. Vietoj to, praktikuokite meną užduoti vienas kitam paprastus, taip arba ne klausimus. Užuot sakę: turėtume eiti vakarieniauti į tą naują vietą, paklauskite: ar turite jėgų šįvakar eiti vakarieniauti? Tai leidžia jums abiem nuoširdžiai prisijungti prie savo sakralinio centro prieš atiduodant savo brangią energiją.
Kai užduodate klausimus, į kuriuos galima atsakyti paprastu „uh-huh“ arba „un-un“, suteikiate vienas kitam erdvės būti autentiškiems. Jei vienas iš jūsų nejaučia „taip“, gerbkite tai nepriimdami to asmeniškai. Tai ne jūsų atstūmimas, o gyvybiškai svarbus patikrinimas su savo energijos atsargomis. Suteikdami pirmenybę šiam atsakingo bendravimo stiliui, sustabdote inicijuojančio spaudimo ciklą ir leidžiate bendram gyvenimui natūraliai kilti iš to, su kuo jūs abu tikrai džiaugiatės.
Perdegimo spąstai
Turėdami du apibrėžtus sakralinius centrus, pagunda tiesiog tai padaryti yra didžiulė. Jūs abu turite natūralų, nuoseklų potraukį dirbti, o kai esate kartu, ta energija sustiprėja. Pavojus slypi praradus supratimą apie tai, kada baterija iš tikrųjų išsikrauna. Galite ilgai siekti išsekimo taško vien todėl, kad matote, kad jūsų partneris vis dar elgiasi, arba todėl, kad jaučiate, kad jei sustosite, jums nepavyks įsipareigojimo santykiams. Tai greičiausias kelias į pasipiktinimą ir perdegimą.
Norėdami sukurti tvarų gyvenimą, poilsį turite laikyti nediskutuojama bendros strategijos dalimi. Sukurkite kasdienį ritualą, kurio metu sąmoningai patikrinsite savo energijos lygį. Paprastas klausimas, pavyzdžiui, kaip šiuo metu jaučiasi tavo sakralinis? gali būti gelbėtojas. Jei vienas iš jūsų turi 20 procentų pajėgumą, o kitas – 80 procentų, nesitikėkite vienodos našumo. Visiškai sveika vienam partneriui giliai pailsėti, o kitas užsiima veikla, kuri juos nušviečia. Tvarumas nėra vienas kito tempo atitikimas; kalbama apie unikalios, svyruojančios jūsų atskirų kūnų energijos pagerbimą, kad galėtumėte išlikti sveiki ir būti sveiki ilgą laiką.
Jūsų individualių poreikių tenkinimas
Generatoriai klesti dėl pasitenkinimo. Kai dirbate darbą ar veiklą, kuri jus nušviečia, jaučiatės patenkinti ir jūsų santykiai yra nepaprastai naudingi. Kai darai ką nors iš įsipareigojimo ar spaudimo, susiduri su nusivylimu. Labai svarbu, kad jūs abu turėtumėte savarankiškus užsiėmimus, kurie visapusiškai įtrauktų jūsų pačių sakralinę energiją. Nepakliūkite į spąstus manydami, kad kokybiškai praleisti laiką kartu reiškia kiekvieną veiklą atlikti kartu. Jei jūsų partneris yra labai įsitraukęs į projektą, kuris teikia jiems pasitenkinimą, palaikykite jį, net jei tai reiškia, kad esate kitame kambaryje ir siekiate savo interesų.
Jūsų asmeninis pasitenkinimas yra jūsų bendros laimės pagrindas. Kai grįžtate vienas prie kito, sėkmingai panaudoję savo energiją, į partnerystę sugrąžinate gyvybingumo ir džiaugsmo jausmą. Jei jaučiatės nuolat nusivylę, patikrinkite, kur sakote „taip“ dalykams, kuriems iš tikrųjų sakote „ne“. Dažnai mes stengiamės įtikti savo partneriams sutikdami su tais dalykais, kurie eikvoja mūsų energiją. Būti sąžiningam dėl savo galimybių yra pats meiliausias dalykas, kurį galite padaryti santykiams. Laimingas, patenkintas partneris yra daug geresnis draugas nei vienas who yra išsekęs, nusivylęs ir atlieka pareigas, kurių iš tikrųjų nenori daryti.