In bijna elke Human Design-lezing is er een rustig moment waarop iemand zich realiseert dat hij het script van iemand anders heeft nageleefd. Het zou aan de oppervlakte kunnen komen als ze het ontdekken
Loskomen van gezinsconditionering: een beginnershandleiding voor deconditionering
In bijna elke Human Design-lezing is er een rustig moment waarop iemand zich realiseert dat hij het script van iemand anders heeft nageleefd. Het kan aan de oppervlakte komen als ze beseffen dat de doelen die ze hebben nagestreefd nooit de hunne waren, of als ze merken hoe ze met de stem van een ouder spreken als ze moe zijn. Dit is het terrein van conditionering, en het leren lezen van de wegwijzers ervan is de eerste stap op weg naar deconditionering.
Wat conditionering eigenlijk is
In Human Design verwijst conditionering naar alles in je leven dat niet consequent jij is. De mechanismen zijn eenvoudig. Open centra fungeren als antennes en bemonsteren en versterken de energie van de mensen en de omgeving om hen heen. Gedefinieerde centra daarentegen stralen een vaste, betrouwbare frequentie uit die vanaf de geboorte van jou is. Wanneer je je identificeert met wat je absorbeert in plaats van met wat je genereert, begin je te opereren vanuit geleend gedrag.
Familie is het eerste en krachtigste conditioneringsveld. Ongeveer de eerste zeven levensjaren bevindt het menselijk systeem zich in een absorberende fase. Je neemt de angsten van je moeder in je op, de leiding van je vader, het emotionele weer in je huishouden, de onuitgesproken overtuigingen over liefde, werk en waarde. Niets ervan werd gefilterd. Het werd allemaal geabsorbeerd.
De wegwijzers: geleend gedrag herkennen
De wegwijzers van conditionering komen op drie belangrijke manieren naar voren. Ze leren lezen is als het leren van een nieuwe taal. In eerste instantie vergt elk signaal inspanning, maar daarna wordt het vloeiend.
1. Het niet-zelf-thema
Elk energietype draagt een specifiek emotioneel signaal uit dat er iets niet klopt:
- Generatoren en manifesterende generatoren voelen frustratie
- Projectoren voelen bitterheid
- Manifestoren voelen woede
- Reflectoren voelen teleurstelling
Dit zijn geen gebreken. Het zijn diagnostiek. Frustratie vertelt een Generator dat ze vanuit de geest initiëren in plaats van vanuit het sacrale te reageren. Bitterheid vertelt een projector dat ze proberen gezien te worden in plaats van te wachten op herkenning. Woede vertelt een Manifestor dat ze proberen te controleren in plaats van te informeren. Teleurstelling vertelt een Reflector dat ze wachten op de definitie van iemand anders om hun eigen definitie te verduidelijken.
2. De Open Center-versterkingen
Elk open centrum heeft een karakteristieke vervorming wanneer het wordt geconditioneerd:
- Een open hoofd voelt een constante mentale druk om vragen te beantwoorden die geen antwoorden hebben, of wordt de "ideepersoon" die verslaafd is aan input.
- Een open Ajna verzamelt vaste meningen en wordt geïdentificeerd als de scepticus in het huishouden.
- Een open keel praat om gezien en gehoord te worden, waarbij hij vaak de woorden verliest die er eigenlijk uit willen komen.
- Een open G Center jaagt op identiteit en richting op plaatsen die deze niet kunnen bieden.
- Een open hart/wil doet beloftes om waardevol te zijn, en leeft in chronische onderwaardering.
- Een open Sacraal werkt als hij leeg is en weet nooit wanneer hij moet stoppen.
- Een open Solar Plexus vermijdt emotionele waarheid, verdoving of dramatisering in plaats van op de golf te rijden.
- Een open Milt houdt vast aan wat niet langer veilig is en grijpt zich vast uit angst.
- Een open Root voelt zich voortdurend gehaast, alsof alles urgent is.
Wanneer deze patronen in je leven blijven bestaan, kijk je eerder naar conditionering dan naar de natuur.
3. Lichaamssignalen en reactiviteit
Conditionering leeft in het lichaam. Je herkent het aan de schouders die strakker worden als de stem van je moeder de kamer binnenkomt, de borst die dichtgaat als de kritiek van je broer of zus terechtkomt, het gevoel dat stil wordt rond een bepaald familielid. Het lichaam liegt zelden, en het is het deel van ons dat we het eerst moeten negeren.
De bronnen: Familie als eerste conditioneringsveld
Ouders projecteren hun eigen open en gedefinieerde centra op het kind. Een ouder met een open Zonnevlecht heeft misschien een leven opgebouwd rond het vermijden van emotionele golven, en hij of zij zal het kind op subtiele wijze leren hetzelfde te doen. Een ouder met een gedefinieerde keel en een ongedefinieerd G-centrum kan het kind onbewust in een ‘juiste’ richting duwen. Broers en zussen drukken rolidentiteiten in: de verantwoordelijke, de rebel, de vredeshandhaver. Deze rollen worden de kostuums die we dragen, lang nadat de familiefase is verdwenen.
Hoe deconditionering begint
Deconditionering is een terugkeer. Het is geen project dat je voltooit; het is een langzame dis-identificatie.
De eerste oefening is Strategie en Autoriteit. Elke beslissing, hoe klein ook, wordt een experiment. Generator, wacht op het antwoord in het sacraal. Projector, wacht op de uitnodiging. Manifestor, informeer voordat u handelt. Reflector, wacht een maancyclus op de belangrijkste dingen. Dit is de skeletsleutel die de sloten ontgrendelt die conditionering in je leven heeft geplaatst.
De tweede oefening zijn de drie ademhalingen. Voordat je ergens op reageert, haal drie keer bewust adem. Dit onderbreekt de aurische aantrekkingskracht van familiepatronen en geeft je eigen ontwerp de kans om te spreken.
De derde oefening is goed slapen. Voor een generator betekent dit dat er niemand bij u in bed ligt. Voor een projector een rustige en voorspelbare omgeving. Voor een Manifestor, een eigen kamer. Voor een Reflector is dit een donkere grotachtige ruimte, met een volledige maancyclus voordat er belangrijke beslissingen worden genomen. Slaap is wanneer de conditionering zich verdiept; het is ook waar deconditionering kan beginnen.
Geef het tenslotte de tijd. Human Design leert dat deconditionering ongeveer zeven jaar, een Saturnuscyclus, in beslag neemt. Wees geduldig met het tempo.
Terugkeren naar wat van jou is
De belofte van deconditionering is geen perfectie. Het is de langzame, voortdurende herkenning van wanneer u met uw eigen stem spreekt en wanneer u met die van iemand anders spreekt. Elke keer dat je het betrapt, faal je niet. Je wordt vaardig in de taal van je eigen ontwerp.
Je bent niet gebroken door je familie. Je werd gevormd. En vormen kunnen zachtjes, adem voor adem, worden afgeleerd, totdat wat overblijft de rustige, originele jij is.