Open Solar Plexus: waarom empaten alles zo diep voelen

Open Solar Plexus: waarom empaten alles zo diep voelen

Het centrum dat op golven draait

In Human Design is de Zonnevlecht het emotionele centrum – de driehoek onder de keel, ook wel het emotionele lichaam genoemd. Wanneer het gedefinieerd is, heb je je eigen consistente toegang tot emoties. Je kent je hoogtepunten, je kent je dieptepunten, en je hebt een ingebouwd emotioneel weersysteem waarop je kunt vertrouwen.

Als het open is, verandert alles.

Een open Solar Plexus betekent niet dat je je minder voelt. Het betekent het tegenovergestelde. Je voelt meer. Je voelt de kamer. Je voelt de persoon tegenover je. Je voelt het nieuws. Je voelt de onuitgesproken spanning tijdens het familiediner. De openheid is een vergrootglas, geen ontbrekend stukje.

De versterker waar niemand je voor heeft gewaarschuwd

Een gedefinieerde Solar Plexus houdt een stabiele, levenslange emotionele golf vast. Een open Solar Plexus bemonstert welke golf er omheen is. Op het moment dat iemand je ruimte binnenkomt met een zwaar gevoel, begint je lichaam ermee te resoneren. Als je partner angstig is, word jij angstig. Als je vriend rouwt, spant je borst zich samen. Als de wereld in paniek is, wordt uw zenuwstelsel alert.

Dit is de mechanische waarheid van openheid. De Solar Plexus heeft geen muren. Het is een wijd open ontvanger.

Dit is de reden waarom zoveel genezers, counselors, verpleegkundigen, intuïtieven en lichaamswerkers dit centrum open hebben. Dezelfde bedrading die ervoor zorgt dat u briljant bent bij klanten, is dezelfde bedrading die u aan het eind van de dag in de steek laat. Je leest mensen zoals anderen boeken lezen, en je beseft zelden dat je aan het lezen bent.

Het geschenk van de empath en de valstrik van de empath

Het geschenk is echt. Je kunt voelen wat onuitgesproken is. Je kunt ruimte vasthouden op een manier waardoor mensen zich getuige voelen. Je weet wanneer een vriend zijn tranen verbergt, wanneer een collega op het punt staat te breken, wanneer een partner zich afsluit. Je bent emotioneel vloeiend in een wereld die dat vaak niet is.

De valkuil is de overtuiging dat die gevoelens bij jou horen.

Open Solar Plexus-mensen lopen vaak rond met een onzichtbare rugzak van de stemmingen van anderen. Ze eten te veel, drinken te veel, denken te veel na of overdrijven omdat ze denken dat ze de zwaarte vanbinnen zelf moeten oplossen. Ze proberen angstige mensen uit de angst te praten, verdrietige mensen in geluk te veranderen, en uiteindelijk blijft er niets meer over in de tank.

De waarheid is: jij hebt het niet gecreëerd. Je bent het aan het versterken. En versterking is een mechanisch feit, geen persoonlijk falen.

Op de golf rijden in plaats van erin te verdrinken

Emotie in Human Design beweegt in golven, niet op verzoek. Bij een open Solar Plexus voel je de pieken van de hoogtepunten van anderen en de dalen van de dieptepunten van anderen. Het ene moment ben je hoopvol. Het volgende moment ben je wanhopig. Het volgende moment ben je verdoofd. Het volgende moment ben je euforisch. Het is niet omdat je onstabiel bent. Het is omdat je openstaat voor een bewegend tij.

De uitnodiging hier is om te stoppen met proberen de golf te beheersen. Hoe meer je je verzet, hoe luider het wordt. Leer er in plaats daarvan op rijden. Wanneer je een plotselinge verandering opmerkt, pauzeer dan en vraag: "Is dit van mij, of ben ik gewoon in het weer van iemand anders terechtgekomen?" Die ene vraag is een van de krachtigste hulpmiddelen die een open Solar Plexus kan bevatten.

Het stille thema van hoop

Elk open centrum draagt een niet-zelf-thema in zich. Het niet-zelf-thema van de open Solar Plexus is Hoop. Het klinkt zachtaardig, lieflijk zelfs, maar vanbinnen is het vermoeiend.

Hoop fluistert: het zal snel beter gaan. Als ik deze ontmoeting maar doorkom, zal ik me beter voelen. Als ik naar een nieuwe stad verhuis, zal ik me beter voelen. Als ik de juiste genezer, de juiste partner, de juiste baan vind, zal ik me beter voelen.

Het is de strategie van wachten tot de emotionele golf voorbijgaat, in de hoop dat dit zal gebeuren, in plaats van te erkennen dat de golf eenvoudigweg in beweging is en dat jij erop zit. Hoop houdt open. Solar Plexus-mensen kijken naar buiten voor verlichting. Het is verstandiger om naar binnen te kijken – naar je ademhaling, naar je lichaam, naar het huidige moment – ​​en te weten dat jij niet de golf bent. Jij bent degene die erop rijdt.

Waar de schittering leeft

Dit is wat de meeste mensen missen: de open Solar Plexus is geen wond die genezen moet worden. Het is een kanaal voor diepte. Je ervaart emoties in lagen waar anderen nooit toegang toe zullen hebben. Je begrijpt verdriet, vreugde, verlangen en liefde van binnenuit. Je kunt op hun donkerste moment bij een ander mens zitten en niet terugdeinzen. Je kunt hun tranen vasthouden zonder ze te hoeven repareren. Dat is zeldzaam. Dat is heilig.

Hoe meer je stopt met proberen jezelf af te sluiten van gevoelens, hoe meer je de golf door je heen laat gaan, hoe meer het geschenk zich openbaart. Jij wordt de persoon in de kamer die kalm is in de storm. Niet omdat je niet voelt, maar omdat je hebt geleerd dat je niet hoeft te geloven dat elk gevoel van jou is.

Goed leven met een open zonnevlecht

Een paar eenvoudige praktijken veranderen alles:

• Wacht op beslissingen in emotioneel weer. Grote keuzes verdienen een helder hoofd. Slaap er een nachtje over. Laat de golf tot rust komen voordat je handelt.

• Vraag: "Is dit van mij?" Een kleine vraag met groot effect.

• Let op de uitgang. Als je een kamer uitloopt en je zwaar voelt, was de zwaarte de kamer, niet jij.

• Maak het kanaal schoon. Water, adem, tijd alleen, natuur, beweging: alles wat de golf helpt er doorheen te bewegen in plaats van vast te lopen.

• Eer de diepte. Het was nooit de bedoeling dat je je minder zou voelen. Het was de bedoeling dat je bewust voelde.

De open Solar Plexus is geen probleem om op te lossen. Het is een gevoeligheid voor eer. De wereld heeft mensen nodig die dit diep kunnen voelen. Het enige wat je kunt doen is stoppen met lijden voor wat niet van jou is en beginnen met het kanaliseren van de diepte die wel is.