Brīvdienu plānošana pēc cilvēka dizaina veida: atpūta, kas faktiski atjaunojas

Atvaļinājums nav greznība — tā ir dizaina nepieciešamība

Vai atgriežaties no atvaļinājuma vēl noguris nekā iepriekš? Iespējams, jūs balstījāties pret savu dizainu. Cilvēka dizainā katram tipam ir nepieciešama sava veida atpūta. Pareizas brīvdienas nav saistītas ar viesnīcu zvaigznēm — tās ir atbilstība jūsu enerģiskajai dabai.

Ģenerators: aktīva brīvdiena

Ģeneratoriem ir nepieciešamas fiziskas aktivitātes pat atvaļinājuma laikā:

• Ideāla iespēja — kalnu pārgājieni, riteņbraukšana, sērfošanas nometne, aktīvā tūre
• Tikai pludmale ar aktivitātēm — peldēšana, snorkelēšana, pludmales volejbols
• Izvēlieties, izmantojot atbildi — apskatiet vietas fotoattēlus un pārbaudiet, vai ir uzraksts "uh-huh!" vai ne?
• Neguli nedēļām ilgi — neizmantotā sakrālā enerģija pārvēršas trauksmē pat kūrortā
• Pēc atvaļinājuma — jums jāatgriežas apmierinātam, nevis "atpūšoties no pārējiem"

Projekors: Atjaunošanas brīvdienas

Projektoriem ir nepieciešama reāla pārvaldīšanas pauze:

• Ideāls variants — spa viesnīca, atpūta, kluss kūrorts
• Minimālā plānošana — viss iekļauts, lai jūs nedomātu par loģistiku
• Ilgs atvaļinājums — vismaz 2 nedēļas; pirmajā nedēļā jūs vienkārši "atstājaties"
• Laiks vienatnē — pat pāru ceļojumā jums ir nepieciešams laiks "ar nevienu"
• Kultūras iegremdēšana — muzeji, arhitektūra, gastronomija — dziļums pāri platumam

Manifestors: Atvaļinājums kā piedzīvojums

Manifestoriem ir nepieciešama brīvība un jaunums:

• Ideāla iespēja — neplānota ceļošana, mugursoma, ceļojumi pa ceļu
• Ceļošana vienatnē — labākā atiestatīšanas iespēja
• Jaunas vietas — manifesti reti vēlas atgriezties vienā un tajā pašā vietā divreiz.
• Nav grupu — kāda cita grafiks kairina un iztukšo
• Spontanitāte — labākie atvaļinājuma brīži ir neplānoti

MG: daudzveidīgas brīvdienas

• Vairāki īsi ceļojumi viena gara vietā
• Aktivitātes un atpūtas sajaukums — pludmale no rīta, ekskursija pusdienlaikā, restorāns vakarā
• Elastīgs maršruts — iespēja mainīt plānus, atrodoties ceļā
• Nebaidieties atgriezties agri — ja jūtat, ka ar to pietiek, dodieties mājās.

Atstarotājs: izpētes atvaļinājums

Atstarotājiem ir jāmaina vide ar laiku, lai "lasītu" jauno vietu:

• Ideāls variants — ilgstoša uzturēšanās vienā vietā ar labu enerģiju
• Daba — mežs, kalni, okeāns — tālu no pūļiem
• Mazās grupās — ar īstajiem cilvēkiem, kas jūs neiztukšo
• Mēness ritms — plānojiet atvaļinājumu, kad jūsu Mēness cikls ir labvēlīgs
• Ceļojumu žurnāls — ierakstiet, kā dažādas vietas jūs ietekmē

Praktiski rezervācijas padomi

• Emocionālā autoritāte — nerezervējiet entuziasma virsotnē. Gaidiet vilni
• Sakrālā autoritāte — pārbaudiet atbildi uz galamērķa fotoattēliem
• Mainīgs/vide — izvēlieties vietu, kas atbilst jūsu ideālajai videi.
• PHS — apsveriet, vai ceļojuma laikā varat ēst atbilstoši savam režīmam

Praktiskās darbības

1. Aprēķiniet ķermeņa diagrammu — nosakiet veidu, autoritāti, mainīgo.
2. Atcerieties savu labāko un sliktāko atvaļinājumu — vai tie atbilst jūsu veida ieteikumiem?
3. Nākamajam atvaļinājumam izvēlieties formātu pēc sava dizaina
4. Pēc atgriešanās novērtējiet: vai tiešām atjaunojāt?

"Pareizās brīvdienas nav bēgšana no dzīves. Tā ir atgriešanās pie sevis."