Als je een open Hoofdcentrum hebt, weet je al hoe het voelt om in een geest te leven die nooit lijkt uit te schakelen. Niet omdat je eigen gedachten slecht zijn
Open Head Center-angst: hoe je mentaal overdenken kunt stillen
Als je een open Hoofdcentrum hebt, weet je al hoe het voelt om in een geest te leven die nooit lijkt uit te schakelen. Niet omdat jouw eigen gedachten luid zijn, maar omdat die van iedereen dat zijn. Je loopt een kamer binnen en plotseling hangt er een vraag in de lucht waar je nog niet aan had gedacht. Je beëindigt een gesprek en de zorgen van de ander worden jouw zorgen. Aan het eind van de dag voelt je hoofd aan als een radio die tussen de stations zit en fragmenten van elk signaal tegelijk oppikt.
Dit is de geleefde realiteit van een open hoofd, en het is een van de meest voorkomende bronnen van angst in het Human Design-diagram.
Wat het Hoofdcentrum doet
Het hoofd, of de kroon, bevindt zich helemaal bovenaan de bodygraph. Het is het centrum van inspiratie, mentale druk en existentiële vragen. Wanneer het gedefinieerd is, heeft een persoon een consistente manier van denken, een ingebouwd thema van vragen die hij met zich meedraagt, en een betrouwbare manier om inspiratie te ontvangen. Hun geest draait op zijn eigen brandstof.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartAls het open is, is niets daarvan van jou. Het is niet de bedoeling dat je een constante generator van vragen, zorgen of ideeën bent. Jij bent ontworpen om een wijze getuige te zijn. Het open hoofd proeft de mentale energie van iedereen om je heen en versterkt wat het luidst is. Als iemand in je omgeving angstig is, voel je je plotseling angstig. Als iemand enthousiast is over een mogelijkheid, voel je die druk om er ook achteraan te gaan. Je geest produceert het geluid niet, maar resoneert ermee.
Het niet-zelf-thema van het open Hoofd is de behoefte om te weten. Er is een aanhoudend gevoel dat als je maar het juiste antwoord zou kunnen vinden, er voldoende over zou kunnen nadenken of het diep genoeg zou onderzoeken, de angst zou verdwijnen. Dat zal niet gebeuren. Hoe meer je probeert een weg naar zekerheid te vinden, hoe groter de mentale druk wordt.
De mentale triade en de zorgenlus
Het Hoofdcentrum is gekoppeld aan het Ajna Centrum, het centrum van conceptualisatie, redenering en de vaste of conceptuele geest. Als beide open zijn, heeft de geest geen stabiel besturingssysteem. Je neemt oneindige input van het Hoofd op en probeert dit te organiseren met een Ajna die daartoe geen inherente autoriteit heeft.
Dit is het klassieke patroon van mentaal overdenken. Je ontvangt de vraag van iemand anders, je Ajna probeert die op te lossen, en omdat geen van beide de jouwe is, komt de lus nooit tot een bevredigend einde. De angst neemt toe, niet omdat er een echt probleem is, maar omdat je geest iets probeert te verwerken dat niet van jou is.
Andere open centra die brandstof toevoegen
Terwijl Head en Ajna tot mentale overdenken aanzetten, kunnen verschillende andere open centra de angst vergroten:
- Open Root Center creëert een constant gevoel van urgentie en druk, alsof alles nu moet worden opgelost.
- Open Solar Plexus versterkt emotionele golven van anderen, waar de geest vervolgens een uitweg uit probeert te vinden.
- Open G Center brengt een onderliggend gevoel met zich mee dat je niet weet wie je bent of waar je thuishoort, wat de geest logisch probeert op te lossen.
- Open Milt introduceert angsten en waarschuwingen die teruggrijpen op mentaal herkauwen.
Wanneer meerdere hiervan samen open zijn, wordt de geest een rechtszaal waarin zaken worden behandeld die nooit zijn ingediend.
Hoe je het open hoofd kunt kalmeren
De remedie voor een open hoofd is niet beter nadenken. Het bevrijdt de verantwoordelijkheid van het denken volledig. Hier zijn praktijken die werken met de feitelijke werking van het open hoofd:
Stop met proberen de vraag te beantwoorden. De meeste vragen die door je hoofd zweven, zijn niet de jouwe. Als er een vraag opkomt, let er dan op. Vraag jezelf af: "Wiens vraag is dit?" Vaak heb je het geleend. Laat het als weer door je heen gaan.
Eer de maancyclus voor grote beslissingen. Het open hoofd is ontworpen om in de loop van de tijd duidelijkheid te krijgen, niet op het moment zelf. Een vraag die vandaag dringend aanvoelt, zal zeven dagen later, of een volledige maancyclus, gewoonlijk een andere kwaliteit hebben. Dit is geen uitstelgedrag, het is de manier waarop uw ontwerp daadwerkelijk informatie verwerkt.
Ga uit je hoofd en in je lichaam. Het Hoofdcentrum kan niet tot rust komen door nog meer na te denken. Beweging, ademhaling, aanraking en fysieke sensaties trekken het bewustzijn uit de geest naar het lichaam, waar het geluid eindelijk ergens kan landen en verdwijnen.
Herken het aura-effect. Je open hoofd maakt je magnetisch voor de mentale energie van mensen. In rustige omgevingen, tussen geaarde mensen of in de natuur neemt de versterking dramatisch af. Schenk aandacht aan de omstandigheden waaronder je geest daadwerkelijk helder voelt, en creëer er meer van.
Wees een klankbord, geen oplosser. Een van de gaven van het open Hoofd is dat je ruimte kunt houden voor het denken van anderen op een manier die een Hoofd vaak niet kan. Wanneer je stopt met proberen de mentale druk om je heen op te lossen en deze simpelweg terugkaatst, wordt paradoxaal genoeg je eigen geest rustiger.
De gave van het niet weten
De diepste lering van het open Hoofdcentrum is dat wijsheid leeft in het niet-weten. Je hoeft het niet uit te zoeken. Je hoeft het antwoord niet vast te houden. Op het moment dat je de behoefte om te weten loslaat, word je een vat waardoor inspiratie daadwerkelijk kan binnenkomen, in plaats van een filter dat alles wat ermee in aanraking komt, vervormt.
Angst in het open hoofd is een signaal dat je de druk van iemand anders hebt opgepikt en deze voor die van jezelf hebt aangezien. De weg terug naar vrede gaat niet door nog meer nadenken, maar door het radicale, belichaamde vertrouwen dat je bent ontworpen om een vraag te zijn, en niet een antwoord.