Forstå sinne som et ikke-selvsignal i menneskelig design

Forstå sinne som et ikke-selvsignal i menneskelig design

Hva ikke-selv-signaler faktisk er

I Human Design har hvert åpent senter et tema som avslører kostnadene ved å ikke leve i samsvar med designet ditt. Disse temaene er ikke karakterfeil. De er tilbakemeldingssignaler, som et varsellys på et dashbord som forteller deg at du har gått utenfor strategien. Når du forstår dem, blir de allierte. Når du ikke gjør det, styrer de livet ditt.

Sinne er et av de vanligste signalene folk bærer på, og det tilskrives ofte temperament, familiemønstre eller personlighet feil. I diagrammet har imidlertid sinne et spesifikt mekanisk opphav. BodyGraph viser deg nøyaktig hvor den kommer fra og hva den ber deg om å gjøre annerledes.

The Open Solar Plexus og det emosjonelle feltet

Mest følelsesmessig sinne, frustrasjon og den ulmende følelsen av at livet er urettferdig sporer tilbake til et åpent Solar Plexus Center. Solar Plexus er motoren til emosjonell intelligens i kroppsgrafikken. Når det er definert, har du en konsekvent følelsesmessig bølge du kan ri på, og en naturlig autoritet til å vente gjennom den før du tar avgjørelser. Når den er åpen, genererer du ikke din egen bølge. Du forsterker det følelsesmessige feltet til den som er rundt deg.

Dette er mekanisk, ikke metaforisk. Når du sitter ved siden av en venn i dårlig humør, kan du forlate følelsen av å føle deg tung og reaktiv, som om dagen deres ble din. Det er forsterkning. Du lånte bølgen deres, red den som om den var din, og nå signaliserer kroppen kostnadene.

Ikke-selv-temaet for den åpne Solar Plexus blir ofte beskrevet i form av emosjonell usikkerhet, tilknytning og et desperat behov for å kontrollere det emosjonelle miljøet. Sinne er et nedstrøms uttrykk for det temaet. Det er det som dukker opp når den lånte bølgen har båret deg forbi tålmodighetspunktet.

Der sinne spesifikt bor i diagrammet

For å jobbe med sinne ærlig, hjelper det å vite at diagrammet snakker i tre relaterte stemmer.

Det åpne rotsenteret produserer et mer primært, presserende sinne, binyrepresset til å skynde seg, presse, for å få noe gjort akkurat nå. Det er kroppen som skriker om overlevelsespress den forstørrer fra kollektivet.

Det åpne sakralsenteret produserer frustrasjon, det spesifikke ikke-selv-signalet om at du ikke reagerer riktig på livet. Frustrasjon er den åpne sakralens måte å fortelle deg at du genererer livskraft for arbeid, mennesker eller forpliktelser som ikke er dine å opprettholde.

Den åpne Solar Plexus produserer den emosjonelle understrømmen som går under begge. Det er den humørfylte, reaktive, noen ganger eksplosive energien til noen som rir på en bølge som aldri var deres. Når dette åpne senteret er dominerende, viser sinne seg mindre som presserende og mer som harme, tilbaketrekning eller plutselige følelsesmessige utbrudd knyttet til den du sist forsterket.

De fleste som bærer på kronisk sinne har minst to av disse tre sentrene åpne, og det er grunnen til at følelsen er så lagdelt.

Mønsteret: Fra frustrasjon til sinne

Se hva som skjer i sanntid. Noen med en udefinert Solar Plexus våkner, går forbi en partner som er engstelig, og kjenner øyeblikkelig en knute i magen. Uten bevissthet tolker sinnet dette som min angst, min dårlige dag. Midt på morgenen blir beslutninger tatt fra det lånte presset. Noen avskjærer deg i trafikken, den åpne roten avfyrer et varmt blink av nå-nå-nå, og den åpne sakralen legger til det viscerale nei, jeg kan ikke gjøre dette. Plutselig er du sint på verden, og ingenting i den ytre situasjonen har endret seg bortsett fra feltet du har forsterket.

Dette er ikke-selvet i bevegelse. Den åpne Ajna bygger en historie for å rettferdiggjøre følelsen. Det åpne hodet gir mer press. Det åpne G-senteret får deg til å føle deg udefinert, og ser utover etter identitet og retning. Sinne blir livvakten til et selv som faktisk ikke føles solid.

Arbeide med sinne konstruktivt

Arbeidet er ikke å undertrykke sinnet eller å analysere det til døde. Arbeidet er å avbryte sløyfen før den lånte bølgen blir din identitet.

Gi først navn til kilden. Når varmen øker, spør: kom denne følelsen akkurat, eller har noen i nærheten av meg båret den? Mesteparten av tiden er svaret det siste. I det øyeblikket du navngir forsterkning, mister bølgen halvparten av ladningen.

For det andre, nekter å bestemme seg i varmen. Open Solar Plexus-mennesker har ingen indre følelsesmessig autoritet, så klarhet kommer aldri fra å vente på følelsen. Det kommer av å vente på at bølgen skal passere, som vanligvis tar tjue minutter til noen timer. Sinne løser seg ofte opp av seg selv når den lånte bølgetoppene topper seg og trekker seg tilbake.

For det tredje, skille signalet fra historien. Frustrasjonen til den åpne sakralen er et tegn på at du overgir eller underreagerer. Det haster med den åpne roten er et tegn på at du har sluttet å stole på tidspunktet for livet ditt. Den følelsesmessige bølgen til den åpne Solar Plexus er et tegn på at du har forvekslet andres vær med klimaet ditt. Hvert av disse signalene peker tilbake til en spesifikk korreksjon i strategi og autoritet.

Tilbake til strategi og autoritet

Sinne myker opp i det øyeblikket du slutter å prøve å kontrollere feltet rundt deg og begynner å reagere riktig innenfor ditt eget design. Generatorer og manifesterende generatorer slipper frustrasjon når de reagerer i stedet for å sette i gang. Projektorer slipper bitterheten ved å bli oversett når de venter på invitasjon og anerkjennelse. Manifestere slipper sinnet over å bli kontrollert når de informerer før de handler og beveger seg i sitt eget tempo. Reflekser slipper frustrasjonen over å bli forhastet når de venter en hel månesyklus på store avgjørelser.

Sinne er ikke fienden. Det er kroppens invitasjon tilbake til din egen strategi. Hvert frustrasjonsbluss er en omdirigering som peker deg mot det ene stedet hvor bølgen virkelig er din.