Emosjonell autoritet: Navigere sorg med din menneskelige designbølge
Når bølgen møter tapet
Sorg er ikke et problem å løse. Det er en bølge å ri på. For de med emosjonell autoritet er ikke dette metafor – det er mekanisk virkelighet. Designet ditt er den eneste autoriteten i Human Design-systemet som eksplisitt ber deg om å vente på klarhet, og sorg er en av de mest oppklarende, forvrengende og forsterkende opplevelsene et menneske kan ha. De to er laget for hverandre, selv når de føler at de jobber mot deg.
Hvis du har emosjonell autoritet, har du en udefinert Solar Plexus og en definert kanal som kobles til den - enten 12-22 (kanalen for åpenhet) eller 36-35 (kanalen for krise og forgjengelighet). Du ble bygget for å oppleve emosjonell virkelighet som en bølge, ikke en tilstand. Din klarhet kommer ikke i øyeblikket. Den kommer gjennom bølgens bevegelse.
Hvordan bølgen fungerer
Den emosjonelle bølgen er ikke en feil. Det er en generator av sannhet. Når noe skjer – et tap, en samtale, et minne som dukker opp klokken tre om morgenen – reagerer følelsessystemet ditt først med en sterk følelse, så med en annen, så med en annen. Den første følelsen er ikke sannheten. Det andre er ikke sannheten. Sannheten er det som gjenstår når bølgen har beveget seg gjennom.
De fleste blir lært at følelser er informasjon å handle på umiddelbart. Emosjonell autoritet snur dette. Din autoritet er å vente. Å føle uten å bestemme seg. Å la bølgen stige, toppe, falle og passere. Noen ganger tar en hel bølge nitti sekunder. Noen ganger tar det en søvnsyklus. Noen ganger, i dyp sorg, tar det uker.
Dette er ikke ubesluttsomhet. Det er den eneste beslutningsprosessen som gir pålitelige resultater for nervesystemet ditt.
Sorg som bølgen i sin reneste form
Tap er en av få opplevelser der bølgen blir ønsket velkommen i stedet for å motstå. Du trenger ikke produsere oppturer og nedturer - de kommer ubudne. Du våkner fint, så kollapser en sang på radioen deg. Du gråter i matbutikken, så ler du til middag. Du føler deg stødig i tre dager, så faller bunnen ut på en tirsdag ettermiddag.
For en følelsesmessig autoritet er dette designet ditt som fungerer nøyaktig etter hensikten. Feilen ligger i å prøve å jevne ut bølgen, snakke deg ut av den eller "komme til den andre siden." Det er ingen annen side. Det er bare den neste bølgen, og den neste, og den gradvise utdypingen av din kapasitet til å holde det som er ditt å holde.
Det sorg ber deg om er å gjøre det din autoritet allerede var designet for å gjøre: bli i følelsen til følelsen har lært deg hva den kom for å lære.
Fristelsen til å bestemme seg i det lave
Det farligste øyeblikket for en følelsesmessig autoritet i sorg er ikke det høye. Det er det lave.
I de lave - de mørke timene, dagene med fortvilelse, øyeblikkene når du tror at du aldri vil føle deg bra igjen - vil du bli fristet til å ta store avgjørelser. Å forlate ekteskapet. Å selge huset. Å gi bort alt som tilhørte den du mistet. For å slutte i arbeidet, flytt over landet, demonter livet ditt.
Bølgen forteller deg ikke sannheten i det øyeblikket. Bølgen er i sin sammentrekning. Alt som bestemmes fra sammentrekningen vil bli avgjort fra et sted systemet ditt ikke hadde tilgang til i utgangspunktet.
Dette er den vanskeligste læren: ikke stol på de lave. La det gå gjennom. Ikke signer papirene. Ikke send meldingen. Ikke fullfør planen. Sov på den. Sov på det igjen. Vent til bølgen har toppet seg og du kan se fra den andre siden.
Hvordan bruke autoriteten din i sorg
En enkel praksis, i de tidlige dagene av tap, er å eksternalisere bølgen. Skriv ned hvordan du føler deg hver kveld, uten å prøve å tolke det. I løpet av dager og uker vil du se bølgen i skrift – de tilbakevendende temaene, øyeblikkene med uventet klarhet, stedene hvor den samme følelsen kommer tilbake i forskjellige kostymer.
Når du blir bedt om å ta en avgjørelse om tapet, om fremtiden, om noe vesentlig, gi deg selv gaven av en hel bølge. For en liten avgjørelse kan det være en natt. For en større kan det bli mange netter. Kostnaden for å vente er liten sammenlignet med kostnaden ved å handle på en bølge som ennå ikke var ferdig med å snakke.
Dine udefinerte sentra i sorg vil også forsterkes. Et åpent G-senter kan gjøre deg usikker på hvem du er uten personen du mistet. Et åpent hode kan fylles med andres tolkninger av din sorg - hvor lenge du bør sørge, hvilke stadier du bør gå gjennom. Disse er ikke dine. La dem passere gjennom. Din autoritet er ikke i de åpne sentrene. Din autoritet er i bølgen.
Gaven skjult i ventetiden
Folk med følelsesmessig autoritet blir ofte fortalt at de er «for emosjonelle» eller «for mye». I sorgen forsterkes denne historien. Sannheten er det motsatte. Du er designet for å være det emosjonelle kompasset til din verden – den som har følt ting til beinet og derfor kan snakke fra et sted ingen andre har tilgang til. Ventetiden er det som gir deg den tilgangen. Bølgen er det som gjør ordene dine troverdige når du endelig snakker.
Sorg vil ikke være den eneste bølgen du rir på. Det kan være det dypeste, men designet ditt er bygget for å kjøre på dem alle. Ferdigheten du lærer i tap er den samme ferdigheten du vil bruke resten av livet: motet til å føle deg fullt ut, disiplinen til å vente på sannheten, og tilliten til at bølgen alltid, til slutt, returnerer deg til deg selv.