Gennøkkel 36: Menneskeheten – Fra turbulens til medfølelse

Gennøkkel 36: Menneskeheten – fra turbulens til medfølelse

Heksagram 36 i I Ching heter Mørking av lyset – bildet av solen som synker under jorden. Richard Rudds Gene Key 36 tar dette bildet og gjør det om til et indre kart over det menneskelige hjertet: stormene vi blir kastet inn i, måten vi finner føttene våre i dem, og hva som til slutt dukker opp når vi slutter å løpe fra dem. Den tilhører Codon Ring of The Dream (sammen med 55, 58 og 41), og temaet er intet mindre enn hva det faktisk betyr å være en person.

Skyggen: Turbulens

Turbulens er ikke bare stress eller en dårlig dag. Det er det spesifikke kaoset som oppstår i nære menneskelige relasjoner - de følelsesmessige stormene som samler seg når to personer, en familie eller et fellesskap prøver å elske hverandre uten ennå å vite hvordan. The 36th Shadow er den delen av oss som, når trøbbel kommer, legger til mer trøbbel på toppen. Vi får panikk. Vi skylder på. Vi prøver å fikse feil ting. Vi forveksler stormen med fienden, mens stormen faktisk er døråpningen.

Turbulens viser seg praktisk talt som et tvangsmessig behov for å løse, jevne ut eller unnslippe ubehag. Det er stemmen i en vanskelig samtale som sier: "Få dette bort nå." Det er partneren som, som føler en følelsesmessig understrøm, starter en ny krangel i stedet for å føle den gamle. Det er gründeren hvis virksomhet vakler og som i stedet for å ta en pause, kaster seg ut i tolv nye ordninger. Skyggen er ikke problemet; reaksjonen på problemet er.

En nyttig måte å møte det på: Når du legger merke til det indre spinnet, navngi det. "Dette er turbulens." Navngivning senker volumet. Det samme gjør å bremse pusten og utvide blikket til å inkludere det som ikke er i krise. Lyset mørkner ikke fordi det går, men fordi vi begrenser synsfeltet vårt til vanskeligheten.

Gaven: Menneskeheten

The Gift of Gene Key 36 er den mest upretensiøse av gaver, og det er derfor den blir så ofte savnet. Det er menneskelighet – evnen til å være vanlig, å være varm, å være tilstede med det som er ekte i stedet for det som er opphøyet. Når turbulensen myker opp, er det som gjenstår ikke en åndelig prestasjon, men et dypt menneske. Noen som kan sitte ved et kjøkkenbord. Noen som vet å lytte uten å fikse. Noen som har føttene på bakken.

Menneskehetens gave er ikke glamorøs. Det er vennen som husker hvordan du tar din te. Det er forelderen som i stedet for å undervise rett og slett sitter med et barn som gråter. Det er kunstneren hvis verk føles som lukten av brød. Der Turbulens strekker seg etter transcendens for å unnslippe, blir menneskeheten værende. Den aksepterer at livet inkluderer smerte, forvirring og absurditet, og at dette ikke er hindringer for det gode liv – de er materialet det er laget av.

For å dyrke det, praktiser det vanlige med vilje. Lag mat uten publikum. Gå uten hodetelefoner. Ha en samtale der din eneste jobb er å være der. Gaven til 36 vokser uansett hvor forestillingen stopper.

Siddhien: Medfølelse

Når menneskeheten modnes fullt ut, blir den medfølelse – ikke som en moralsk prestasjon, men som en naturlig tilstand. Medfølelse er det som skjer når hjertet ikke lenger viker fra lidelse, inkludert sin egen. Skillelinjen mellom seg selv og andre blir tynn, og kjærligheten beveger seg gjennom kroppen som været.

Denne medfølelsen er ikke medlidenhet. Den ser ikke ned. Den prøver ikke å helbrede det som ikke er dens jobb å helbrede. Den holder rett og slett. Det er den samme egenskapen som tilskrives visse åndelige lærere og til ethvert menneske som har gått gjennom nok ild til å vite at dømmekraft er bortkastet drivstoff.

Å jobbe med nøkkel 36 i hverdagen

• Når turbulensen inntreffer: Sett på pause før du svarer. Spør: "Hva gjør kroppen min akkurat nå?" La stormen få noen bølger før du strekker deg etter et svar.
• Dyrk menneskeheten: Sikt etter ett forhold der du ikke prøver å være imponerende, opplyst eller til og med spesielt god – bare tilstede.
• Inviter medfølelse: Når du tar deg selv i å dømme noen (inkludert deg selv), si stille: "Dette er vanskelig." To ord er ofte nok til å åpne hjertet igjen.

Gene Key 36 er den lange, langsomme læren om at lyset ikke forsvinner når det mørkner. Det synker ned, inn i kroppen, inn i det vanlige, i den røffe ømheten ved å være i live. Løftet er enkelt: bli med det som er menneskelig, og du vil til sluttdu kan ikke slutte å være snill.