Co to jest dekondycjonowanie?

Co to jest odwarunkowanie?

W Human Design odwarunkowanie to powolna, uczciwa praca polegająca na powrocie do tego, kim byłeś, zanim świat powiedział ci, kim masz być. Jest to proces usuwania wzorców, przekonań i reakcji, które zaabsorbowałeś z rodziny, kultury, szkoły i przeszłych relacji, tak aby Twój Typ, Strategia i Autorytet mogły w końcu działać bez zakłóceń.

Większość ludzi odkrywa swój wykres i od razu czuje iskrę uznania. Potem zauważają, jak rzadko rzeczywiście żyją tak, jak to opisuje. Ta przerwa to uwarunkowanie. Mostem na to jest dekondycjonowanie.

Skąd bierze się warunkowanie

Kondycjonowanie nie jest osobistą porażką. To pozostałość po każdym środowisku, w jakim kiedykolwiek byłeś osadzony. Twoi rodzice nagradzali pewne zachowania, a karali inne. Wasza kultura ceniła określone cechy i zawstydzała innych. Twoje grupy rówieśnicze ukształtowały to, czego można chcieć. Z biegiem czasu te dane wejściowe utworzyły „nie-ja” persona, kostium przetrwania zszyty tak, aby zapewnić Ci bezpieczeństwo i aprobatę.

Umysł jest w tym genialny. Tworzy historie o tym, kim musisz być, aby należeć, a potem zapomina, że ​​te historie nie są tobą. Zaczynasz mylić kostium z noszącym go ciałem. Darem rozpoznania tego jest ulga. Cieniem jest smutek, ponieważ uświadomienie sobie tego często wiąże się z cichą żałobą po sobie, którym nigdy nie byłeś.

Mechanika odpuszczania

Dekondycjonowanie polega mniej na dodawaniu nowych praktyk, a bardziej na odejmowaniu. Za każdym razem, gdy zauważysz reakcję, która nie wydaje Ci się prawdziwa, potrzebę wykazania się, potrzebę naprawiania innych, potrzebę ciągłego bycia zajętym, zatrzymujesz się. Pytasz, czy to mówi Twój projekt, czy nagrana pętla z przeszłości.

W tym miejscu strategia i władza stają się niezbędnymi narzędziami, a nie abstrakcyjnymi koncepcjami. Kiedy generator odczuwa reakcję jelitową, jest to inteligencja organizmu. Kiedy projektor czeka na rozpoznanie, jest to naturalny rytm aury. Uwarunkowanie często udaje intuicję. Strategia i Autorytet pomagają dostrzec różnicę między nimi w czasie rzeczywistym i o to właśnie chodzi.

Cykle siedmioletnie

Human Design odwzorowuje dekondycjonowanie na siedmioletnie cykle Saturna. Każdy tranzyt oferuje głębszą warstwę uwolnienia. Pierwszy cykl jest często najgłośniejszy: umysł się buntuje, stare tożsamości rozpadają się, zmieniają się relacje. Drugi cykl udoskonala to, co wypłynęło na powierzchnię. Przy trzeciej proces staje się mniej dramatyczny i bardziej subtelny. Przestajesz wykonywać pracę i zaczynasz nią żyć.

Zrozumienie, na jakim etapie obecnego cyklu się znajdujesz, może dodać Ci otuchy. Jeśli jesteś w środku wstrząsów, nie jesteś załamany. Jesteś dokładnie zgodnie z harmonogramem.

Co zmienia się podczas dekondycjonowania

Ciało mięknie. Sen pogłębia się. Decyzje wymagają mniej wysiłku, ponieważ przestajesz zgadywać, co Twój autorytet już ci powiedział. Reakcje emocjonalne, które kiedyś wydawały się automatyczne, zaczynają tracić ładunek. Zaczynasz rozpoznawać swoje uwarunkowania w czasie rzeczywistym, czyli dokładnie w momencie, w którym zaczyna się ono rozpuszczać.

Jest też cień tej pracy. Bez struktury starych wzorców niektórzy ludzie czują się na chwilę nieugruntowani, jakby podłoga się przesunęła. To znak, że stara tożsamość się rozluźnia, a nie, że coś poszło z Tobą nie tak.

Praktyczne sposoby wsparcia procesu

Kilka prostych praktyk posuwa naprzód pracę:

• Zatrzymaj się, zanim zareagujesz. Pozwól strategii i autorytecie odfiltrować impuls.
• Nazwij wzór. Mówiąc: „To jest strach mojej matki” lub „to jest moje nie-ja” osłabia jego przyczepność.
• Ogranicz narażenie na głośne otoczenie. Kondycjonowanie rozwija się pod wpływem nadmiernej stymulacji.
• Śledź, co działa. Zwróć uwagę na decyzje, które wydawały się właściwe, i te, które wydawały się wymuszone.

Prezent pod spodem

Uwarunkowanie nie jest karą za uwarunkowanie. To droga powrotna do twojej własnej inteligencji. Każda warstwa, którą uwalniasz, zostaje zastąpiona czymś cichszym i bardziej niezawodnym: ucieleśnionym poczuciem tego, co jest dla ciebie właściwe w tej chwili, w tym ciele, w tym życiu.

To jest prezent. Nie lepszą osobowość, ale jej brak i obecność Ciebie.