Hvordan respektere strategien din i løpet av din månedlige syklus

Hvordan respektere strategien din i løpet av din månedlige syklus

Din månedlige syklus er ikke noe å presse gjennom. Det er ikke en funksjonsfeil. Det er en av de mest dyptgripende biologiske rytmene du opplever, og når du forstår den gjennom objektivet til Human Design, blir det et innebygd kompass for selvtillit, energistyring og hvordan du dukker opp i verden.

De fleste kvinner ble lært opp til å overstyre syklusen. Å utføre det samme på dag én av blødning som dag fjorten av eggløsning. For å ignorere innovertrekket. Human Design sier det motsatte. Syklusen din er en syklus av involusjon og evolusjon, og hver fase spør om noe spesifikt av deg. Når du justerer strategien og autoriteten din med kroppens rytme, slutter du å kjempe mot designet og begynner å leve fra det.

Syklusen som en innebygd strategitilbakestilling

I Human Design er menstruasjonssyklusen en mikroversjon av de større planetsyklusene som former oss. Eggløsning er din solenergi, ytre, magnetiske topp - når auraen din kringkastes, er livskraften din på full effekt, og verden kan føle deg. Menstruasjon er månefasen din - en indre, mottakelig, regenerativ tid. Det er ikke fraværet av deg. Det er den stille komposteringsfasen der neste syklus bygges stille.

Denne rytmen er vakkert tilordnet Strategy. Selve syklusen ber deg om å veksle mellom å reagere på livet og trekke deg tilbake for å regenerere. Når du respekterer dette, gjør du ikke mindre - du gjør det riktig.

For generatorer og manifesterende generatorer: Hør din sakral, ikke den som skal

Hvis du er en Generator eller Manifesting Generator, er din strategi å vente med å svare. Ditt sakrale senter er motoren i din livskraft, og det er nært knyttet til dine reproduktive og kreative sykluser. Under menstruasjon er sakralen din på det laveste resultatet. Dette er ikke svakhet. Det er kroppens dype visdom som ber deg hvile motoren.

I praksis betyr dette:

• Ikke start nye prosjekter, ta store avgjørelser eller initier forpliktelser i løpet av de første to til tre dagene av syklusen din. Selv om tankene dine sier gå, vil sakralen din sannsynligvis gi et lavt, slitent "uh-uh."

• Hedre nei. Hvis et møte, en sosial plan eller en frist kan flyttes, flytt den. Strategien din fungerer hele måneden – den slår seg ikke av når livet er travelt.

– Den andre halvdelen av syklusen din, etter eggløsning, er ditt grønne lys. Dette er når du initierer, bygger, skaper og reagerer på det livet allerede har plassert foran deg. Syklusen lærer deg at å svare har årstider.

Hvis du er en manifesterende generator, er dette enda viktigere. Din multi-lidenskapelige natur vil ønske å starte ti ting under menstruasjonen. Vente. Start bare det sakralen din lyser opp for - og selv da, bare etter blødning.

For projektorer: Trekk tilbake er din fødselsrett

For projektorer er strategi å vente på invitasjonen. Under menstruasjonen er invitasjonen ofte å gå tilbake. Projektorer har ikke den vedvarende sakrale motoren, noe som betyr at menstruasjonsenergifall merkes mer akutt - men de er også en innebygd tillatelse for å gjøre mindre.

Hvis du er en projektorkvinne, gir syklusen din deg en månedlig invitasjon til:

• Avbryt det som er uvesentlig

• Slutt å veilede, gi råd og administrere andre i noen dager

• Bruk tid på studier, hvile eller rett og slett være ukjent

– Stol på at verdien din ikke dimper når du ikke er synlig

Morskap gjør dette utfordrende, og det er ekte. Barn slutter ikke å trenge deg når du blør. Men du kan fortsatt respektere syklusen ved å senke baren - frysemåltider, skjermtid, be om hjelp - og nekte å utføre rollen som den uendelig tilgjengelige guiden.

For manifestatorer: Informer fra den indre fasen

Manifestere har en lukket og frastøtende aura. Strategien deres er å informere før de handler, og å starte fra deres mage, sakrale eller følelsesmessige klarhet. Under menstruasjon er den initierende energien naturlig lav. Dette er ikke en feil i designet ditt - det er designet ditt som forteller deg å hvile initiativtakeren.

Hvis du er en manifestator:

• Bruk menstruasjon for å konsolidere det du begynte på forrige syklus

– Informer mindre, men informer dypt

• Motstå trangen til å starte noe nytt til etterblødningen kommer tilbake

• Hvis du er mor, kan dette se ut som om du bare gjør det minste for å opprettholde husholdningsrytmen, og stole på at menneskene rundt deg kan dekke noen av sine egne behov

For reflektorer: Månemåneden inne i månemåneden

Reflekser lever av selve månesyklusen, og det tar omtrent 28 dager å kjøre en hel bølge av klarhet. Menstruasjon er ikke en egen begivenhet for dem - det er en spesielt kraftig del av den større månerytmen de alltid kjører på.

Hvis du er en Reflector-kvinne, er syklusen din en månedlig innsjekking med den større sannheten du prøver. Bruk den til å:

• Gå tilbake fra alle beslutninger for hele blødningen og ideelt sett noen dager på hver side

• Legg merke til hva du føler om menneskene, miljøene og forpliktelsene i livet ditt - Reflekser er speilene, og syklusen avslører ofte det som ikke lenger er på linje

– Unngå store forpliktelser i dette vinduet

– Snakk med pålitelige, friske mennesker om det som kommer gjennom

Autoritet overstyrer strategi når de er i konflikt

Hvis du har emosjonell autoritet, er syklusen din ikke bare fysisk – den er emosjonell. Du er designet for å ri på en bølge, og menstruasjonen er ofte en topp av bølgens nedre, mer ømme bunn. Ikke ta avgjørelser i dette trauet. Sov på den. Vent en hel syklus hvis avgjørelsen er betydelig.

Sakral-, milt- og ego-autoriteter vil alle føle menstruasjonsfallet annerledes, men prinsippet er det samme: kroppen ber om involusjon, og strategi er måten du møter verden på når bølgen har vendt seg utover.

Selvtillit er hele spillet

Den dypeste læren i syklusen er at du kan stole på deg selv. Ikke det produktivitetsbesatte jeget. Ikke det utøvende selvet. Selvet som vet når det skal blø, når det skal bygges, når det skal blomstre og når det skal hvile.

Strategien din slår seg ikke av under syklusen. Det forsterkes av det. Når du tilpasser responsen, invitasjonene, innvielsene og ventingen din med kroppens rytme, slutter du å trenge tillatelse til å være den kvinnen du ble designet til å være.

Hedre syklusen. Respekter strategien. Stol på designet.