Perspective in Human Design: Shaping Your Health View
Det er et lag av Human Design-systemet som stille holder nøklene til hvordan du faktisk føler deg fra dag til dag. Det er ikke strategien og autoriteten de fleste lærer først, og det er ikke kanalene og portene til BodyGraph. Det er det primære helsesystemet, og innenfor det er perspektivet det stykket som oftest blir oversett - men det former alt fra fordøyelsen din til følelsen av formål.
Å forstå perspektiv i denne sammenhengen handler ikke om verdenssynsfilosofi. Det er en mekanisk, biologisk virkelighet. Perspektiv i primærhelsesystemet refererer til måten bevisstheten din tar inn og bearbeider livet, og den retningen for å se avgjør direkte hvordan kroppen din mottar næring, miljø og motivasjon. Endre måten du ser ut på, og du endrer måten du fordøyer på.
Primærhelsesystemet som helhet
Primærhelsesystemet (PHS) er et komplett rammeverk som integrerer fire sammenkoblede lag: miljø, perspektiv, fordøyelse og motivasjon. Hvert lag informerer de andre. Du kan ikke skifte en uten at de andre svarer. Dette er grunnen til at så mange mennesker sliter med å gjøre varige endringer i helsen deres - de har en tendens til å ta opp bare én del, vanligvis diett, mens de ignorerer perspektivet som former om mat faktisk blir drivstoff.
Ra Uru Hu lærte at helse ikke handler om disiplin. Helse handler om riktig posisjonering. Når du er i det rette miljøet, ser gjennom det riktige perspektivet og beveger deg fra din sanne motivasjon, vet kroppen din naturlig hva den skal gjøre med det den mottar.
Perspektiv: objektivet som bestemmer hva som kommer inn
Perspektivet i PHS er mekanisk, ikke metaforisk. Det er en retningsbestemt bevissthetskvalitet som filtrerer opplevelsen før ditt bevisste sinn engasjerer seg. Det er to grunnleggende perspektiver i primærhelsesystemet: Internt og Ekstern. Noen med et internt perspektiv er designet for å ta inn og behandle informasjon innenfra først. De trenger et øyeblikk på å slå seg ned før de mottar. Noen med et eksternt perspektiv er designet for å ta inn livet gjennom verden rundt seg - gjennom interaksjon, observasjon og engasjement.
Dette er ikke preferanse. Det er biologi. Perspektivet du er designet med bestemmer hvordan nervesystemet ditt er kalibrert for å motta stimulering, inkludert stimulering av mat, miljø og motivasjon. Når perspektivet blir levd riktig, slapper kroppen av i sin naturlige rytme. Når det blir levd feil - når et internt perspektiv tvinger seg til å operere eksternt, eller omvendt - begynner systemet å anstrenge seg, og den belastningen dukker ofte opp først i fordøyelsen.
De seks fordøyelsestypene
Digestion in Human Design er ikke en modell som passer alle. Det er seks forskjellige typer, hver med en spesifikk rytme og et tilsvarende miljø, perspektiv og motivasjon som støtter det.
- Conveyor Belt kokere behandler maten jevnt og trutt gjennom dagen. De gjør det best med lett, kontinuerlig inntak og drar nytte av et konsistent, rolig miljø. Deres perspektiv er vanligvis eksternt, og deres motivasjon har en tendens til å være orientert mot håp.
- Caloric-kokere trives med ett eller to store måltider per dag. De er ikke snacks. Omgivelsene deres trenger å støtte perioder med fokusert hvile mellom måltidene, og deres perspektiv er ofte internt, og bearbeides dypt før de handler.
- Betong kokere trenger betydelige, jordende måltider med nok tetthet til å tilfredsstille. De er bygget for ekte mat, ikke for å bite. Motivasjonen deres er ofte forankret i nød, og miljøet deres skal føles stabilt og trygt.
- Væske-kokere får mesteparten av næringen sin gjennom væsker - smoothies, supper, juice. De har ofte det vanskelig med tørr eller tett mat. Deres perspektiv kan være enten internt eller eksternt, men miljøet deres trenger rom for å flyte i stedet for å være stivt.
- Direkte fordøyere spiser bare når kroppen tydelig signaliserer sult, og de trenger akkurat det de trenger i det øyeblikket. Overtenkende mat forstyrrer dem. Omgivelsene deres må støtte tillit til kroppens timing.
- Variable kokere har appetitt som endrer seg. De kan feste en dag og knapt spise den neste. Miljøet deres må være fleksibelt nok til å respektere den variasjonen uten å dømme.
Hvorfor perspektiv endrer alt
Her klikker lagene i primærhelsesystemet sammen. Miljøet ditt setter scenen. Ditt perspektiv bestemmer hva som er tillatt. Motivasjonen din driver handlingen. Fordøyelsen din konverterer opplevelsen til brukbar energi. Hvis perspektivet er av, vil ingen mengde perfekt mat gi deg riktig næring, fordi kroppen filtrerer opplevelsen gjennom feil linse.
For eksempel vil en person med internt perspektiv som prøver å spise i et kaotisk ytre miljø, mens han presser seg selv mot mål drevet av andres motivasjon, ofte oppleve fordøyelsesbesvær. Maten er ikke problemet. Hele systemet er ute av justering.
Leve systemet riktig
Invitasjonen til primærhelsesystemet er ikke å optimalisere kostholdet ditt. Det er å oppdage din riktige posisjon og deretter stole på den. Det begynner med å identifisere miljøet ditt, perspektivet ditt, motivasjonen din og fordøyelsestypen din som en integrert helhet.
Når alle fire er på linje, handler helse mindre om innsats og mer om resonans. Kroppen slutter å kjempe mot seg selv. Fordøyelsen fungerer som den skal. Perspektivet legger seg i sin naturlige retning. Motivasjon oppstår innenfra i stedet for å bli lånt utenfra.
Perspektivet er inngangsporten. Form den riktig, og resten av helsesynet ditt følger.